Cosa fate quando sprofondate nel vostro "abisso" personale?

Questo forum di aiuto vuole essere una vera casetta della coccola.
"Mi sento troppo triste" quante volte lo hai detto o sentito dentro? Hai mai guardato in faccia il tuo dolore? Qual è la sua voce? Fallo parlare, qui.
Disturbo depressivo, bipolare, maniacale, e altri disturbi dell'umore.
La depressione in particolare è una sofferenza drammatica, dalla quale occorre uscire attraverso la pazienza e la dedizione a noi stessi; ma anche attraverso la fiducia e la vicinanza di chi sa bene come ci si sente. Questo forum è aperto anche a chi è semplicemente triste e ha voglia di sfogarsi.

Cosa fate quando sprofondate nel vostro "abisso" personale?

Messaggioda 7718 » 22/06/2015, 15:18



Quello stupido abisso, se ci guardi troppo anche lui guarderà in te. Stupido abisso non sa con chi ha a che fare.
Ma quando accade, voi cosa fate? Cosa vi tira su di morale? Come ne uscite? Con i le unghie e con i denti? Aspettate? Vi chiudete ancora di più? Siete in qualche modo felici perché credere che in un’altra dimensione un'altra copia di voi stessi sta provando l’esatto opposto nello stesso istante?
Io non ho nessuna risposta, quando sono nel mio abisso e intrappolato nei miei pensieri è il mondo che deve spronarmi, serve che una serie di coincidenza si verifichino e mi facciano pensare che il mondo non fa poi così schifo come penso sempre e che può stupirmi in qualche modo.
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Cosa fate quando sprofondate nel vostro "abisso" personale?

Messaggioda Camel » 22/06/2015, 15:46



mi lascio trasportare e aspetto che finisca tutto.
alcune volte però mi sforzo di pensare ad altro. :bookread:
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senza parlare,
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e ho pianto.

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Messaggioda Criss95 » 22/06/2015, 15:50



Prima avevo metodi... bruschi e violenti, e invece di uscirne ci affondavo. Poi son passato alla fase "sono io stesso l'abisso ergo trica". Ora invece cerco una mano, e se non la trovo in altri cerco di darmela io, meditando, scrivendo, cantando...
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E' triste ascoltarsi,chiudere gli occhi,contare i rintocchi del prioprio cuore,guardando a fondo nel buio del tuo io e non trovando altro che ombre e maschere.

http://www.youtube.com/watch?v=6rZd-q7jYNA con me non devi essere niente...
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Messaggioda Barone » 22/06/2015, 16:34



Penso a cio che mi piace... sopratutto per distrarre la mente
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Messaggioda letteredinostalgia; » 22/06/2015, 17:34



Onestamente? Guardo i film della Disney. Mi aiutano a stare tranquilla, a pensare che forse le cose possono tornare ad andare bene...
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Messaggioda Avarice » 22/06/2015, 18:23



Perdo il tempo, credo di dare libero sfogo. Dipende, non tutte le crisi sono uguali ^^
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Messaggioda semplicementeio » 23/06/2015, 10:16



Mi deprimo, mi arrabbio...
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Messaggioda Barone » 23/06/2015, 10:28



spero sempre che la fortuna mi dia una seconda chanche...
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Messaggioda semplicementeio » 23/06/2015, 10:33



Misunderstood ha scritto:spero sempre che la fortuna mi dia una seconda chanche...

Pure questo... Ma poi mi delude sempre. Invece chi non mi delude mai è sua sorella: la Sfiga!
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Messaggioda emmeffe » 23/06/2015, 10:43



Mi lascio affondare e una volta toccato il fondo mi do una bella spinta per rialzarmi e risollevarmi. E allora intravedo una luce fioca: la speranza....
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La vita non ci viene data per imitare qualcun altro, ma per far evolvere l'albero che è nascosto all'interno del seme che caratterizza il nostro essere.
La vita non è un'imitazione, è una creazione del tutto originale


Nei segni che conservo sulla pelle sei cicatrice, se bruci forte ancora non è vero quel che si dice!
Da qui è passato amore e se n'è andato svelto, ma sei rimasta mia, sei intrappolata dentro!
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