Tacchina ha scritto:Ho 41 anni e il problema dell'autostima va e viene. Non ho un effettivo problema fisico, semplicemente non mi piaccio, mi vedo sempre meno degli altri. Poi basta un giudizio altrui ed é finita. A dicembre dello scorso anno un ragazzo mi ha detto: leggi meno libri e fai più sport. Devi dimagrire. Sono alta 1.68 e peso 60 kg, da allora ho l'ossessione della forma fisica.
Uno a questa dichiarazione dovrebbe pensare: "Col ca**o. Io sono così, se non ti sta bene quella è la porta!".
NESSUNO dovrebbe cambiare per gli altri. NESSUNO dovrebbe "migliorarsi". E poi che vuol dire "migliorarsi"? Avere un corpo perfetto? Essere sempre dolce e gentile?
Ragazzi, svegliatevi (è quel che cerco di fare anch'io).
La perfezione non esiste. Prima si accetta questa realtà, meglio sarà per noi.
Sarettax ha scritto:Il fatto è che vorrei imparare ad accettare me stessa...
Cara Sara,
questo è un lavoro molto delicato e vedrai che insieme alla tua psicologa, passo per passo, troverai la tua strada. E se a volte ti sembrerà di tornare indietro, pensa che non è reale: soltanto per il fatto di aver imparato qualcosa, non si può tornare indietro.
