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Questa settimana mi pare di essere tornata indietro di 3 mesi, nonostante scorsa settimana abbia iniziato l 'agopuntura. Ho avuto attacchi di panico, ho un'ansia che mi mangia, ho il terrore di andare in giro pure per 400mt...ieri da mamma in ospedale non mi reggevo in piedi dalla tensione.
Non voglio vivere cosi, non voglio impazzire. Voglio tornare ad uscire e fare normali cose tipo fare la spesa o una passeggiata, salire su un bus senza terrore.
Basta vertigini tensioni paure di svenire morire attacchi di colite gastrite e tutto il resto.
Bastaaaaaa voglio stare bene senza dovermi impasticcare. Oggi mi son alzata, cambiato lenzuola spolverato docciata e poi scoppiata l ansia piu nera. Avrei una 2 seduta e andro a dirgli se è colpa della 1 tutto ciò, ho mangiatp un pezzo di formaggio e 3 fette biscottate reggendomi sulla sedia per timore dei giramenti, non riuscivo ad ingoiare..insomma non ce la faccio più. Ora mi prendo lo xanax ma non è cosi che si può vivereeeee.

Per esperienza personale, x scacciare l ansia usa la musica.scegli tu quale. Io ascoltavo Enya... Ed è da un po' che il mostro è andato via

Azrael ha scritto:Posso chiederti quale motivo ti ha portato ad avere questi attacchi?

Ti parrà strano che inizi a dirti da 15 anni ad oggi. Nel 2002 va via nonno e ok anziano ecc ecc, viene nonna a vivere da me e i miei, mia mamma figlia unica. Dopo poco nonna ha un ictus che la paralizza e degenerano tante cose (tipo urlare a tutte ore, avere allucinazioni ecc), dura tutto 4 anni sconvolgendo l intera famiglia ed esistenza. All'epoca lavoricchiavo ma poi quando stavo a casa, stavo male. Poi va via pure lei. Poi si ammala mio fratello e dopo una brutta malattia 1 anno dopo, se ne va a 44anni e li crolla il mondo. Mamma inizia ad essere depressa, io insieme a papà resisto, tiro avanti coi miei momenti no ovvio, con piccoli attacvhi di panico, con dolore o pianto altre volte ma combatto. Poi 3 anni dopo mio fratello, papà sta male e per 6 mesi in ospedale. Mamma la vedevo sempre più provata, fino a che ho iniziato a vedere che aveva problemi di dialettica memoria, l ho portata a far visitare ed ecco la demenza vascolare. Malattiache devasta chi ce l'ha ma ancor più i cari vicini. A dicembre scorso ha una crisi epilettica e per 15 gg ospedale e li ho cominciato ad avere momenti di paura ed ansia piu ravvicinati. Ma facevo sempre tutto, andavo giravo mi muovevo ecc. Poi è uscita ed è passato il tempo con la malattia che ha galoppato, fino al 3 di agosto che si è risentita male e sta ancora in ospedale in un susseguirsi di febbri/crisi epilettiche e mille volte pareva dovesse andarsene, perdendo sempre più un po di reattivita. Quindi spesso dorme, non interagisce, non mangia, le ho dovuto far fare un intervento..il sondino. Ma io un mese prima esattamente il 2 luglio...cosi di colpo mi sn svegliata piangendo (3 gg prima il medico mi disse che queste malattie sono lutti in vita, non so se mi ha detonato qualcosa). Sta di fatto che dal 3 luglio tutto è crollato. Di colpo non avevo energie, non riuscivo ad uscire, non eropiu quella che sono stata sempre. E ad oggi ancora io sto cosi. Prendo un ansiolitico, non voglio antidepressivi e credo nell'agopuntura. Solo che scorsa settimana la 1 seduta mi ha fatto riemergere paura e stanchezza, venerdi la 2 e ad oggi non mi sento bene. Oltre ad un discorso psicologico, ho mancanze organiche. Sono tanto anemica e non ho energie nei muscoli, mi sta dando degli integratori. Non volevo il miracolo ma ristando male..ho paura che non mi passera mai piu tutto ciò. Respiro solo ospedale paure malattie miei malesseri ecc ecc...io vogliostarebene

Vogliostarebene ha scritto:

Azrael ha scritto:Posso chiederti quale motivo ti ha portato ad avere questi attacchi?

