AnimaInLacrime ha scritto:Non mi sono mai sentita una strafiga, una bella e nemmeno una carina. Mai mai, fatta eccezione per alcuni momenti, di solito davanti allo specchio della mia camera che si contano sulle dita di due mani volendo essere generosi.
Ho ricevuto dei complimenti a cui sinceramente non ho mai creduto perché la mia testa diceva che erano tutte balle.
In questi giorni però sta diventando tutto intollerabile, complice una situazione personale che sto vivendo e che mi sta consumando.
Ho di nuovo le crisi di panico per vestirmi, cerco di non specchiarmi perché mi sento oscena. Mi nasconderei sotto le coperte tutto il giorno invece di uscire fuori e andare in facoltà.
Non so come fare per vedermi bella, come cacchio si fa ad accettarsi, almeno questo perché non so che fare, non so davvero che fare.
Da tre anni mi ammazzo la vita per migliorare il mio aspetto estetico mi trovo sempre allo stesso punto, con gli stessi punti critici (che a detta dei medici saranno gli ultimi a sparire).
Il punto è che adesso, per i motivi sopracitati, non ho più nemmeno voglia di mangiare, ho perennemente la nausea e sono triste.
Non ne posso più di sentirmi sempre così inferiore...
Aiuto!
Questa volta non riesco a farcela...
Qui si parla soprattutto di aspetto fisico, e quindi focalizzerò il mio discorso su questo.
Quando tu ti prepari per migliorare il tuo aspetto, lo fai pensando a quello che possano dirne gli altri che incontri in facoltà? Se la risposta è sì, allora non fatico a credere che il tempo che dedichi al tuo aspetto diventi incredibilmente difficile da trascorrere.
Devi fare in modo che la cura del tuo aspetto sia un momento dedicato a te. Devi guardare allo specchio e pensare a quello che tu ritieni il modo migliore per essere più bella, perchè dopo esserti preparata, devi essere tu a guardare la tua immagine, e a trovare nello specchio una stupenda ragazza.
Se tu pensi anche per un solo istante a cosa possa pensarne qualcun altro, non ne uscirai. Perchè il tempo dedicato a curare la propria immagine deve essere un momento strettamente personale, e devi goderne, deve essere per te fonte di benessere e rilassamento. Lo sarà solo se davanti allo specchio penserai solo a te.
Poi in facoltà ci sarà gente che avrà da ridire, come c'è anche per la più "strafiga" dell'università, e gente a cui, invece, piacerai. E quando te lo dicono, non saranno balle.
Mi soffermo anche su questo. Se tu hai curato la tua immagine pensando a un determinato standard per gli altri, non solo non sarai mai riuscita a raggiungerlo (che ne sai tu cosa piace agli altri? Ma soprattutto, c'è qualcosa che piace a tutti? Uno dei miei tormenti più gravi è proprio avere passioni che non ha nessuno) ma, appunto, quando riceverai complimenti, penserai siano mendaci perchè il tuo cervello farà un ragionamento molto lineare: "se non ho raggiunto lo standard, come possono dirmi che gli piaccio senza mentire?"
Se hai curato te stessa pensando a cosa piace a te stessa, allora anche i complimenti degli altri ti sembreranno autentici. Sono sicuro che lo sono già.
Non mi soffermo su altri aspetti dato che non ne hai parlato.