Ciao a tutti, scrivo per esprimere il mio problema più grande e che va ad influenzare tutti i miei rapporti e contesti sociali: in poche parole, odio il mio corpo.
Premessa: durante l'adolescenza sono sempre stato un pò sovrappeso, e la cosa mi è sempre pesata molto, visto mi sembrava un fallimento sociale nei confronti dei miei coetanei prestanti, bellissimi e vincenti.
Finite le scuole ho iniziato ad allenarmi duramente e grazie ad una dieta, oggi posso dire di non essere certamente sovrappeso, anzi, tutto il contrario, facendo palestra in modo intenso diverse volte la settimana,
Quello che però non è cambiata è la percezione che ho del mio corpo e di me stesso, che vedo come una cosa grassa, informe e senza sostanza, e che percepisco come sgradevole agli occhi degli altri ed imbarazzante per me.
Mi è capitato spesso di parlare di questa cosa con la mia terapeuta, ma anni di convinzioni radicate sono duri da scardinare...