Tanti, troppi problemi

In questa sezione possiamo parlare dei traumi del passato, di psicologia e dei problemi in genere.
Questo è anche il forum sullo sfogo dei propri sensi di colpa.

Tanti, troppi problemi

Messaggioda Chloe Pumpkin » 09/09/2020, 10:51



Sono talmente tanti i disagi che provo che non so neanche io in che sezione inserire questo post. Ansia? C'è tutta. Depressione? Ci siamo quasi. Sbalzi di umore? Ormai fissi da circa due anni e mi sento come se fossi una pazza isterica. Non riesco a controllare la rabbia, per ogni minima sciocchezza scoppio a piangere e ogni giorno spero sempre di più di non svegliarmi la mattina successiva.

Mi sta candendo tutto addosso, tutto ciò che ho costruito si sta sgretolando. Tutto ciò che amo sta diventando opprimente. A 31 anni mi sento inutile, vuota. Più vado avanti e più sento che sto perdendo delle parti di me e che sto diventando un involucro vuoto senza qualità di nessun tipo. Un tempo ero una persona felice, sorridente, nel complesso anche molto creativa e mi lanciavo a fare mille cose. Ora a malapena riesco a concentrarmi su una cosa sola, le idee non ci sono più e di ridere non ne ho più la forza.

A fine dell'anno scorso ho aperto un negozio di giochi da tavolo, un'attività che mi piace e nella quale credo molto, ma che io da sola non riesco a far funzionare. In più c'è stata la quarantena che ha solo peggiorato le cose. Sto cercando un secondo lavoro per pagare i debiti del negozio, ma non riesco a trovare nulla.

Cerco di essere comunque positiva e cerco di stare su, di darmi da fare in negozio, ma è difficile e a volte vorrei solo chiudermi in bagno a piangere per tutto il giorno. Mi sento soffocare.

In più c'è anche l'università, gli ultimi 8 esami e sono di 3 anni fuori corso e anche questo mi crea non pochi problemi.

Non so più cosa fare, come reagire. Mi sento sola.
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Messaggioda crociato » 09/09/2020, 11:01



Cerca di non demordere, come sei riuscita a fare finora.
Hai un commercialista di riferimento che ti segue? Non riesce a scovare qualche finanziamento?
Cosa studi all'università?
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Messaggioda Immyguru » 09/09/2020, 12:17



Ciao Chloe. Stai attraversando un momento difficile, ma non sei sola, se ti trovi qui penso sia proprio per questo.
E' normale essere più sensibili e vulnerabili quando si vive un momento difficile: non ostacolarle, lascia fluire le tue emozioni. Non si può essere sempre felici e contenti, c'è un tempo anche per l'ansia e la depressione e bisogna accettarlo e non reprimere i propri sentimenti negativi, altrimenti si accumuleranno dentro di noi per poi esplodere quando meno ce lo aspettiamo, devastandoci.
Hai realizzato qualcosa che ami, continua a tenerla in vita. Prova a cercare nuove idee o crea un post per raccogliere suggerimenti e spunti. Che ne so, aprire un profilo facebook o instagram per sponsorizzarti e postare ogni giorno informazioni o annedoti e curiosià sui giochi, ospitare dei tornei nel tuo negozio, spedire i giochi ai clienti o effettuare il servizio a domicilio nella tua città. Io ad esempio ultimamente ho riscoperto i giochi da tavolo giocando a Pandemia La cura, e mi sono divertita come non facevo da tempo, ma non avendo molti amici non gioco spesso perciò penso sarebbe bello per quelli come me poter trovare un posto dove giocare e fare amicizia nello stesso tempo. Potrebbe essere uno spunto... Continua a provare!
Per quanto riguarda l'università ti racconto la mia esperienza. Sono iscritta ad una triennale da ben 7 anni. Per anni ho sentito di non aver fatto abbastanza e di aver deluso la mia famiglia e me stessa e due anni fa ho cominciato a soffrire di attacchi d'ansia e di panico. Nell'ultimo anno ho provato lo yoga e la meditazione e adesso mi sento meglio. Prendermi cura del corpo e della mente mi ha aiutata a capire che ogni cosa richiede il proprio tempo, la respirazione, la guarigione, la vita, il percorso universitario. Correre, correre, correre. Essere in forma, in salute, sempre al meglio. Avere successo e in fretta. E' questo il messaggio che passa. Ma ogni cosa poi avviene a suo tempo, a prescindere dalla nostra volontà.
Continua a impegnarti e passo dopo passo proseguirai il tuo cammino.
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Messaggioda Chloe Pumpkin » 09/09/2020, 12:27



crociato ha scritto:Cerca di non demordere, come sei riuscita a fare finora.
Hai un commercialista di riferimento che ti segue? Non riesce a scovare qualche finanziamento?
Cosa studi all'università?

