Questo forum di aiuto vuole essere una vera casetta della coccola.
"Mi sento troppo triste" quante volte lo hai detto o sentito dentro? Hai mai guardato in faccia il tuo dolore? Qual è la sua voce? Fallo parlare, qui.
Disturbo depressivo, bipolare, maniacale, e altri disturbi dell'umore.
La depressione in particolare è una sofferenza drammatica, dalla quale occorre uscire attraverso la pazienza e la dedizione a noi stessi; ma anche attraverso la fiducia e la vicinanza di chi sa bene come ci si sente. Questo forum è aperto anche a chi è semplicemente triste e ha voglia di sfogarsi.
da semplicementeio » 06/06/2015, 13:43
masha ha scritto:Ciao! Parlo per esperienza : non tenere dentro le frustrazioni, il dolore e tutte le cose negative. Si crea dentro uno stato di tensione che a lungo andare non riesci più a gestire che tu causa uno stress tale da influire negativamente sulla sfera cognitiva. Sfogato con qualcuno e non necessariamente parlarne vuol dire essere forti, anzi . Non ci sono persone solo forti o solo deboli....siamo tutti s momenti più fragili......forza
già!
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semplicementeio
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