Perché siete arrabbiati, e cosa fate per sfogare la rabbia?

Ci rivolgiamo a tutti coloro che sono arrabbiati e vogliono sfogare la propria rabbia per eliminarla in modo innocuo, grazie allo sfogo scritto.
Questo forum accoglie anche le vittime di bullismo e cyberbullismo e spera che chiunque venga carico di odio possa con lo sfogo allontanare da sé questo sentimento.

Perché siete arrabbiati, e cosa fate per sfogare la rabbia?

Messaggioda Darida » 03/07/2018, 17:28



io sono sempre arrabbito per via del mio passato
per sfogarla di solito tiro pugni sui muri, oppure sulle gambe o sulla testa, e mi mozzico pure le mani...
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Darida
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Re: Perché siete arrabbiati, e cosa fate per sfogare la rabbia?

Messaggioda animaedolore » 03/07/2018, 17:43



Chiudo gli occhi, faccio lenti e ampi respiri, immagino di stare in una foresta vicino ad una cascata, abbastanza da sentirne il rumore e vederne la colonna di vapore innalzarsi nel cielo. E questo è quello che vorrei fare ma poi in realtà impreco creativamente.

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animaedolore
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Perché siete arrabbiati, e cosa fate per sfogare la rabbia?

Messaggioda Nuria Monfort » 04/07/2018, 10:24



Ho comprato un sacco da boxe e, quando sono talmente arrabbiata da voler spaccare qualcosa, mi sfogo tirando pugni. La maggior parte delle volte però vado a camminare/correre. Faccio tantissimi km, cammino finché la stanchezza prende il sopravvento e, tornata a casa, mi metto a dormire.
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Perché siete arrabbiati, e cosa fate per sfogare la rabbia?

Messaggioda Chiamami come ti pare » 05/07/2018, 21:01



scrivo. Scrivo storie, oppure disegno. Per questo i miei elaborati sono un po' macabri o depressi :/
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E non chiamarmi artista, ma cazzaro
È chiaro? Io sono cazzaro alla radice


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