Cose psicosomatiche

Salve,
mi sono trovata con il progredire della depressione ad avere fastidiosi disturbi.
Il fatto che mi da un pò da pensare è che io ho passato anni veramente, veramente orribili, ma a parte di disturbi collegati alla mia scarsa alimentazione non sono mai stata male.
Poi c'è stato lo sfogo sul cibo che comunque è arrivato a fronte di un lutto e quindi posso comprenderlo. Il fatto è che in linea teorica io starei meglio. Nel senso che sono inguaribile e io e la depressione andremo sempre mano nella mano con tenerezza ed amore, però mi sono applicata, mi sono impegnata. Ho cercato di modificare molti dei miei pensieri disfunzionali, la me stessa che si odia non è più onnipresente e compare solo in qualche occasione importante, riesco a svincolarmi da un'episodio di ansia (di quelli che ti irrigidiscono tutto, ti prende la tachicardia e vorresti solo fuggire via dalla vita), riesco persino a correggere l'umore! Insomma, dal mio punto di vista e penso da quello di chiunque sto facendo dei progressi concreti.
Eppure qualcosa non mi torna. Ormai da quest'estate sono entrata in questo giro di disturbi psicosomatici. Prima sono diventata intollerante al lattosio (ed in modo piuttosto grave) ed adesso sembra che io lo digerisca di nuovo, poi ho avuto disturbi gastrointestinali e mi hanno consigliato delle pasticche che contengono anche principi di antidepressivi (boh, non lo so di preciso cosa), adesso siamo arrivati al prurito. So che detto a parole dire "soffro di prurito" sembra una stronzata. Ma mi prude tutto il corpo. Sempre. Incessantemente. Mi gratto e non passa. Mi sono provocata graffi e escoriazioni, mi prende la crisi di prurito e mi devo grattare con quello che ho sotto mano. Mi sono grattata con gli oggetti più disparati. Mi sembra di essere una pazza quando succede (di solito la sera). Sono sempre a grattarmi e il fatto che allo stesso tempo stia soddisfacendo il prurito e non passi mi manda in esaurimento. Il più delle volte mi metto a piangere dallo stress, dalla rabbia, dal c***o di prurito che non passa.
Ho fatto un fottio di analisi per tutto. Il mio corpo è un templio. Non ho niente. Sono sana come un pesce.
Ed ecco qui che allora la diagnosi è: è la tua testa.
Parlandone con il mio psicologo ha detto che non è raro che le psicosomatizzazioni (?) si spostino via via nel corpo.
Io non capisco che devo fare. La mia vita è stressante ma non lo è più di tante altre. Sono sicura che in questo forum ci sono persone che hanno sofferto molto più di me e che stiano di gran lunga peggio di me.
Allora perchè ora ho tutti questi "sfoghi".
Devo prendere la medicina per il pancino perchè sennò al primo segno di stress esplodo. Devo prendere la medicina per la candida perchè per via dello stress mi viene una volta ogni sempre più fermenti lattici e integratori per le difese immunitarie basse, devo prendere l'antistaminico per questo prurito....
Perchè il mio corpo è così debole? Perchè lo è la mia testa?
Mi dispiace per il pippone sul nulla cosmico e lo so che può sembrare una cavolata ma sto letteralmente uscendo fuori di testa.
Più di così non so che fare...ma al mio cervello non sta bene.
Anche ora mentre scrivo mi sto grattando incessantemente.
Qualcuno di voi ci è passato? Avete una parolina di conforto?
mi sono trovata con il progredire della depressione ad avere fastidiosi disturbi.
Il fatto che mi da un pò da pensare è che io ho passato anni veramente, veramente orribili, ma a parte di disturbi collegati alla mia scarsa alimentazione non sono mai stata male.
Poi c'è stato lo sfogo sul cibo che comunque è arrivato a fronte di un lutto e quindi posso comprenderlo. Il fatto è che in linea teorica io starei meglio. Nel senso che sono inguaribile e io e la depressione andremo sempre mano nella mano con tenerezza ed amore, però mi sono applicata, mi sono impegnata. Ho cercato di modificare molti dei miei pensieri disfunzionali, la me stessa che si odia non è più onnipresente e compare solo in qualche occasione importante, riesco a svincolarmi da un'episodio di ansia (di quelli che ti irrigidiscono tutto, ti prende la tachicardia e vorresti solo fuggire via dalla vita), riesco persino a correggere l'umore! Insomma, dal mio punto di vista e penso da quello di chiunque sto facendo dei progressi concreti.
Eppure qualcosa non mi torna. Ormai da quest'estate sono entrata in questo giro di disturbi psicosomatici. Prima sono diventata intollerante al lattosio (ed in modo piuttosto grave) ed adesso sembra che io lo digerisca di nuovo, poi ho avuto disturbi gastrointestinali e mi hanno consigliato delle pasticche che contengono anche principi di antidepressivi (boh, non lo so di preciso cosa), adesso siamo arrivati al prurito. So che detto a parole dire "soffro di prurito" sembra una stronzata. Ma mi prude tutto il corpo. Sempre. Incessantemente. Mi gratto e non passa. Mi sono provocata graffi e escoriazioni, mi prende la crisi di prurito e mi devo grattare con quello che ho sotto mano. Mi sono grattata con gli oggetti più disparati. Mi sembra di essere una pazza quando succede (di solito la sera). Sono sempre a grattarmi e il fatto che allo stesso tempo stia soddisfacendo il prurito e non passi mi manda in esaurimento. Il più delle volte mi metto a piangere dallo stress, dalla rabbia, dal c***o di prurito che non passa.
Ho fatto un fottio di analisi per tutto. Il mio corpo è un templio. Non ho niente. Sono sana come un pesce.
Ed ecco qui che allora la diagnosi è: è la tua testa.
Parlandone con il mio psicologo ha detto che non è raro che le psicosomatizzazioni (?) si spostino via via nel corpo.
Io non capisco che devo fare. La mia vita è stressante ma non lo è più di tante altre. Sono sicura che in questo forum ci sono persone che hanno sofferto molto più di me e che stiano di gran lunga peggio di me.
Allora perchè ora ho tutti questi "sfoghi".
Devo prendere la medicina per il pancino perchè sennò al primo segno di stress esplodo. Devo prendere la medicina per la candida perchè per via dello stress mi viene una volta ogni sempre più fermenti lattici e integratori per le difese immunitarie basse, devo prendere l'antistaminico per questo prurito....
Perchè il mio corpo è così debole? Perchè lo è la mia testa?
Mi dispiace per il pippone sul nulla cosmico e lo so che può sembrare una cavolata ma sto letteralmente uscendo fuori di testa.
Più di così non so che fare...ma al mio cervello non sta bene.
Anche ora mentre scrivo mi sto grattando incessantemente.
Qualcuno di voi ci è passato? Avete una parolina di conforto?