Questo sito mi mette un po' d'ansia

problema di rabbia

Ci rivolgiamo a tutti coloro che sono arrabbiati e vogliono sfogare la propria rabbia per eliminarla in modo innocuo, grazie allo sfogo scritto.
Questo forum accoglie anche le vittime di bullismo e cyberbullismo e spera che chiunque venga carico di odio possa con lo sfogo allontanare da sé questo sentimento.

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Messaggioda Camel » 10/08/2014, 16:30



Naoki ha scritto:
CamelRose ha scritto:Diciamo che sono piuttosto timida e silenziosa, quando mi prendevano in giro mi tenevo tutto dentro nel momento e non reagivo, reagivo poco, poi dicevo tutto a mia mamma (dico praticamente tutto a mia mamma) però mi sento ancora arrabbiata. Forse il ''ignorarli e basta'' con me non funziona e dovrò sparare un bel vaffa***** >.<

E dopo che l'hai sparato te ne tirano altri dietro...non è affatto un buon sistema.
Con l'arrabbiarti non fai altro che dar loro più soddisfazione e ci rimetti pure.
Il non reagire va bene, subire è più difficile e nessuno ti vieta di farti capire che non vuoi essere presa in giro se ci danno dentro pesantemente, ma sempre con calma e senza arrabbiarti.
Cerca di mettere da parte la timidezza in quei momenti e di essere decisa a dire loro quello che pensi con schiettezza, perché di solito le persone timide o con paure sono le prime ad essere prese di mira e poi continua non ad ignorarli ma a lasciar perdere sciocchezze simili, non dar peso a cose simili.


Quando cerco di dire qualcosa con calma, mi sale il nervosismo e quando sono nervosa mi viene da piangere. Così mi prendono più di mira.. Non vorrei piangere, anche perché in certi momenti mi pare insensato ma è più forte di me, non riesco a controllarlo e anche se lo facessi si sentirebbe bene la mia voce tremolante o gli occhi gonfi.. che palle.. mi sembra di essere una bambina ogni volta che piango
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Messaggioda Naoki » 11/08/2014, 16:54



Ti serve esercizio, non è niente di impossibile e complicato.
Stai serena e magari chiedi appoggio a qualche amico, potrebbe essere anche un'occasione per farne di nuovi.
La pazienza non si impara dall'oggi al domani :)
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Messaggioda Camel » 11/08/2014, 17:06



E intanto che faccio esercizio mi becco le prese in giro..? nah.
hm.. amici.. pff boh D:
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Messaggioda Naoki » 11/08/2014, 17:29



Te li pigli lo stesso....vedi tu....
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Messaggioda Silberschnee » 14/08/2014, 17:34



Le prese in giro di solito sono disinnescate dall'indifferenza, togli loro il giocattolino e col tempo ti lasciano perdere...

Come mangi?
Ballare ti piace?
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Messaggioda Mechtay » 17/08/2014, 11:30



Ma guarda, per molti è difficile rispondere a tono agli attacchi/insulti altrui, anche per me lo è (anche se molto meno rispetto a prima), come ho risolto? circondandomi di persone che mi aiutano e mi supportano, io credo che la strada migliore sia parlare delle persone che riteniamo degne di fiducia dei nostri problemi e sperare che loro siano disposti ad aiutarci e supportarci.
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Messaggioda Camel » 30/08/2014, 15:46



Silberschnee ha scritto:Le prese in giro di solito sono disinnescate dall'indifferenza, togli loro il giocattolino e col tempo ti lasciano perdere...

Come mangi?
Ballare ti piace?



Come mangio? Normalmente xD
non mi piace ballare, sono un pezzo di legno :/
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