Esagerata.

[Unapersona]

Esagerata, ti definiscono tale spesso, e a te fa male. Perché è esattamente cosi che ti senti. Percepisci tutto così amplificato, ogni sentimento negativo o positivo che sia, ti rimbomba dentro sino a mozzarti il fiato. È come se avessi tante voci che discutono in coro nella testa. Per questo sei rumorosa. Per questo non ti piace il silenzio. In caso contrario, lasceresti spazio alla loro voce e non vuoi. Vorresti dire a tua mamma, che non sopporti quando ti punta il dito contro perché d’altronde tu stai già lottando con le sentenze di qualcuno di invisibile, che sembra odiarti, che gode a vederti fallire. Vorresti dire a tuo papà, che accendi quel maledetto phon tutta la notte, lo infili sotto le coperte anche con 30 grandi fuori, non perché hai freddo, ma perché ti tiene compagnia, inganna la tua mente che non sei sola, e solo cosi riesci a dormire. Il rumore ti aiuta, ti fa sentire al sicuro. Sei così abituata al casino, che la quiete ti rende nervosa, ti spazientisce. Quindi si, sei esagerata, non hai un equilibrio. O è tutto bianco, o è tutto nero, e lo odi. Odi quando te lo fanno notare, perché anche se la motivazione che ti ha fatto arrabbiare, stare male, togliere l’appetito, non sembra valida agli occhi degli altri, a te intanto è crollato il mondo addosso. Ti senti fragile al pensiero che una pietra che si può tenere nel palmo di una mano, tu la senti come un macigno sulla testa.

[VeraVita]

Esagerata, ti definiscono tale spesso, e a te fa male. Perché è esattamente cosi che ti senti. Percepisci tutto così amplificato, ogni sentimento negativo o positivo che sia, ti rimbomba dentro sino a mozzarti il fiato. È come se avessi tante voci che discutono in coro nella testa. Per questo sei rumorosa. Per questo non ti piace il silenzio. In caso contrario, lasceresti spazio alla loro voce e non vuoi. Vorresti dire a tua mamma, che non sopporti quando ti punta il dito contro perché d’altronde tu stai già lottando con le sentenze di qualcuno di invisibile, che sembra odiarti, che gode a vederti fallire. Vorresti dire a tuo papà, che accendi quel maledetto phon tutta la notte, lo infili sotto le coperte anche con 30 grandi fuori, non perché hai freddo, ma perché ti tiene compagnia, inganna la tua mente che non sei sola, e solo cosi riesci a dormire. Il rumore ti aiuta, ti fa sentire al sicuro. Sei così abituata al casino, che la quiete ti rende nervosa, ti spazientisce. Quindi si, sei esagerata, non hai un equilibrio. O è tutto bianco, o è tutto nero, e lo odi. Odi quando te lo fanno notare, perché anche se la motivazione che ti ha fatto arrabbiare, stare male, togliere l’appetito, non sembra valida agli occhi degli altri, a te intanto è crollato il mondo addosso. Ti senti fragile al pensiero che una pietra che si può tenere nel palmo di una mano, tu la senti come un macigno sulla testa.

Grazie per il tuo bel pensiero. Però, sai. Io non la metterei neanche in questi termini, perché in questo modo si sminuisce il dolore altrui.
Più che altro io penso che bisogna parlarne con persone fidate e dare un senso a ciò che ci accade. Lo so, che non è facile e il nostro primo imput è di rimuginare all'infinito ma in questo modo non si capisce il perché di tale sofferenza.
Per quanto difficile è dobbiamo cercare di costruire qualcosa di migliore. Se la tua sofferenza è stare da sola, cerca di ascoltare il tuo cuore e di capire perché soffre e quando hai capito perché sta male di fare le cose che ti fanno stare bene e di cercare, nel tuo piccolo, di fare del tuo meglio. Poi, io consiglierei, in generale, di non portare del rancore. Ma pensare che siamo tutti vittime di altre vittime. Ora, scusami ma non ho capito molto, mi dispiacere ammettere la mia pochezza, cosa cerchi da questo post. Io mi sento di dirti oltre le cose che hai scritto, che sei brava a scrivere buone cose!

[ireneQ]

Posso capire. Spesso giudicano il dolore altrui, la gente manca di empatia. Anche i nostri genitori.
Non sei esagerata, stai solo soffrendo molto.
Scrivi qui quando hai bisogno

[Hystèria]

Esagerata, ti definiscono tale spesso, e a te fa male. Perché è esattamente cosi che ti senti. Percepisci tutto così amplificato, ogni sentimento negativo o positivo che sia, ti rimbomba dentro sino a mozzarti il fiato. È come se avessi tante voci che discutono in coro nella testa. Per questo sei rumorosa. Per questo non ti piace il silenzio. In caso contrario, lasceresti spazio alla loro voce e non vuoi. Vorresti dire a tua mamma, che non sopporti quando ti punta il dito contro perché d’altronde tu stai già lottando con le sentenze di qualcuno di invisibile, che sembra odiarti, che gode a vederti fallire. Vorresti dire a tuo papà, che accendi quel maledetto phon tutta la notte, lo infili sotto le coperte anche con 30 grandi fuori, non perché hai freddo, ma perché ti tiene compagnia, inganna la tua mente che non sei sola, e solo cosi riesci a dormire. Il rumore ti aiuta, ti fa sentire al sicuro. Sei così abituata al casino, che la quiete ti rende nervosa, ti spazientisce. Quindi si, sei esagerata, non hai un equilibrio. O è tutto bianco, o è tutto nero, e lo odi. Odi quando te lo fanno notare, perché anche se la motivazione che ti ha fatto arrabbiare, stare male, togliere l’appetito, non sembra valida agli occhi degli altri, a te intanto è crollato il mondo addosso. Ti senti fragile al pensiero che una pietra che si può tenere nel palmo di una mano, tu la senti come un macigno sulla testa.

