Penso solo al cibo

Parliamo dei Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA), patologie sempre più diffuse nella nostra società. Anoressia Nervosa (AN), Bulimia Nervosa (BN), Disturbi dell'Alimentazione Non Altrimenti Specificati (DA-NAS o EDNOS), Disturbo da Alimentazione Incontrollata (Binge Eating Disorder, BED), Night Eating Syndrome, Orthorexia Nervosa, Reverse Anorexia.

Penso solo al cibo

Messaggioda Gianni » 06/01/2015, 19:29



Ecco brava così mi piaci xD prefissati anche degli obiettivi da raggiungere...qualche hobby...io tipo oltre agli allenamenti e allo sport mi piacciono un casino gli anime e i manga xD ogni tanto vado in fumetteria così non sto in casa a mangiar schifezze...oh che ogni volta dico a mia madre di nn comprare schifezze e lei puntualmente fa l'opposto -_- che poi lei non se le mangia, mio padre manco....e mi va tutto nei fianchi -_- ultimamente quando mi viene fame mangio frutta e verdura....che ok non sarà come la cioccolata kinder...ma fa bene e non va a finire sui finire sui fianchi ;)
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Messaggioda betta101 » 06/01/2015, 19:41



Royalsapphire ha scritto:Calma Betta,
se vuoi liberarti dall'ossessione del cibo devi immergerti nella paura. Entrarci dentro. Potresti provare a mangiare senza pensare alla sofferenza che il cibo si accumuli nel tuo corpo? Potresti mangiare serenamente incurante delle conseguenze? E soprattutto: hai mai pensato che questa fame che hai in realtà possa nascondere una fame di tipo diverso? Hai mai provato a coltivare degli interessi?
Prova ad aprirti. A parlare di te. Prova ad abbellire la tua pagina personale con informazioni sulle tue passioni, su di te, con foto significative e descrizioni sotto. Prova a trovare dei modi per sentirti VIVA!

In realtà io non so gestire il cibo, a casa cucino io ma non riesco a fare pasti normali, mangio a orari assurdi, da sola, perché avvicinarmici paradossalmente mi fa impazzire. D altro canto non mi fido di quello che cucinano i miei neanche se chiedessi io cosa preparare, il loro cibo mi ha fatta ingrassare tanti anni fa e per questo loro mi hanno sempre disprezzata, non sanno nulla in fatto di alimentazione per questo non voglio fidarmi. E così non so dove caspita sbattere la testa e il cibo diventa nient altro che angoscia. Adesso sono un po indifferente a tutto ma adesso ma prima avevo molti interessi, il teatro, il disegno, la musica :lol:
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Messaggioda betta101 » 06/01/2015, 19:47



Gianni ha scritto:Ecco brava così mi piaci xD prefissati anche degli obiettivi da raggiungere...qualche hobby...io tipo oltre agli allenamenti e allo sport mi piacciono un casino gli anime e i manga xD ogni tanto vado in fumetteria così non sto in casa a mangiar schifezze...oh che ogni volta dico a mia madre di nn comprare schifezze e lei puntualmente fa l'opposto -_- che poi lei non se le mangia, mio padre manco....e mi va tutto nei fianchi -_- ultimamente quando mi viene fame mangio frutta e verdura....che ok non sarà come la cioccolata kinder...ma fa bene e non va a finire sui finire sui fianchi ;)

Svagarsi, fare qualcosa che ci appassione è una delle cose che aiuta maggiormente secondo me, sono d accordo! Prima ne avevo parecchi di hobby, adesso piano piano il disagio verso me stessa mi ha fatto perdere tutto ma so bene che dovrei riprendere un po tuttp da dove lo avevo lasciato! Ahahah problema comune anche i miei comprano schifezze su schifezze a volte sembra che lo facciano apposta :mmm2:
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Messaggioda Gianni » 06/01/2015, 19:51



betta101 ha scritto:
Gianni ha scritto:
betta101 ha scritto:
Gianni ha scritto:
betta101 ha scritto:Sera amici! Scrivo dopo un po di tempo, mi sento persa! Queste feste sono state lancinanti, ho passato le giornate in preda a 5/6 crisi bulimiche al giorno, oggi sono distrutta non faccio altro che pensare al cibo. Odio il mio corpo, mi sento a disagio perché lo sento lievitare. Domani ricomincio scuola, ho il terrore, non ce la faccio! Non posso concentrarmi su altro ho bisogno di cibo. Non mi controllo piu ho pura come non ne ho mai avuta prima. Non vivo piu, non ha senso così non ho piu le forze


