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Per fortuna non mi succede spesso, ma quando succede prendo a male parole chiunque ho intorno

Sono un tipo così tranquillo solitamente (potrei anche non mostrare rabbia quando una persona normale dovrebbe, cosi per capirci) ma quando succede quelle poche volte le modalità sono le seguenti:
qualche taglio, rompo qualcosa tipo una porta, vetri della finestra,banali oggetti casalinghi o qualche pugno al muro
oppure infiniti monologhi deliranti con me stesso.
Per quanto riguarda la rabbia davanti ad altre persone, sono semplicemente improvvise,più o meno brevi ,esplosioni verbali con il solito linguaggio scurrile per poi passare ad una chiusura totale....unico episodio di aggressione fu una stupida lussazione causata da uno scatto ma ero solo un ragazzino.

Io in genere reprimo e poi me la prendo con me stesso o al massimo do un qualche accenno di sfogo, ma poi mi ricontrollo.

Oltre a bestemmie e imprecazioni varie, non riesco a fare più nulla (a maggior ragione se l'incazzatura avviene durante l'eventuale azione che sto già svolgendo) e me la prendo letteralmente con chiunque, nel peggior modo possibile! Inoltre, di solito, mi risulta difficile parlare tranquillamente con gli estranei (anche al telefono), ma quando sono incazzata neanche ci penso... parlo e basta!

l' ultima volta in un locale ho tirato un bicchiere di vetro in faccia ad un tizio davanti a sua moglie (che si è messa a gridare), rompendogli il naso, stranamente questo se ne andato, ero convinto ci scappasse l' ennesima rissa....

quando veramente mi incazzo di solito esce la parte più malvagia di me, solitamente non reagisco all'istante, mantengo una facciata calma, anche se si può capire che sono incazzato dal tremore nervoso delle mani, al massimo bestemmio, ma mantengo la calma, per poi avere la vendetta migliore possibile nei confronti di chi o cosa mi ha fatto incazzare...
preferirei non reagire così, preferirei essere in grado di fare baccano per quei 10 minuti che bastano e poi calmarmi, senza comportarmi da freddo calcolatore

1)Variopinte imprecazioni di varia natura.
2)Colpi a palmo in testa,unghie in testa,a volte graffi e tagli (abbastanza superficiali).
3)Pugni sul letto,pugni alle porte,testate alle porte,spacco ciò che capita, monetine contro il muro:ho trasformato una parete della camera in bersaglio tipo poligono.