Ti parrà strano che inizi a dirti da 15 anni ad oggi. Nel 2002 va via nonno e ok anziano ecc ecc, viene nonna a vivere da me e i miei, mia mamma figlia unica. Dopo poco nonna ha un ictus che la paralizza e degenerano tante cose (tipo urlare a tutte ore, avere allucinazioni ecc), dura tutto 4 anni sconvolgendo l intera famiglia ed esistenza. All'epoca lavoricchiavo ma poi quando stavo a casa, stavo male. Poi va via pure lei. Poi si ammala mio fratello e dopo una brutta malattia 1 anno dopo, se ne va a 44anni e li crolla il mondo. Mamma inizia ad essere depressa, io insieme a papà resisto, tiro avanti coi miei momenti no ovvio, con piccoli attacvhi di panico, con dolore o pianto altre volte ma combatto. Poi 3 anni dopo mio fratello, papà sta male e per 6 mesi in ospedale. Mamma la vedevo sempre più provata, fino a che ho iniziato a vedere che aveva problemi di dialettica memoria, l ho portata a far visitare ed ecco la demenza vascolare. Malattiache devasta chi ce l'ha ma ancor più i cari vicini. A dicembre scorso ha una crisi epilettica e per 15 gg ospedale e li ho cominciato ad avere momenti di paura ed ansia piu ravvicinati. Ma facevo sempre tutto, andavo giravo mi muovevo ecc. Poi è uscita ed è passato il tempo con la malattia che ha galoppato, fino al 3 di agosto che si è risentita male e sta ancora in ospedale in un susseguirsi di febbri/crisi epilettiche e mille volte pareva dovesse andarsene, perdendo sempre più un po di reattivita. Quindi spesso dorme, non interagisce, non mangia, le ho dovuto far fare un intervento..il sondino. Ma io un mese prima esattamente il 2 luglio...cosi di colpo mi sn svegliata piangendo (3 gg prima il medico mi disse che queste malattie sono lutti in vita, non so se mi ha detonato qualcosa). Sta di fatto che dal 3 luglio tutto è crollato. Di colpo non avevo energie, non riuscivo ad uscire, non eropiu quella che sono stata sempre. E ad oggi ancora io sto cosi. Prendo un ansiolitico, non voglio antidepressivi e credo nell'agopuntura. Solo che scorsa settimana la 1 seduta mi ha fatto riemergere paura e stanchezza, venerdi la 2 e ad oggi non mi sento bene. Oltre ad un discorso psicologico, ho mancanze organiche. Sono tanto anemica e non ho energie nei muscoli, mi sta dando degli integratori. Non volevo il miracolo ma ristando male..ho paura che non mi passera mai piu tutto ciò. Respiro solo ospedale paure malattie miei malesseri ecc ecc...io vogliostarebene

Io agopuntura non ne ho mai fatta ma conosco persone ne hanno trovato giovamento per l'emicrania.
Scusami ma hai un supporto psicologico?
Anche mio padre aveva un tipo di demenza (poi è mancato per un tumore) e so che vuol dire affrontarla.
Io ho cercato aiuto dopo la sua morte, con il senno di poi avrei dovuto cercarlo molto prima, mi sarei risparmiata tanto dolore.

Maura ha scritto:

Vogliostarebene ha scritto:

Azrael ha scritto:Posso chiederti quale motivo ti ha portato ad avere questi attacchi?

