Video sul benessere e sulla crescita personale

[La Musica del Vento]

Oggi voglio condividere con voi due video a tema musicale!

Il primo nasce dall'associazione TWLOHA (https://twloha.com).
Per l'occasione della giornata mondiale di prevenzione del suicidio (che lo scorso anno si è tenuta il 10 settembre) è stato chiesto a due ragazze del movimento non-profit di scrivere e recitare una poesia riguardo al tema dell'anno "We'll see you tomorrow".
Potete vedere il video qui sotto, mentre qui trovate la pagina ufficiale, in cui è riportato anche il testo in lingua originale.

Guarda su youtube.com

Pubblicato il 10 set 2015
"Here at TWLOHA, we’re asking you to think about tomorrow. Suicide means a story ends too soon. Hope means believing that tomorrow can be different, that life is worth living, that it’s possible to change.

We'll see you tomorrow."


Il secondo video è un singolo del gruppo pop Cimorelli, una canzone a tema dei disagi psicologici:
Qui il lyric-video.

Guarda su youtube.com

Pubblicato il 05 apr 2015
"Please share this song with anyone you know who is suffering from depression or low self esteem."


Buona visione.

[La Musica del Vento]

"Angry eyebrows chibird wants to make sure you’re setting your boundaries!"
Rispettate i confini e gli spazi degli altri, ma prima ancora i vostri.

[La Musica del Vento]

[La Musica del Vento]

"Sto vivendo una storia, non mi arrenderò"

[La Musica del Vento]

[La Musica del Vento]

Concordate?

"E’ una follia odiare tutte le rose perché una spina ti ha punto, abbandonare tutti i sogni perché uno di loro non si è realizzato, rinunciare a tutti i tentativi perché uno è fallito. E’ una follia condannare tutte le amicizie perché una ti ha tradito, non credere in nessun amore solo perché uno di loro è stato infedele, buttare via tutte le possibilità di essere felici solo perché qualcosa non è andato per il verso giusto. Ci sarà sempre un’altra opportunità, un’altra amicizia, un altro amore, una nuova forza. Per ogni fine c’è un nuovo inizio."
— Antonie de Saint Exupery

[La Musica del Vento]

Il video di questa settimana riguarda le "abitudini mentali".
Lo psicologo che ne parla è Luca Mazzucchelli. Personalmente mi piace molto per la sua capacità di sintesi, e le sue pubblicazioni riguardano ambiti molto diversi fra loro, ma comuni a tutti.

Guarda su youtube.com

Pubblicato il 30 dic 2015
"4 abitudini mentali che ho imparato nel 2015 e che vorrei portare con me rafforzate nel 2016...
Ma prima, come di consueto a chiusura anno, il pensiero va a mettere a fuoco quanto accaduto in questi ultimi 12 mesi..."

[La Musica del Vento]

Perdere peso non riguarda il mangiare meno, ma il mangiare sano.



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[La Musica del Vento]

Prenditi cura di te stesso.
Chiedi aiuto se ne hai bisogno, non c'è nulla di male.

[La Musica del Vento]

Questa bellissima e toccante clip del telefilm "My mad fat diary" insegna molto, sia dal punto di vista dell'autostima, sia da quello della psicoterapia.
Vi consiglio di guardarlo, è estremamente realistico e tocca punti che su questo forum vengono affrontati spesso.

Guarda su youtube.com