Non so cosa mi stia succedendo

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"Mi sento troppo triste" quante volte lo hai detto o sentito dentro? Hai mai guardato in faccia il tuo dolore? Qual è la sua voce? Fallo parlare, qui.
Disturbo depressivo, bipolare, maniacale, e altri disturbi dell'umore.
La depressione in particolare è una sofferenza drammatica, dalla quale occorre uscire attraverso la pazienza e la dedizione a noi stessi; ma anche attraverso la fiducia e la vicinanza di chi sa bene come ci si sente. Questo forum è aperto anche a chi è semplicemente triste e ha voglia di sfogarsi.

Non so cosa mi stia succedendo

Messaggioda littledisaster » 18/03/2018, 23:22



Cercherò di essere breve, nel 2016 ho lasciato una persona che mi rendeva incredibilmente felice,e da quell’anno non sono mai riuscita ad essere pienamente felice. La mia felicità era come creata da quella persona, ne ero come dipendente.
Non so esattamente come, ma i miei stati d’umore sono peggiorati a lungo andare, ero così triste che ho iniziato a farmi del male, e per poco stavo bene.
Poi ho smesso per un po’ ma ogni cosa mi portava ad autolesionarmi.
Ho tentato il suicidio due volte, e nulla.
Ho iniziato ad avere problemi di ansia, e attacchi di panico per una fobia che ho, cioè la morte.
Appena si parla di questa, io impazzisco, inizio ad avere tachicardia e sudo, ho come la sensazione di star per morire. (a volte questi attacchi vengono quando sto pensando alla morte, oppure si parla della morte o sto guardando qualcosa che c’entra con l’ansia morte)
Ora in questi ultimi mesi non sento niente, non mi taglio quasi più, ma allo stesso tempo mi sto attribuendo la colpa di qualsiasi cosa, sono sempre triste, non provo niente il vuoto come se fossi apatica,e il mio carattere è totalmente mutato (una volta ero più spontanea e aperta, ora sono chiusa e preferisco evitare le persone)
Qualsiasi cosa mi da fastidio, parlare con le persone o perfino parlare.
Tante volte non voglio parlare e mi da fastidio essere costretta a farlo, oppure a volte voglio parlare ma non ci riesco.
Mi sento un peso addosso, vorrei piangere, ma non ci riesco, è un miscuglio tra tristezza e non so quali altre emozioni perché non riesco a capirci più nulla.
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Messaggioda Diamond » 20/03/2018, 19:52



È un bel casino xD Ciò che ci succede nella vita ci fa cambiare, a volte in meglio altre in peggio. Forse devi solo trovare una persona che ti renda felice.
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Messaggioda Einstein » 20/03/2018, 20:28



Perché nel 2016 hai lasciato quella persona che ti rendeva felice?
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Messaggioda littledisaster » 22/03/2018, 17:10



nero_71 ha scritto:Perché nel 2016 hai lasciato quella persona che ti rendeva felice?

Perché avevo sentito da un ragazzo (nostro amico) che quello mi voleva lasciare, quindi per non stare male l’ho lasciato io... sì lo so che è stata una cosa immatura da fare
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Messaggioda littledisaster » 22/03/2018, 17:11



Diamond ha scritto:È un bel casino xD Ciò che ci succede nella vita ci fa cambiare, a volte in meglio altre in peggio. Forse devi solo trovare una persona che ti renda felice.

Magari trovarla!! Come hai detto tu sí è un bel casino ;) solo che seriamente non penso che troverò qualcuno adatto a me che non sia lui :(
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Messaggioda Diamond » 22/03/2018, 19:30



littledisaster ha scritto:
Diamond ha scritto:È un bel casino xD Ciò che ci succede nella vita ci fa cambiare, a volte in meglio altre in peggio. Forse devi solo trovare una persona che ti renda felice.

Magari trovarla!! Come hai detto tu sí è un bel casino ;) solo che seriamente non penso che troverò qualcuno adatto a me che non sia lui :(

No, non troverai mai una persona come lui perché siamo tutti diversi e questo è il bello dell'essere umano. Il mondo è pieno di persone, ci sarà sicuramente qualcuno, magari anche meglio. Se voleva lasciarti vuol dire che non era destino stare con lui, è un modo per dirti "è la persona sbagliata".
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