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Non riesco a non dare la colpa a me stesso per il fatto di non riuscire a reagire minimamente a causa delle mie ossessioni e del mio profondo stato depressivo. La domanda che mi tormenta è " E' giusto incolpare se stessi se non si riesce a reagire " ?
Sto girovagando da uno psichiatra all'altro, ma non traggo giovamento da nessun farmaco nè psicoterapia da molti anni.

Penso che semplicemente siamo sbagliati per questo mondo

Massimiliano89 ha scritto:La domanda che mi tormenta è " E' giusto incolpare se stessi se non si riesce a reagire " ?

senza cadere nell'autocommiserazione, altrimenti peggiora tutto.

Bonifacio ha scritto:

Massimiliano89 ha scritto:La domanda che mi tormenta è " E' giusto incolpare se stessi se non si riesce a reagire " ?

senza cadere nell'autocommiserazione, altrimenti peggiora tutto.

cosa intendi per "autocommiserazione" ?

quasar98 ha scritto:Penso che semplicemente siamo sbagliati per questo mondo

non hai tutti i torti

Massimiliano89 ha scritto:

Bonifacio ha scritto:

Massimiliano89 ha scritto:La domanda che mi tormenta è " E' giusto incolpare se stessi se non si riesce a reagire " ?

senza cadere nell'autocommiserazione, altrimenti peggiora tutto.

cosa intendi per "autocommiserazione" ?

il ripetere ogni volta alla prima occasione che è colpa propria, per questo o per quell'altro motivo, se le cose sono andate in una determinata maniera. oltre a non portare a niente, questo atteggiamento peggiora solo le cose e fa stare peggio anche te.

Io da oggi smetto di prenderee pillole tanto non serve comunque a un c***o, l'unico effetto che hanno avuto è stato farmi prendere 10 chili

Massimiliano89 ha scritto:Non riesco a non dare la colpa a me stesso per il fatto di non riuscire a reagire minimamente a causa delle mie ossessioni e del mio profondo stato depressivo. La domanda che mi tormenta è " E' giusto incolpare se stessi se non si riesce a reagire " ?
Sto girovagando da uno psichiatra all'altro, ma non traggo giovamento da nessun farmaco nè psicoterapia da molti anni.

Non va bene incolpare se stessi per certe cose, ma allo stesso tempo è più che normale. In base alla mia esperienza, vedo la depressione come un'altra persona che vive nel nostro corpo e che prende decisioni al posto nostro. Se non si reagisce, lei prenderà il sopravvento una volta per tutte. Mi spiace che non stai traendo beneficio dalla terapia.