Non riesco ad amare me STESSO

[▫️ｂｒｏｋｅｎ▫️]

Ormai è un'anno che soffro di depressione e ansia, ho cambiato completamente vita, sono passato dal essere felice,spensierato,strafottente pieno di amici, di ragazze al essere solo in uno schiocco di dita e non ne posso più, sono arrivato al limite.. sento che quella piccola luce dentro di me sta spegnendo. Secondo me..se non impariamo ad amare noi stessi, i nostri disagi, i nostri tic, le nostre abitudini non possiamo mai essere felici veramente, ed io proprio non ci riesco ad amare me stesso, non ci riesco ad amare i mie disagi, mi odio per quello che sono, mi odio per quello che faccio. Perchè non riesco ad amarmi per come sono e cerco di immedesimarmi negli altri? sono sbagliato ?


La depressione è sentirsi come sei avessi perso qualcosa, ma che non hai idea di quando o dove l’hai perso l’ultima volta. Poi un giorno ti rendi conto quello che hai perso è te stesso.
(Anonimo)

[Royalsapphire]

Ciao amico, intanto ti do un grande abbraccio
Niente paura, non sei solo. E non lo sei nemmeno nella depressione, stato d'essere in cui passiamo tutti prima o poi.
Al di là della citazione che hai condiviso, perché non provi a descrivere cosa hai vissuto dal periodo in cui avevi tutto (serenità e amici), al periodo in cui sei ora. Che cambiamenti ci sono stati?
Il consiglio che ti posso dare è quello di provare ad aprirti, condividendo come stai e cosa fai. Ciò ti permette di sentirti meno solo, di riflettere, e di ricevere anche parole che ti possono essere d'aiuto.

Buona serata, stai tranquillo