Fame incontrollata (URGENTE)

[Matteo il cercatore]

So che verrò ignorato, ma ci provo.
Ho sempre fame. Mi brontola lo stomaco, mi sveglio la notte con essa, mangio chili di cibo (focacce, patatine, pasta, caramelle, creme, dolci, persino impasti crudi).
Sono sempre debole, mi sento come se avessi la febbre. Se mangio sto momentaneamente meglio poi ricomincia la fame. Se resiti dopo qualche ora passa, ma se mangio è incontrollabile.
E' da qualche mese che avevo una tendenza ad avere abbuffate, ma ora sono ad un livello incredibile, addirittura due abbuffate al giorno. Da due settimane per non far notare tutto il cibo che mangiavo ho cominciato a fare una spesa parallela a quella dei miei.
Quindi oltre alla quantità di cibo che mi viene data dai miei ne mangio altro .
Ora fino a qui magari ok, m non vi ho detto come sono variati i costi in queste due settimane.
La scorsa settimana erano più o meno 10 euro ogni 2-3 giorni ora sono a 20 ogni due .

[Luce_90]

Penso che questo sia un disturbo che nasconde un altro disturbo . vomiti dopo esserti abbuffato ?
l'unico consiglio che mi sento di darti è di consigliare uno specialista , psicologo , psicanalista ..

[Matteo il cercatore]

No, non vomito.

[Luce_90]

No, non vomito.

Okay . Hai sempre fame , cioè la senti? oppure è sfizio/noia? E' importante distinguerle queste cose

[Meiko]

Noto che quando mangi ti dai proprio alle schifezze... e se provassi con della frutta o qualcosa di più sano?
Comunque credo anch'io che questa fame dipenda da altri disturbi. Sei in ansia per qualcosa? Stressato?

[Shulk]

Hai sempre mangiato molto o è un problema uscito di recente? Penso anch'io che sia stress o ansia...

[Shinji]

Sbaglio, o prima eri molto sottopeso? E' probabile che sia il tuo corpo a richiedere tutto questo cibo perché non accetta più la situazione precedente.

[pandora]

quando senti questa fame assurda, prova a masticare il boccone minimo 30 volte, fino a fartelo squagliare in bocca, vedrai che il senso di sazietà arriverà prima che ti sfondi tutto il frigo....
E in ogni caso rivolgiti a un dottore, la debolezza etc...potrebbe nascondere una patologia non necessariamente legata allo stress...

p.s. qui non verrai ignorato!

[Psicologa Saronno]

Prova a fare a attenzione a quali pensieri ed emozioni passano per la testa. Quando viene l'impulso di allungare la mano verso il frigorifero, fai una piccola pausa e prova a far attenzione a cosa stai pensando e provando (tristezza, noia, rabbia sono le emozioni, possibili pensieri possono essere invece "Non ce la faccio più!" "Ma chissenefrega, sono così a terra che un cioccolatino me lo merito!"). Lo so che è difficile fare la pausa, perché l'impulso che spinge a mangiare è forte e crea una tensione tale da far tacere pensieri e affetti, ma è solo un impressione, perché pensieri ed emozioni sono lì e riuscire a individuarli è utile per cercare di capire cosa scateni questa improvvisa voglia di mangiare.

Se volete approfondire un pochino l'arogmento, sono qui! =)