Mi sveglio e già sto male

[fragolinadibosco]

Non dormo la notte e la mattina mi sveglio già oppressa..vorrei solo stare nel letto a dormire che almeno nei sogni le cose belle succedono...

[dolce]

tesoraa

[samhaim]

pensa che io non riesco nemmeno a fare dei bei sogni faccio solo incubi, comunque ti capisco io sono anni che mi sveglio la mattina e sto male proprio come quando sono andato a letto

[fragolinadibosco]

tesoraa

[fragolinadibosco]

pensa che io non riesco nemmeno a fare dei bei sogni faccio solo incubi, comunque ti capisco io sono anni che mi sveglio la mattina e sto male proprio come quando sono andato a letto

non hai mai trovato delle soluzioni? provare a fare qualcosa?

[samhaim]

pensa che io non riesco nemmeno a fare dei bei sogni faccio solo incubi, comunque ti capisco io sono anni che mi sveglio la mattina e sto male proprio come quando sono andato a letto

non hai mai trovato delle soluzioni? provare a fare qualcosa?

ti potrei chiedere la stessa cosa
comunque ho fatto ben poco e quelle poche cose fatte sono stati errori madornali e assurdi che solo una persona con seri problemi poteva fare

[fragolinadibosco]

pensa che io non riesco nemmeno a fare dei bei sogni faccio solo incubi, comunque ti capisco io sono anni che mi sveglio la mattina e sto male proprio come quando sono andato a letto

non hai mai trovato delle soluzioni? provare a fare qualcosa?

ti potrei chiedere la stessa cosa
comunque ho fatto ben poco e quelle poche cose fatte sono stati errori madornali e assurdi che solo una persona con seri problemi poteva fare

io ho provato con tecniche di rilassamento e meditazione..ma non hanno avuto effetto..magari qualcuno nella mia condizione aveva provato altro..

[samhaim]

immagino che i tuoi problemi siano da sveglia che ti portano a stare male quando dormi, quindi se rivolsi questi problemi forse dormirai anche meglio, poi non so il motivo per il quale dormi male, se è un problema fisico parlane con il tuo medico, prendi qualcosa per dormire meglio

[Linde]

Anch'io faccio fatica ad addormentarmi per via degli incubi, addirittura certe volte devo prendere le gocce, anche perché certe notti ho anche gli attacchi di panico.

[lilith666]

Eh, il mattino é difficile.
Io mi tengo occupata, tra casa e famiglia, bollette e impegni, tutto a piedi, perché cosí cammino molto e aiuta.
A volte recito una vita normale, a volte no.
Ma sono fortunata: posso non lavorare, e questo x me é tutto. Adoro lavorare, ma interfacciarmi con il mondo é devastante. Clienti, fornitori, colleghi.... No.
Ci ho provato per anni: dopo un pó mollavo il lavoro.
Almeno adesso sono quasi isolata dal mondo, é bellissimo questo.