Il mio ex si sta distruggendo ed io non so cosa fare

Oggi sto malissimo. Non sono mai stata così male come oggi. Mi sento impotente. è una cosa terribile. Il mio ex si sta distruggendo. Mi ha scritto che si sente morto, che sente di non esserci più. Io queste cose pensavo le avesse superate da tempo. Invece ecco che gli sento rifare i discorsi che mi faceva all'inizio quando lo avevo conosciuto. Ma siccome non stiamo più insieme non so cosa fare. L'ultima volta che ci siamo visti, prima di Natale, mi ha raccontato di una sua prova di convivenza con un'altra ragazza che lui ha lasciato perchè ha visto che non andava bene, che non sentiva niente per lei. Poi quando me ne stavo per andare via, ha tentato di baciarmi ed io mi sono spostata. NOn avevo pensato che lui voleva vedermi per riprovarci e quindi quel suo gesto mi era sembrato molto strano, visto che io ero convinta che lui stava ancora con quella tipa. Oggi mi scrive tutte queste cose ed io non so che fare, non ce la faccio. Credevo che lui avesse ricominciato una vita nuova, che si fosse ripreso dai suoi problemi, ma adesso invece vedo che è tornato indietro, che si sta distruggendo in vari modi. Ed è bruttissimo sapere che lui sta così e non poter fare niente. Datemi una mano, vi prego, non mi era mai capitato di non sapere cosa fare con una persona. Quando si era messo con me lui era cambiato, stava meglio, si era ripreso, stava bene. Adesso mi sento anche in colpa perchè non voglio pensare che lui sia ricaduto dopo che l'ho lasciato. Se fosse così sarebbe straziante per me sapere di essere la causa del suo malessere. Io spero di no, visto che prima di conoscermi stava male per la morte di sua madre. Che devo fare adesso?