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Vorrei capire una cosa. E' un effetto delle medicine che molta gente prende?
E' uno stile di vita? E' il fatto di passare le nottate davanti la tv o a giocare?
Ho notato che molte persone ( non mi riferisco a coloro che escono presto da casa per lavoro, compresa io) la mattina si svegliano tardi o tardissimo.
Come mai?
Io anche se ho un giorno di riposo sto sveglia al massimo alle 8-9 e mi attivo subito e faccio sempre qualcosa, dentro o fuori casa.
Invece come mai tutte queste persone dormono fino all'ora di pranzo o addirittura fino al pomeriggio.
Non sono mai stata una dormigliona io e al massimo la sera faccio mezzanotte, oppure anche se vado oltre, la mattina sto in piedi lo stesso ad una certa ora.
Non so come si fa a dormire fino al pomeriggio.
Forse sono certi farmaci che portano questa eccessiva sonnolenza?

Dormire per non pensare.

Faranno minimo le 1, forse anche le 3 di notte e oltre.
Io non mi sveglio mai troppo tardi e nemmeno vado a dormire troppo tardi.
Ciao

Ultimamente dormo pochissimo, a volte mi sveglio alle cinque di mattina!

Ma una decina di anni fa ho avuto un periodo che dormivo di giorno e stavo sveglio di notte senza riuscire a chiudere occhio. Non prendevo farmaci.

Io sono uno di quelli. Devo dormire MINIMO 8-9 ore per stare bene, se dormo meno rimango rincoglionito per tutta la giornata...
Viceversa, io non so come facciate voi a svegliarvi sempre alla stessa ora anche se andate a letto alle 3 di notte...se ci provo io ad alzarmi dopo appena 5-6 ore di sonno mi gira la testa e rischio di svenire, oltre che rimango assonnato per tutta la mattina e al pomeriggio crollo.

Penso sia una questione di genetica...

Io non sono un dormiglione. Sarà capitato 3 volte in totale di dormire fino alle 13... invidio quelli che riescono a dormire tanto. Io sono come te Lunastorta, mi sveglio presto, anche se il giorno prima sono andato a dormire tardi. Poi rimango rincoglionito tutto il giorno...



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Certi farmaci portano davvero sonnolenza: quando ero in cura con risperidone non riuscivo a svegliarmi prima delle 9.30-10 o lo facevo con molta fatica nonostante la sera andassi a letto presto. Comunque é anche questione di abitudine, nonostante io sia una dormigliona ho fatto un periodo in cui mi svegliavo alle 5.30 per fare attività fisica.

credo che dormire sia tra le altre cose un tasto pausa per sospendere temporaneamente tutto o rimandare il più a lungo possibile il momento di affrontare la giornata. mio nonno allettato a causa di gravi problemi alle gambe prendeva un farmaco, escitalopram (credo sia commercializzato come entact o nome simile), che gli portava sonnolenza, ma credo che nel suo caso fosse un bene perchè quando si svegliava erano dolori ovunque, ergo più tardi avveniva meglio era.

Lunastorta ha scritto:Vorrei capire una cosa. E' un effetto delle medicine che molta gente prende?
E' uno stile di vita? E' il fatto di passare le nottate davanti la tv o a giocare?
Ho notato che molte persone ( non mi riferisco a coloro che escono presto da casa per lavoro, compresa io) la mattina si svegliano tardi o tardissimo.
Come mai?
Io anche se ho un giorno di riposo sto sveglia al massimo alle 8-9 e mi attivo subito e faccio sempre qualcosa, dentro o fuori casa.
Invece come mai tutte queste persone dormono fino all'ora di pranzo o addirittura fino al pomeriggio.
Non sono mai stata una dormigliona io e al massimo la sera faccio mezzanotte, oppure anche se vado oltre, la mattina sto in piedi lo stesso ad una certa ora.
Non so come si fa a dormire fino al pomeriggio.
Forse sono certi farmaci che portano questa eccessiva sonnolenza?

Molti sono semplicemente disoccupati quindi tirano tardi tutte le notti sapendo bene di non dover mai andare al lavoro alle 8 del mattino dopo.
Pure io che da qualche giorno mi sono ritirato dal lavoro mi sto accorgendo di dormire di gusto e senza problemi.
E devo dire che è una gran bella sensazione.