Ho una commercialista che mi segue ed è riuscita a scovare tutti i finanziamenti possibili che potevo richiedere, ma purtroppo per attività che hanno aperto da meno di un anno come la mia non c'è molto.
Studio scienze della comunicazione, indirizzo cinema.
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Messaggioda Chloe Pumpkin » 09/09/2020, 12:31



Immyguru ha scritto:Ciao Chloe. Stai attraversando un momento difficile, ma non sei sola, se ti trovi qui penso sia proprio per questo.
E' normale essere più sensibili e vulnerabili quando si vive un momento difficile: non ostacolarle, lascia fluire le tue emozioni. Non si può essere sempre felici e contenti, c'è un tempo anche per l'ansia e la depressione e bisogna accettarlo e non reprimere i propri sentimenti negativi, altrimenti si accumuleranno dentro di noi per poi esplodere quando meno ce lo aspettiamo, devastandoci.
Hai realizzato qualcosa che ami, continua a tenerla in vita. Prova a cercare nuove idee o crea un post per raccogliere suggerimenti e spunti. Che ne so, aprire un profilo facebook o instagram per sponsorizzarti e postare ogni giorno informazioni o annedoti e curiosià sui giochi, ospitare dei tornei nel tuo negozio, spedire i giochi ai clienti o effettuare il servizio a domicilio nella tua città. Io ad esempio ultimamente ho riscoperto i giochi da tavolo giocando a Pandemia La cura, e mi sono divertita come non facevo da tempo, ma non avendo molti amici non gioco spesso perciò penso sarebbe bello per quelli come me poter trovare un posto dove giocare e fare amicizia nello stesso tempo. Potrebbe essere uno spunto... Continua a provare!
Per quanto riguarda l'università ti racconto la mia esperienza. Sono iscritta ad una triennale da ben 7 anni. Per anni ho sentito di non aver fatto abbastanza e di aver deluso la mia famiglia e me stessa e due anni fa ho cominciato a soffrire di attacchi d'ansia e di panico. Nell'ultimo anno ho provato lo yoga e la meditazione e adesso mi sento meglio. Prendermi cura del corpo e della mente mi ha aiutata a capire che ogni cosa richiede il proprio tempo, la respirazione, la guarigione, la vita, il percorso universitario. Correre, correre, correre. Essere in forma, in salute, sempre al meglio. Avere successo e in fretta. E' questo il messaggio che passa. Ma ogni cosa poi avviene a suo tempo, a prescindere dalla nostra volontà.
Continua a impegnarti e passo dopo passo proseguirai il tuo cammino.


Vorrei dare libero sfogo alle mie emozioni e fossi da sola sarebbe tutto più semplice e asseconderei i miei stati d'animo per potermi sfogare, ma purtroppo vivo ancora con i miei genitori e con loro è tutto un "Sei sempre arrabbiata, non c'è una volta che sei felice", quindi spesso devo ingoiare il rospo e sorridere a forza.
Con i social ci sto già provando, ma purtroppo non sono una grande comunicatrice e in negozio ho anche i tavoli per poter fare giocare, ma al momento può entrare solo una persona alla volta perchè il locale è molto piccolo :(

Tu cosa studi?
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Messaggioda crociato » 09/09/2020, 13:12



Piuttosto che social magari investire in un account zoom che ti permetta di gestire delle sedute di gioco tramite piattaforma?
Non è la stessa cosa ma potrebbe dare un input alle vendite ed essere un servizio valido (magari tramite tessera associativa affiliandosi ad un ente?) anche a pagamento qualora sia tu a gestire il gioco con il tuo materiale.
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Messaggioda Robinson » 09/09/2020, 14:12



Immyguru ha scritto:Nell'ultimo anno ho provato lo yoga e la meditazione e adesso mi sento meglio. Prendermi cura del corpo e della mente mi ha aiutata a capire che ogni cosa richiede il proprio tempo, la respirazione, la guarigione, la vita, il percorso universitario. Correre, correre, correre. Essere in forma, in salute, sempre al meglio. Avere successo e in fretta. E' questo il messaggio che passa. Ma ogni cosa poi avviene a suo tempo, a prescindere dalla nostra volontà.
Continua a impegnarti e passo dopo passo proseguirai il tuo cammino.


