Perché siete arrabbiati, e cosa fate per sfogare la rabbia?

Ci rivolgiamo a tutti coloro che sono arrabbiati e vogliono sfogare la propria rabbia per eliminarla in modo innocuo, grazie allo sfogo scritto.
Questo forum accoglie anche le vittime di bullismo e cyberbullismo e spera che chiunque venga carico di odio possa con lo sfogo allontanare da sé questo sentimento.

Perché siete arrabbiati, e cosa fate per sfogare la rabbia?

Messaggioda DeadPool92 » 19/01/2022, 8:52



Forse faccio lo sbaglio più grande che si possa fare in queste circostanze, e cioè reprimere.
Purtroppo caratterialmente, la rabbia a me fa stare male, ma reprimendo, ed essendo umano, prima o poi si scoppia....rischiando di aver paura della propria rabbia, perchè incapace di saperla gestire e contenere.
A volte nemmeno mi rendo conto quando sono arrabbiato, fino a che non faccio qualche cazzata.
Dovrei trovare una valvola di sfogo ma non è così semplice, posso esse bravo a parlare, ma poi come tutti sappiamo, saper agire è diverso.
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Perché siete arrabbiati, e cosa fate per sfogare la rabbia?

Messaggioda Ponte75 » 06/07/2022, 12:16



Sono arrabbiato per molteplici motivi. Mi sfogo incavolandomi. Sbraitando. Non riesco spesso a trattenermi. E piango dal nervoso
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Ponte75
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