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Io cado in uno stato di grave mutismo, alzo i tacchi e me ne vado.
Poi mi sfogo anche parlando da sola ad alta voce o al telefono con un'amica...o urlando nel cuscino.....però sono più una da sproloquio tagliente, quindi parlo molto molto molto per sfogarmi, ma faccio in modo che il destinatario non mi senta.
Il lato negativo è che per farmi passare una signora inc.azz.atura ci vuole mooooooooooooooooooooooooooooooooolto tempo.

Quando mi incazzo io di solito faccio la faccio cattiva e mi sfogo scrivendo, gettando cose dalla rabbia o andando in bagno a graffiare la carta igienica

Poche volte mi capita di indiavolarmi in pubblico,deve essere una cosa proprio che mi fa incazzare ai massimi livelli...di solito urlo,gesticolo,la paura e l'ansia scompaiono e prende posto solo la voglia di sfogarsi

Beh, se si parla di rabbia vera e propria, mi sarà successo, in tutta la mia vita, 3-4 volte.
Reagisco impazzendo, ma nel vero senso della parola, dapprima con insulti e minacce gravi, e poi prendendo a pugni e calci qualsiasi cosa, in particolare me stesso.

Io non sono una persona che si arrabbia molto facilmente, ma quando mi arrabbio, piuttosto che urlare o lanciare oggetti, mi chiudo in me stessa e piango. Piango e parlo con me stessa. Non sono capace di inveire contro la persona che mi ha fatto arrabbiare (se la rabbia è causata da un'altra persona) perché sopraggiunge il pianto e allora mi allontano da quella persona.

Lo sai che non dovresti reagire così vero? Va bene il piatto rotto, ma tagliarsi è pericoloso.
Io sono molto paziente e difficilmente mi arrabbio, ma quando mi capita alzo molto la voce.

Prima esplodo, poi mutismo xd

Mi chiudo in camera e aspetto che passi:)

Spacco tutto
(no, scherzo )

Urla, pugni e calci ai mobili e al muro, testate alle porte e spacco tutto quello che mi trovo davanti