Non posso che sottoscrivere. Si vive sotto la pressione di aspettative e giudizi degli altri e nostri. In sostanza, non si vive, si viene travolti. Bisogna avere la forza di fermarsi un attimo e guardarsi dentro e trovare il tempo di meditare. Allora cominceremo ad abbracciare le difficoltà ad una ad una e molte di queste si scioglieranno e avremo forza di lavorare sulle altre. Penso che bisogna cominciare da qui, oggi stesso.

Tu non sei inutile, non sei pazza e non sei vuota. Io vedo un essere umano che sta facendo del suo meglio e che ha tutto il sacrosanto diritto di sentire alleviata la propria sofferenza. Ricomincia da te stessa, piano piano, lentamente e vedrai che ti si apriranno possibilità nuove a cui magari non avevi neanche pensato, per gestire le tue paure, le tue afflizioni.
Te lo auguro di cuore.
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Messaggioda Chloe Pumpkin » 09/09/2020, 14:40



crociato ha scritto:Piuttosto che social magari investire in un account zoom che ti permetta di gestire delle sedute di gioco tramite piattaforma?
Non è la stessa cosa ma potrebbe dare un input alle vendite ed essere un servizio valido (magari tramite tessera associativa affiliandosi ad un ente?) anche a pagamento qualora sia tu a gestire il gioco con il tuo materiale.


Purtroppo la cosa non è così semplice, in quanto attività commerciale non so se posso fare una vera e propria tessera associativa, come ad esempio fanno le associazioni ludiche. Inoltre essendo da sola mi viene difficile seguire sessioni di gioco online e la vendita in negozio, contando che la sera (unico momento libero) lo occupo per studiare.
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Messaggioda crociato » 09/09/2020, 15:11



Chloe Pumpkin ha scritto:
crociato ha scritto:Piuttosto che social magari investire in un account zoom che ti permetta di gestire delle sedute di gioco tramite piattaforma?
Non è la stessa cosa ma potrebbe dare un input alle vendite ed essere un servizio valido (magari tramite tessera associativa affiliandosi ad un ente?) anche a pagamento qualora sia tu a gestire il gioco con il tuo materiale.


Purtroppo la cosa non è così semplice, in quanto attività commerciale non so se posso fare una vera e propria tessera associativa, come ad esempio fanno le associazioni ludiche. Inoltre essendo da sola mi viene difficile seguire sessioni di gioco online e la vendita in negozio, contando che la sera (unico momento libero) lo occupo per studiare.

Immagino che non sia facile ma sono solo spunti per ora. Chiaramente per la fattibilità bisogna fare sempre riferimento al commercialista, dopodiché per la realizzazione potresti tenerne conto nel caso la situazione peggiori, per non abbandonare del tutto l'idea che mi sembra bellissima.
Degli amici hanno affiancato la loro società in un'associazione e svolgono eventi e tornei con giochi in realtà virtuale. Solo come titolo d'esempio.
Poi capisco benissimo il disagio che ha portato questa situazione di quarantena.
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Messaggioda Chloe Pumpkin » 09/09/2020, 15:35



crociato ha scritto:
Chloe Pumpkin ha scritto:
crociato ha scritto:Piuttosto che social magari investire in un account zoom che ti permetta di gestire delle sedute di gioco tramite piattaforma?
Non è la stessa cosa ma potrebbe dare un input alle vendite ed essere un servizio valido (magari tramite tessera associativa affiliandosi ad un ente?) anche a pagamento qualora sia tu a gestire il gioco con il tuo materiale.


Purtroppo la cosa non è così semplice, in quanto attività commerciale non so se posso fare una vera e propria tessera associativa, come ad esempio fanno le associazioni ludiche. Inoltre essendo da sola mi viene difficile seguire sessioni di gioco online e la vendita in negozio, contando che la sera (unico momento libero) lo occupo per studiare.

Immagino che non sia facile ma sono solo spunti per ora. Chiaramente per la fattibilità bisogna fare sempre riferimento al commercialista, dopodiché per la realizzazione potresti tenerne conto nel caso la situazione peggiori, per non abbandonare del tutto l'idea che mi sembra bellissima.
Degli amici hanno affiancato la loro società in un'associazione e svolgono eventi e tornei con giochi in realtà virtuale. Solo come titolo d'esempio.
Poi capisco benissimo il disagio che ha portato questa situazione di quarantena.


Come idea è un'ottima idea e ti ringrazio :) A volte penso che era meglio aspettare prima di aprire l'attività e magari cercare un socio, perchè da sola è complicato mettere in pratica tante cose in questo momento
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