Quali sono i cibi...?

[Blue*Sunset]

Quali sono i cibi che fanno ingrassare più "facilmente"?
Per ingrassare poi serve mangiare tanto ad ogni pasto o basta magari mangiare poco ma spesso?
devo fare una "dieta al contrario"

[Shinji]

Da quanto ne so i cibi che fanno ingrassare di più sono quelli che contengono grassi di origine animale (non significa poi che siano da evitare al 100%). Di solito viene consigliato di mangiare poco, ma spesso, anche 5 volte al giorno.

[Moody]

Quanti chili dovresti prendere? Hai già provato a chiedere consiglio a un medico?

[Blue*Sunset]

Peso 44 e in questi giorni a tirocinio neanche ci danno tempo per pranzare o cenare quindi vado avanti a tarallucci
non ho mai consultato un medico perché non è che sia anoressica ma comunque abbastanza sottopeso e mi ritrovo a mangiare solo quando ho fame (nel senso che se all'ora di pranzo non sento i crampi allo stomaco salto il pasto) e quel poco che basta per riempirmi lo stomaco (già piuttosto ristretto, quindi mi sazio anche con un solo morso di panino). Principalmente non riesco a sforzarmi per noia o per pigrizia, non ho un grande culto del cibo ma sono stufa di sentirmi dire ogni giorno Dio, ma quanto sei magra?? sempre da persone diverse e i vestiti mi stanno più larghi rispetto agli scorsi anni. Vorrei prendere qualche chilo senza costringermi a farmi venire la nausea a ogni pasto

[stefiza]

Peso 44 e in questi giorni a tirocinio neanche ci danno tempo per pranzare o cenare quindi vado avanti a tarallucci
non ho mai consultato un medico perché non è che sia anoressica ma comunque abbastanza sottopeso e mi ritrovo a mangiare solo quando ho fame (nel senso che se all'ora di pranzo non sento i crampi allo stomaco salto il pasto) e quel poco che basta per riempirmi lo stomaco (già piuttosto ristretto, quindi mi sazio anche con un solo morso di panino). Principalmente non riesco a sforzarmi per noia o per pigrizia, non ho un grande culto del cibo ma sono stufa di sentirmi dire ogni giorno Dio, ma quanto sei magra?? sempre da persone diverse e i vestiti mi stanno più larghi rispetto agli scorsi anni. Vorrei prendere qualche chilo senza costringermi a farmi venire la nausea a ogni pasto

Dovresti venire a casa mia....ti verrebbe subito il piacere del cibo
scherzi a parte....pensi che il tuo distacco dal cibo sia di origine psicologica?
Puoi provare a mangiare poche quantità e più spesso, cercando di prediligere i cibi che preferisci di più.
In ogni caso forse farei un colloquio con il medico per capire se questo disinteresse verso il cibo possa dipendere da qualche squilibrio fisico o è da ricercare invece in blocchi psicologici.
....io non credo potrei mai soffrirne, mi piace troppo mangiare

[Silberschnee]

Gli esami sono apposto?

[Naoki]

Frico, bruade, musèt e purcìt a paladis.
Voglio vedere se non metti su peso perché se non è così sei un caso umano come me

[Blue*Sunset]

Frico, bruade

[Gemma]

io direi di mangiare poco visto che hai lo stomaco piccolo ma fare tutti i pasti.. un bicchiere di latte a colazione, un frutto alle 10, un piatto di pasta a mezzogiorno, una merendina alle 3, un frutto alle 6 e ceni alle 8, se esci fai lo spuntino di mezzanotte con patatine fritte e robine varie.. poi per dire, la pasta te la fai alla carbonare o al forno, per cena hamburger e salsiccia ecc.. insomma tutte cose belle caloriche, belle pesanti.. così dovresti prendere un bel kg in due giorni.. per farti venire fame muoviti, vai bici o a correre.. man mano che vai avanti aumenti le quantità di cibo e allarghi lo stomaco.. più mangi e più hai fame.. e quando hai proprio fame fame ti fai una parmigiana con 90 strati alta due metri con tutto il supermercato dentro! (Poi giacchè offri... ahahahaha)

[Silberschnee]

Gemma con quella dieta però si distrugge la salute

44 kg per che altezza?