MyHelp

Non ce la faccio più..ormai non faccio che solo questo..
Avete consigli?

Stacca la spina al computer (letteralmente), così dovrai rifletterci due volte prima di accenderlo.
Nel frattempo esci, passa più tempo con gli amici, va' a fare shopping, chiedi a tua madre di fare qualcosa insieme, dedicati ad altri passatempi (leggi, scrivi, disegna), studia un po' di più, concentrati a prendere buoni voti ma senza stressarti. Magari inizia a fare sport, possibilmente uno di squadra, fa' altre amicizie. Dedicati alla vita sociale, riscopri il piacere di stare fuori

Quando ti sarai disintossicata, potrai tornare a bazzicare nei siti internet, non c'è nulla di male in questo. Il problema sopraggiunge quando tutta la tua vita sta dentro lo schermo, ma usare internet in maniera intelligente può essere solo un bene. Ho conosciuto persone fantastiche grazie a internet, ma questo non mi ha impedito di conoscerne altrettante uscendo di casa :-)

chopsuey ha scritto:Stacca la spina al computer (letteralmente), così dovrai rifletterci due volte prima di accenderlo.
Nel frattempo esci, passa più tempo con gli amici, va' a fare shopping, chiedi a tua madre di fare qualcosa insieme, dedicati ad altri passatempi (leggi, scrivi, disegna), studia un po' di più, concentrati a prendere buoni voti ma senza stressarti. Magari inizia a fare sport, possibilmente uno di squadra, fa' altre amicizie. Dedicati alla vita sociale, riscopri il piacere di stare fuori

Quando ti sarai disintossicata, potrai tornare a bazzicare nei siti internet, non c'è nulla di male in questo. Il problema sopraggiunge quando tutta la tua vita sta dentro lo schermo, ma usare internet in maniera intelligente può essere solo un bene. Ho conosciuto persone fantastiche grazie a internet, ma questo non mi ha impedito di conoscerne altrettante uscendo di casa :-)

Ho già provato ad uscire con amici..Ma poi abbiamo litigato..ed è stato tutto perso..
Ho delle amiche che non vivono qui..
Sta mattina mi sono collegata pochissimo,ho passato tutta la giornata in giardino,giocavo a palla e studiavo musica a tratti.
Ho innaffiato il giardino e ascoltato un pò di musica lì. Sto facendo progressi.

Io ho avuto il tuo stesso problema, ad una certa eta' chattavo di continuo...ora l'ho superato, ma forse ci stavo ricadendo con facebook, anche a causa delle mie vicossitudini personali. Ti consiglio di non avere Internet sul telefonino e di dedicarti ad altro...imponiti delle cose da fare durante il giorno e solo dopo averle fatte, magari, puoi concederti una mezz'ora davanti al pc. Altrimenti ti danneggi da sola.

Devi cercare nuovi interessi, quali attività ti piacevano prima di appassionarti ad Internet? Leggere? Fare sport? Cerca di uscire di casa così non avrai tentazioni e se non hai amici con cui ti trovi bene non preoccuparti: iscriviti ad un corso per la tua passione e vedrai che conoscerai tanti ragazze e ragazzi.
Se però capisci che si tratta di una dipendenza incontrollabile rivolgiti ad uno psicoterapeuta a Milano, a Roma o nella tua città anche solo per un consulto.

Allora Zaira,
in pratica "dipendenza da internet", occorre capire se è nociva per te oppure no!
Senti che ti sta rovinando la vita?
Perché ci sono molti modi per usare la rete, e in più si può condurre la propria vita in modo normale anche se si sta molto su internet... Mi pare però di ricordare che il tuo problema fosse che stai molto su facebook?

Royalsapphire ha scritto:Allora Zaira,
in pratica "dipendenza da internet", occorre capire se è nociva per te oppure no!
Senti che ti sta rovinando la vita?
Perché ci sono molti modi per usare la rete, e in più si può condurre la propria vita in modo normale anche se si sta molto su internet... Mi pare però di ricordare che il tuo problema fosse che stai molto su facebook?

si...

Potresti cancellare l'account di facebook ( ) o almeno disattivarlo.

Davy Jones ha scritto:Potresti cancellare l'account di facebook ( ) o almeno disattivarlo.

Ma scheeeeeeeeerzi? Una volta sono stata male circa una settimana perchè non trovavo la password e.e

Zaira ha scritto:

Davy Jones ha scritto:Potresti cancellare l'account di facebook ( ) o almeno disattivarlo.

Ma scheeeeeeeeerzi? Una volta sono stata male circa una settimana perchè non trovavo la password e.e

E ora stai male perché alla fine l'hai trovata