Stanco della vita

MyHelp: Forum di mutuo aiuto, di prevenzione del suicidio e di gestione delle crisi.
A volte si pensa di non aver più nulla da perdere, nè più motivi di esistere.
E' facile pensarlo se non si ha qualcuno con cui confrontarsi. La vita è piena di insidie, ed è facile perdersi. Ma spesso basta una mano per rimettersi in piedi.
Ma questo è anche un forum sulla Morte, il più grande tabù nella storia dell'essere umano, la paura più grande.

Stanco della vita

Messaggioda Massimiliano89 » 02/04/2020, 21:49



Molto probabilmente non avrò quella grossa dose di coraggio che servirebbe al suicidio, ma ci penso spesso. Credo nella reincarnazione, e a volte vorrei farla finita per iniziare una vita migliore. Mi sento depresso, triste, debole e demotivato. Non ho voglia di ridere neanche un attimo. Ho sempre le lacrime agli occhi. Nessun medico specialista è stato in grado di aiutarmi ad uscirne.
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Messaggioda FoxMulder » 02/04/2020, 22:02



Ciao Massimiliano,
posso immaginare quel che provi.
Non è facile vivere una condizione del genere.
Tutto passa però, nessun male è per sempre.
Non conosco la tua storia e non so cosa ti è successo e che tipo di specialista hai consultato ( se psichiatra o psicoterapeuta o entrambi).
Se si è determinati a cambiare, in positivo, le cose allora la Psicoterapia fa molto, ma ci vuole costanza e pazienza poiché i risultati non arrivano subito.
Hai degli hobby, delle passioni?
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Messaggioda Massimiliano89 » 02/04/2020, 22:18



FoxMulder ha scritto:Ciao Massimiliano,
posso immaginare quel che provi.
Non è facile vivere una condizione del genere.
Tutto passa però, nessun male è per sempre.
Non conosco la tua storia e non so cosa ti è successo e che tipo di specialista hai consultato ( se psichiatra o psicoterapeuta o entrambi).
Se si è determinati a cambiare, in positivo, le cose allora la Psicoterapia fa molto, ma ci vuole costanza e pazienza poiché i risultati non arrivano subito.
Hai degli hobby, delle passioni?


Ho consultato sia psichiatri che psicoterapeuti, ma nessuno ha saputo aiutarmi. Mi piace leggere, vedere film, viaggiare e ascoltare musica grunge. Adesso però passo il tempo sul divano
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Messaggioda FoxMulder » 02/04/2020, 22:22



Hai diversi interessi, fai bene a coltivarli.
Cosa ti fa star così male? C'è una causa al tuo malessere?
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Messaggioda Massimiliano89 » 02/04/2020, 22:36



FoxMulder ha scritto:Hai diversi interessi, fai bene a coltivarli.
Cosa ti fa star così male? C'è una causa al tuo malessere?


Soffro di un grave deficit di attenzione che non mi permette di studiare e comprendere molte altre cose. In più solitudine completa
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Messaggioda FoxMulder » 03/04/2020, 9:17



Sono sincero, la Psicoterapia funziona davvero (se trovi uno psicoterapeuta valido).
Purtroppo però richiede tempo, forse anni.
Quindi i primi tempi ti sembrerà di non vedere risultati e potresti scoraggiarti.
Però se ne esce da questa tristezza, da questo dolore.
Molto impegno lo devi mettere tu ma anche chi ti aiuta si deve impegnare.
Prova a dare un altra possibilità alla psicoterapia, se te la senti.
Poi se ti piacciono i film e leggere potresti frequentare qualche circolo letterario, ad esempio.
Lì si conosce parecchia gente e magari, chi lo sa, puoi trovare anche un amico.
Non lasciare che la tristezza e i brutti pensieri prendano il sopravvento.
Coraggio!
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