Ti caspisco troppo, troppo bene.
Ho passato una vita intera ad essere etichettata come esagerata o troppo sensibile. Più di una volta mi è stato ricordato quanto sia debole. Vogliono tutti che mi estranei dal mio dolore, che lo tratti con superficialità perchè "in fondo non è mica la fine del mondo".
Ma che ne sanno loro del mio mondo se non provano neanche a fare lo sforzo di comprenderlo. Se si limitano solo a giudicarlo.
Col tempo ho imparato a fregarmene e ad accettare il mio mondo per come me pur sempre cercando di lavorare sulla mia percezione delle cose che mi feriscono.
Fregatene di quello che ti dicono, non sanno di che parlano. Un abbraccio

[No grazie]

Ciao, non vorrei sembrare inopportuno, però ci sono delle app per il telefono che servono per creare dei rumori di sottofondo per la notte, da una leggera pioggerellina a rumori di clacson continui, tra questi c'è spesso anche il phon, l'asciugatrice e tanto altro, imposti il volume come preferisci, la durata, e dormi tranquilla senza il rischio di dar fuoco a casa, e usando anche meno corrente. Le app le cerchi scrivendo "rumori bianchi", io mi trovo bene con una che si chiama "White noise lite", semplice, gratuita e con non troppa pubblicità.
P.S.: Non credo faccia molto bene dormire con troppi rumori attorno, ma se è necessario non ci si può far molto.

[ireneQ]

Anche. Oppure, se ti piace, anche il metal. Lo ascolto quando ho quella 'fuga di idee', per silenziare la mente.

[Unapersona]

Esagerata, ti definiscono tale spesso, e a te fa male. Perché è esattamente cosi che ti senti. Percepisci tutto così amplificato, ogni sentimento negativo o positivo che sia, ti rimbomba dentro sino a mozzarti il fiato. È come se avessi tante voci che discutono in coro nella testa. Per questo sei rumorosa. Per questo non ti piace il silenzio. In caso contrario, lasceresti spazio alla loro voce e non vuoi. Vorresti dire a tua mamma, che non sopporti quando ti punta il dito contro perché d’altronde tu stai già lottando con le sentenze di qualcuno di invisibile, che sembra odiarti, che gode a vederti fallire. Vorresti dire a tuo papà, che accendi quel maledetto phon tutta la notte, lo infili sotto le coperte anche con 30 grandi fuori, non perché hai freddo, ma perché ti tiene compagnia, inganna la tua mente che non sei sola, e solo cosi riesci a dormire. Il rumore ti aiuta, ti fa sentire al sicuro. Sei così abituata al casino, che la quiete ti rende nervosa, ti spazientisce. Quindi si, sei esagerata, non hai un equilibrio. O è tutto bianco, o è tutto nero, e lo odi. Odi quando te lo fanno notare, perché anche se la motivazione che ti ha fatto arrabbiare, stare male, togliere l’appetito, non sembra valida agli occhi degli altri, a te intanto è crollato il mondo addosso. Ti senti fragile al pensiero che una pietra che si può tenere nel palmo di una mano, tu la senti come un macigno sulla testa.

Grazie per il tuo bel pensiero. Però, sai. Io non la metterei neanche in questi termini, perché in questo modo si sminuisce il dolore altrui.
Più che altro io penso che bisogna parlarne con persone fidate e dare un senso a ciò che ci accade. Lo so, che non è facile e il nostro primo imput è di rimuginare all'infinito ma in questo modo non si capisce il perché di tale sofferenza.
Per quanto difficile è dobbiamo cercare di costruire qualcosa di migliore. Se la tua sofferenza è stare da sola, cerca di ascoltare il tuo cuore e di capire perché soffre e quando hai capito perché sta male di fare le cose che ti fanno stare bene e di cercare, nel tuo piccolo, di fare del tuo meglio. Poi, io consiglierei, in generale, di non portare del rancore. Ma pensare che siamo tutti vittime di altre vittime. Ora, scusami ma non ho capito molto, mi dispiacere ammettere la mia pochezza, cosa cerchi da questo post. Io mi sento di dirti oltre le cose che hai scritto, che sei brava a scrivere buone cose!

Grazie del consiglio, comprendo di essere stata molto vaga ma era un mio pensiero random che sentivo di voler buttare fuori. Io attraverso la scrittura riesco a sfogarmi, quindi mi fa piacere sentirmi dire che sono brava a farlo

[Unapersona]

Posso capire. Spesso giudicano il dolore altrui, la gente manca di empatia. Anche i nostri genitori.
Non sei esagerata, stai solo soffrendo molto.
Scrivi qui quando hai bisogno

Grazie mille, apprezzo molto<3

[maffo]

Sarebbe bello fare cambio per una settimana...
Per me è l'esatto contrario, ho la sensazione di sentire molto poco le mie emozioni e di vivere in una bolla.
Probabilmente negli anni imparerai a convivere meglio

[elle8n]

Sarebbe bello fare cambio per una settimana...
Per me è l'esatto contrario, ho la sensazione di sentire molto poco le mie emozioni e di vivere in una bolla.
Probabilmente negli anni imparerai a convivere meglio

Non è facile essere iperemotivi, anche quando impari a gestire meglio la tua emotività tutto risulta sempre estremamente travolgente.
Infatti una delle cose che ripeto sempre al mio fidanzato è che vorrei che il nostro futuro figlio sia sensibile ma non tanto quanto me.
Ma fra apatia ed esagerata emotività preferisco la seconda.