Ti parrà strano che inizi a dirti da 15 anni ad oggi. Nel 2002 va via nonno e ok anziano ecc ecc, viene nonna a vivere da me e i miei, mia mamma figlia unica. Dopo poco nonna ha un ictus che la paralizza e degenerano tante cose (tipo urlare a tutte ore, avere allucinazioni ecc), dura tutto 4 anni sconvolgendo l intera famiglia ed esistenza. All'epoca lavoricchiavo ma poi quando stavo a casa, stavo male. Poi va via pure lei. Poi si ammala mio fratello e dopo una brutta malattia 1 anno dopo, se ne va a 44anni e li crolla il mondo. Mamma inizia ad essere depressa, io insieme a papà resisto, tiro avanti coi miei momenti no ovvio, con piccoli attacvhi di panico, con dolore o pianto altre volte ma combatto. Poi 3 anni dopo mio fratello, papà sta male e per 6 mesi in ospedale. Mamma la vedevo sempre più provata, fino a che ho iniziato a vedere che aveva problemi di dialettica memoria, l ho portata a far visitare ed ecco la demenza vascolare. Malattiache devasta chi ce l'ha ma ancor più i cari vicini. A dicembre scorso ha una crisi epilettica e per 15 gg ospedale e li ho cominciato ad avere momenti di paura ed ansia piu ravvicinati. Ma facevo sempre tutto, andavo giravo mi muovevo ecc. Poi è uscita ed è passato il tempo con la malattia che ha galoppato, fino al 3 di agosto che si è risentita male e sta ancora in ospedale in un susseguirsi di febbri/crisi epilettiche e mille volte pareva dovesse andarsene, perdendo sempre più un po di reattivita. Quindi spesso dorme, non interagisce, non mangia, le ho dovuto far fare un intervento..il sondino. Ma io un mese prima esattamente il 2 luglio...cosi di colpo mi sn svegliata piangendo (3 gg prima il medico mi disse che queste malattie sono lutti in vita, non so se mi ha detonato qualcosa). Sta di fatto che dal 3 luglio tutto è crollato. Di colpo non avevo energie, non riuscivo ad uscire, non eropiu quella che sono stata sempre. E ad oggi ancora io sto cosi. Prendo un ansiolitico, non voglio antidepressivi e credo nell'agopuntura. Solo che scorsa settimana la 1 seduta mi ha fatto riemergere paura e stanchezza, venerdi la 2 e ad oggi non mi sento bene. Oltre ad un discorso psicologico, ho mancanze organiche. Sono tanto anemica e non ho energie nei muscoli, mi sta dando degli integratori. Non volevo il miracolo ma ristando male..ho paura che non mi passera mai piu tutto ciò. Respiro solo ospedale paure malattie miei malesseri ecc ecc...io vogliostarebene

Io agopuntura non ne ho mai fatta ma conosco persone ne hanno trovato giovamento per l'emicrania.
Scusami ma hai un supporto psicologico?
Anche mio padre aveva un tipo di demenza (poi è mancato per un tumore) e so che vuol dire affrontarla.
Io ho cercato aiuto dopo la sua morte, con il senno di poi avrei dovuto cercarlo molto prima, mi sarei risparmiata tanto dolore.

Ho avuto pessime esperienze nella vita con gli psicoterapeuti. Ti fan spendere soldi, ti dicono cose che giá sai, altri ti agitano di più e spesso zero umilta. Ho ritentato con una ad ottobre per 2 incontri, una folle. E avevo chiuso con un altro dopo 1 anno e mezzo ma alla fine mi diceva stronzate a cui pure un bimbo sarebbe arrivato. O si ha fortuna o sono tutti cialtroni.

Vogliostarebene ha scritto:

Maura ha scritto:

Vogliostarebene ha scritto:

Azrael ha scritto:Posso chiederti quale motivo ti ha portato ad avere questi attacchi?

