Autostima zero

[FoxMulder]

Ciao Milvius75,
hai mai provato a rivolgerti a uno psicoterapeuta?

[milvius 75]

Vi ringrazio di cuore
Devo fare qualcosa
Tempo fa ero una persona allegra e spensierata
Amavo uscire ed organizzavo sempre
Ora sono il contrario
Devo capire (ma nell'animo) che il confronto con gli altri è sbagliato. Questo mi succede quando incontro wualcuno a cui mi lego a pelle. A volte è vome se avessi bisogno dk stare con persone come me

[milvius 75]

è perfettamente naturale invidiare chi se la passa meglio di noi, ma è anche vero che non conosciamo davvero la vita di queste persone che invidiamo. Uno che ha problemi economici potrebbe invidiare l'amico o il collega che si è comprato il macchinone, ma non può sapere se quella persona ha fatto dei sacrifici per comprarselo, quanto grandi siano stati quei sacrifici. Magari il tizio col macchinone è fiero dell'auto ma invidia altre persone che sotto altri aspetti della vita sono messi meglio di lui.
Tu invidi delle persone che però non sono superiori a te, sono umane anche loro e anche loro avranno i loro problemi, cerca di pensare a questo.

Vorrei capire come accettare i miei sentimenti negativi
Forse dovrei andare da uno psicologo. Il fatto di fossilizzarmi a volte su una persona alla quale mi affeziono é una cosa che non so spiegarmi

[milvius 75]

Ciao Milvius75,
hai mai provato a rivolgerti a uno psicoterapeuta?

Ci stavo pensando
Ma non posso negare che ad oggi non posso permettermi spese 'grosse'

[FoxMulder]

Potresti rivolgerti alla ASL della tua zona, dove è presente il CSM (centro sanità mentale).
Lì ci sono bravi psicologi ed è gratuito.
Sennò anche un consultorio.
Potrei consigliarti se sei di Roma.

[milvius 75]

Si sono di Roma