Scusami se chiedo...come è iniziato tutto? Hai mai provato a praticare sport? Da piccolo ero una piccola palla rotolamte ;) poi facendo sport tutto ciò che mangiavo lo buttavo giù con l'attività fisica...senza buttarlo fuori in altro modo...non sò quanto ti possa essere d'aiuto :/

Non so bene come è iniziato forse colpa dei commenti che la mia famiglia mi addossava.. troppe pretese non ero mai abbastanza. Il primo anno ho smesso gradualmente di mangiare passai da 70 a 45 kg in pochissimo tempo e adesso da due anni a questa parte soffro di bulimia. Si faccio boxe 4 volte a settimana ma non mi aiuta, faccio davvero fatica a concentrarmi su altro

Wa cavolo mi dispiace :( ma fregatene di quello che vogliono da te, che rabbia quando sento ste cose...persone che pretendono e pretendono! La vita è mia e decido io! Tipo miompadre per fsrmi fare i concorsi nelle forza armate voleva farmi fare degli interventi altamente pericolosi per crescere quei pochi centimetri che mi ci vogliono per arrivare a 1e65 roba da pazzi -_- e pretendeva che lo facessi!!! Mmmm....non riesci a pensare al cibo solo come al carburante per fare attività? Io da quando la penso così non ho più avuto problemi col cibo....anche se vado sempre a controllare quante calorie contiene na cosa e quanto ne contine n'altra xD

Vero, il mio corpo le mie regole. Tutte ste pretese e magari non si rendono neanche conto del male che fanno. Non è una cattiva idea, sono abitiata a vedere il cibo come emozioni che ingoio e sputo a comando, mi sembra di avere controllo su quel che provo, sul peso delle parole e dei fatti ma cambiare visuale molto probabilmente può essere un inizio ^_^ devo solo trovare il coraggio di pesarmi domattina e di ricominciare ahah

Brava così ti voglio prendi ancalcinnel sedere la bulimia e chi ti dice che devi fare così o colì :boxe: dai che mi serve qualcuno/a con cui fare sparring xD cosa disegni????
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Messaggioda betta101 » 06/01/2015, 20:04



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Brava così ti voglio prendi ancalcinnel sedere la bulimia e chi ti dice che devi fare così o colì :boxe: dai che mi serve qualcuno/a con cui fare sparring xD cosa disegni????[/quote]
Ahahaha ottimo :lol: non proprio qualcosa in particolare, solitamente animali personificati o persone che saltano,ballano mi piace dare l idea di movimento, disegnarlo :)
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Messaggioda Gianni » 06/01/2015, 20:19



Mmmmm interessante la vedo una cosa gioiosa disegnare persone che ballano :) io disegno roba da manga (tanto per non cambiare) xD
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Messaggioda betta101 » 06/01/2015, 20:48



Gianni ha scritto:Mmmmm interessante la vedo una cosa gioiosa disegnare persone che ballano :) io disegno roba da manga (tanto per non cambiare) xD

Ahaha io ho tentato svariate volte di disegnarli, adoro i tratti dei personaggi ma purtroppo con scarsi risultati, devo perfezionarli :imbarazzo:
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Messaggioda Gianni » 06/01/2015, 20:53



Eh inizia prima a disegnarli mettendoci il foglio sopra :) su youtube ci sono anche video al riguardo :) a me piace tanto disegnare i personaggi di dragon ball, ci sono cresciuto. Da un po' sto facendo anche qualcuno di naruto...qualcuno inventato....altri armati di spade...ci sono periodi cbe sto i giorni a disegnare e periodi più lunghi che uso la matita solo per sottolineare i libri dell'università -_-
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Messaggioda betta101 » 06/01/2015, 21:51



Gianni ha scritto:Eh inizia prima a disegnarli mettendoci il foglio sopra :) su youtube ci sono anche video al riguardo :) a me piace tanto disegnare i personaggi di dragon ball, ci sono cresciuto. Da un po' sto facendo anche qualcuno di naruto...qualcuno inventato....altri armati di spade...ci sono periodi cbe sto i giorni a disegnare e periodi più lunghi che uso la matita solo per sottolineare i libri dell'università -_-

Si dovrei provare a vedere su youtube.. wow, vegeta! è probabilmente l unico che mi sia uscito in modo decente :thumbup: ahah ti capisco, per carità da un sacco do spddisfazione studiare, conoscere però che stress! A me perlomeno mette un sacco di pressione, poi con tutta questa sotuazione la situazione scuola è proprio l ultima cosa che riesco a gestire
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Messaggioda Gianni » 06/01/2015, 22:01



Mmm vegeta...ok buon inizio u.u il principe che alla fine finisce solo per prendere mazzate xD dai anche da Rekoom le ha prese o.o dai che cmnq sta situazione la risolvi :)
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