Ti parrà strano che inizi a dirti da 15 anni ad oggi. Nel 2002 va via nonno e ok anziano ecc ecc, viene nonna a vivere da me e i miei, mia mamma figlia unica. Dopo poco nonna ha un ictus che la paralizza e degenerano tante cose (tipo urlare a tutte ore, avere allucinazioni ecc), dura tutto 4 anni sconvolgendo l intera famiglia ed esistenza. All'epoca lavoricchiavo ma poi quando stavo a casa, stavo male. Poi va via pure lei. Poi si ammala mio fratello e dopo una brutta malattia 1 anno dopo, se ne va a 44anni e li crolla il mondo. Mamma inizia ad essere depressa, io insieme a papà resisto, tiro avanti coi miei momenti no ovvio, con piccoli attacvhi di panico, con dolore o pianto altre volte ma combatto. Poi 3 anni dopo mio fratello, papà sta male e per 6 mesi in ospedale. Mamma la vedevo sempre più provata, fino a che ho iniziato a vedere che aveva problemi di dialettica memoria, l ho portata a far visitare ed ecco la demenza vascolare. Malattiache devasta chi ce l'ha ma ancor più i cari vicini. A dicembre scorso ha una crisi epilettica e per 15 gg ospedale e li ho cominciato ad avere momenti di paura ed ansia piu ravvicinati. Ma facevo sempre tutto, andavo giravo mi muovevo ecc. Poi è uscita ed è passato il tempo con la malattia che ha galoppato, fino al 3 di agosto che si è risentita male e sta ancora in ospedale in un susseguirsi di febbri/crisi epilettiche e mille volte pareva dovesse andarsene, perdendo sempre più un po di reattivita. Quindi spesso dorme, non interagisce, non mangia, le ho dovuto far fare un intervento..il sondino. Ma io un mese prima esattamente il 2 luglio...cosi di colpo mi sn svegliata piangendo (3 gg prima il medico mi disse che queste malattie sono lutti in vita, non so se mi ha detonato qualcosa). Sta di fatto che dal 3 luglio tutto è crollato. Di colpo non avevo energie, non riuscivo ad uscire, non eropiu quella che sono stata sempre. E ad oggi ancora io sto cosi. Prendo un ansiolitico, non voglio antidepressivi e credo nell'agopuntura. Solo che scorsa settimana la 1 seduta mi ha fatto riemergere paura e stanchezza, venerdi la 2 e ad oggi non mi sento bene. Oltre ad un discorso psicologico, ho mancanze organiche. Sono tanto anemica e non ho energie nei muscoli, mi sta dando degli integratori. Non volevo il miracolo ma ristando male..ho paura che non mi passera mai piu tutto ciò. Respiro solo ospedale paure malattie miei malesseri ecc ecc...io vogliostarebene

Io agopuntura non ne ho mai fatta ma conosco persone ne hanno trovato giovamento per l'emicrania.
Scusami ma hai un supporto psicologico?
Anche mio padre aveva un tipo di demenza (poi è mancato per un tumore) e so che vuol dire affrontarla.
Io ho cercato aiuto dopo la sua morte, con il senno di poi avrei dovuto cercarlo molto prima, mi sarei risparmiata tanto dolore.

Ho avuto pessime esperienze nella vita con gli psicoterapeuti. Ti fan spendere soldi, ti dicono cose che giá sai, altri ti agitano di più e spesso zero umilta. Ho ritentato con una ad ottobre per 2 incontri, una folle. E avevo chiuso con un altro dopo 1 anno e mezzo ma alla fine mi diceva stronzate a cui pure un bimbo sarebbe arrivato. O si ha fortuna o sono tutti cialtroni.

Io sono stata molto fortunata, ho trovato subita la persona "giusta" per me.
Mi ha aiutata molto, certo c'è voluto tempo ma alla fine sto molto meglio.
Però vista la tua situazione non credo che possa bastare l'agopuntura.