Digiuno come punizione autoinflitta?

[La Musica del Vento]

Voi per punizione io lo facevo per disintossicarmi, resistevo pure 1 settimana senza toccare cibo, soltanto acqua, poi ho smesso definitivamente, i digiuni sono deleteri se prolungati oltre le 24h, iniziavo a non digerire bene il cibo.

Esattamente.

Ma una settimana senza cibo, ncode che combini??

[ncode]

Ma una settimana senza cibo, ncode che combini??

stavo diventando anoressico
anziché disintossicarmi stavo perdendo pure le forze, ci vogliono anni per riprendere a digerire bene il cibo.

comunque ragazzi non fatelo mai vi porta casini su casini anche se inizialmente sembra che disintossichi davvero non fa altro che impigrire l'apparato digerente calando la produzione enzimatica e digerendo i vostri stessi muscoli.

[Mandala]

Io l'ho fatto per dolore, per una specie di trauma, ma mi si è chiuso lo stomaco e non sentivo la fame, ero già del mio peso forma ed ho perso quasi 10 chili in un mese, non mi reggevo in piedi letteralmente, è stata una cosa che non riuscivo a controllare, non avevo nessun istinto ad alimentarmi, davvero brutto.

[Valentina G.]

Ma una settimana senza cibo, ncode che combini??

stavo diventando anoressico
anziché disintossicarmi stavo perdendo pure le forze, ci vogliono anni per riprendere a digerire bene il cibo.

comunque ragazzi non fatelo mai vi porta casini su casini anche se inizialmente sembra che disintossichi davvero non fa altro che impigrire l'apparato digerente calando la produzione enzimatica e digerendo i vostri stessi muscoli.

una specie di autocannibalismo, dunque.

Però potrebbero essere 2 facce della stessa medaglia, sia il rifiuto del cibo che il suo eccesso, entrambe punizioni autoinflitte per castigare il proprio corpo

[La Musica del Vento]

Sì, ncode ha ragione.

[Luke]

il digiuno fa benissimo, purche non superi le 24 ore, oppure si faccia il cosidetto digiuno intermittente, saltando la cena e digiunando per 16/18 ore tutti i giorni, assumendo molti liquidi. In questi casi l'organismo si depura, si attiva il metabolismo e si riposa l'apparato digerente.
Chi fa digiuni prolungati, rischia grosso, sopratutto col fai da te, senza adeguato supporto medico
Tuttavia fatto con scrupolo e per poco tempo, e' assolutamente benefico.