caramella ha scritto:La mia psicoterapeuta dice che mi devo riscattare dopo quello che ho subito.
Se non sappiamo cosa hai subito, non so proprio cosa dirti sul tuo "riscatto". Le due cose mi paiono collegate.
Ci riscattiamo riprendendoci quello che ci è stato tolto, o affermando quello che è stato negato o nascosto.
Tipo, se una partner mi ha fatto sentire di non essere capace di amare (perché mi proiettava addosso problematiche sue), esprimere la mia amorevolezza alle persone che incontrò può essere il mio riscatto, perché così dimostro concretamente a me stesso la mia capacità di amare.
Non devi spiegarci nei dettagli cosa hai subito, basta che ci dai un'idea approssimativa. O ci fai un esempio.