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Forse faccio lo sbaglio più grande che si possa fare in queste circostanze, e cioè reprimere.
Purtroppo caratterialmente, la rabbia a me fa stare male, ma reprimendo, ed essendo umano, prima o poi si scoppia....rischiando di aver paura della propria rabbia, perchè incapace di saperla gestire e contenere.
A volte nemmeno mi rendo conto quando sono arrabbiato, fino a che non faccio qualche cazzata.
Dovrei trovare una valvola di sfogo ma non è così semplice, posso esse bravo a parlare, ma poi come tutti sappiamo, saper agire è diverso.

Sono arrabbiato per molteplici motivi. Mi sfogo incavolandomi. Sbraitando. Non riesco spesso a trattenermi. E piango dal nervoso