PERSONE CHE SI ALLONTANANO

Questo forum di aiuto vuole essere una vera casetta della coccola.
"Mi sento troppo triste" quante volte lo hai detto o sentito dentro? Hai mai guardato in faccia il tuo dolore? Qual è la sua voce? Fallo parlare, qui.
Disturbo depressivo, bipolare, maniacale, e altri disturbi dell'umore.
La depressione in particolare è una sofferenza drammatica, dalla quale occorre uscire attraverso la pazienza e la dedizione a noi stessi; ma anche attraverso la fiducia e la vicinanza di chi sa bene come ci si sente. Questo forum è aperto anche a chi è semplicemente triste e ha voglia di sfogarsi.

PERSONE CHE SI ALLONTANANO

Messaggioda _lindy » 29/05/2013, 17:38



come fai a far capire agli altri che il tuo non è un problema da niente, che tutti banalizzano del tipo " e smettila, adesso basta, lamentarti", la gente si allontana da te e tu ti ritrovi ancora più sola di prima, tagliarsi non basta più..... allora chi rimane veramente??? Chi aiuta le persone come me??
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Messaggioda clizia » 29/05/2013, 17:52



meno male che ci sei te con te...
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Messaggioda gatta spelacchiata » 29/05/2013, 18:16



_lindy ha scritto:come fai a far capire agli altri che il tuo non è un problema da niente, che tutti banalizzano del tipo " e smettila, adesso basta, lamentarti", la gente si allontana da te e tu ti ritrovi ancora più sola di prima, tagliarsi non basta più..... allora chi rimane veramente??? Chi aiuta le persone come me??


Un aiuto valido può arrivare da uno specialista, non so se hai già provato questa strada. E anche se l'avessi provata ma non ne hai trovato uno bravo, non arrenderti, prova e riprova finché non trovi quello con cui s'instaura subito un legame di fiducia.

Purtroppo ho dovuto imparare a non aspettarmi niente dalla gente; più cercavo di attirare l'attenzione su di me, che non è altro che un modo per chiedere aiuto perché non sapevo chiederlo a parole, più si allontanavano perché non riuscivano a capire. Sono sicura che la gente non sempre si allontana per cattiveria o per menefreghismo ma fanno scelte che per loro sono giuste in quel momento; se non riescono a capire i comportamenti di una persona si allontanano perché nessuno vuole avere a che fare con una situazione complicata che non riesce ad analizzare. E' sicuramente una forma di egoismo, non per fare del male ma è un modo per tutelarsi da ciò che non si riesce a comprendere.
Alla fine sono io che mi sono allontanata da tutti per evitare che arrivassero domande fastidiose a cui non sapevo o non volevo dare una risposta, consapevole comunque del fatto che nessuno mi poteva aiutare. L'unico aiuto vero l'ho ricevuto dal mio analista ed è una soluzione che consiglio sempre.
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Messaggioda clizia » 29/05/2013, 18:38



C'è da dire, però, che a volte le persone si allontanano per paura. Non tutti sanno come affrontare alcune situazioni, c'è sempre il rischio che ci siano delle incomprensioni o di non aver comunicato a fondo il proprio malessere e quindi prima di tutto devi essere certa di aver chiesto aiuto o comunque di aver chiesto a chi ti sta attorno di starti vicino in modo chiaro. Per il resto... a me è successa la stesso cosa e sono d'accordo con gatta spelacchiata la via migliore è l'aiuto dello specialista.
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Messaggioda gatta spelacchiata » 29/05/2013, 18:51



clizia ha scritto:C'è da dire, però, che a volte le persone si allontanano per paura.


Si, è vero. Spesso si ha paura di ciò che non si riesce a capire.

Clizia, vivi a Macondo! Salutami tanto i Buendia :P
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Messaggioda Davy Jones » 29/05/2013, 20:44



_lindy ha scritto:come fai a far capire agli altri che il tuo non è un problema da niente, che tutti banalizzano del tipo " e smettila, adesso basta, lamentarti"

Nella maggior parte dei casi per capire le cose devono provarle in prima persona.
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Messaggioda clizia » 29/05/2013, 21:33



gatta spelacchiata ha scritto:
Clizia, vivi a Macondo! Salutami tanto i Buendia :P



ti saluto tutti tranne il savio catalano... lui è ripartito :( :bye:
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Messaggioda _lindy » 29/05/2013, 22:27



Gatta spelacchiata, hai ragione in pieno, le persone si allontanano, stufe e incapaci di comprendere ciò che accade alla persona, timida ed introversa come me che non riesce neanche ad esprimersi chiaramente, ma che ha chiesto aiuto tante volte indirettamente,alle persone che aveva accanto che le sono state accanto molte volte, ma che ira non ci sono piu o non se ne preoccupano; sono consapevole che la gente tuteli se stessa dalle brutte situazioni, in modo da non risentirne, ma se abbiamo tutti così paura di aiutare il prossimo, allora quale senso diamo all'amicizia? In molti casi uno psicologo o un analista sono necessari, io ne ho sempre avuto paura, ho sempre pensato che i miei problemi in confronto a quelli di molti altri che stanno peggio fossero banali da presentare ad uno specialista, ultimamente mi rendo conto che è l'unica strada da prendere, perché le persone che si possano definire vere amiche non esistono, grazie mille per aver risposto, lo apprezzo molto
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Messaggioda gatta spelacchiata » 30/05/2013, 7:37



Non puoi accollare agli amici responsabilità che non vogliono prendersi. La tua salute è sulle tue spalle, non puoi biasimare gli altri se non sono in grado o non hanno voglia di aiutarti.
I veri amici si contano sulle dita di una mano ma anche in quel caso è meglio non aspettarsi niente. Puoi trovare l'amico che ti ascolta e ti lascia sfogare ma non è detto che sappia dare consigli utili ed è giusto così perché spesso anche chi ci vuole bene non è capace di dare consigli validi e quando si danno consigli sbagliati si fanno danni. A me spesso consigliavano di uscire e svagarmi ma soffrendo di attacchi di panico ed essendo in profonda depressione, non riuscivo a mettere il piede fuori dall'uscio. In questo modo mi sentivo doppiamente malata perché non riuscivo a fare una cosa che a tutti sembrava facile, un gioco da ragazzi: cosa ci vuole ad aprire la porta ed uscire? Eppure mi bloccavo, pietrificata, e mi mancava il respiro. In questo modo mi sentivo doppiamente una fallita. Per non parlare di chi dice di pensare positivo, li odio.
Io preferisco distinguere tra persone con cui si sta bene e persone con cui non si sta bene. Magari hai un amico/a con cui ti piace uscire perché ti fa fare cose divertenti, ti fa ridere, avete hobby in comune e quindi anche se non ti può aiutare a risolvere i tuoi problemi, è comunque un aiuto indiretto perché ti fa svagare e in sua compagnia stai bene.

Ora avete (voi giovani) la grande fortuna di avere un appoggio psicologico nelle scuole, avete internet dove poter scambiare opinioni con persone che hanno problemi simili ai vostri e argomenti come depressione-ansia-borderline non sono più dei tabù o delle parole sconosciute. Non è più come 20/30 fa quando non si sapeva nulla di queste cose e non si sapeva dove sbattere la testa. Avete molte più opportunità e aiuti, non sprecatele.
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Messaggioda Royalsapphire » 16/06/2013, 23:32



_lindy ha scritto:come fai a far capire agli altri che il tuo non è un problema da niente, che tutti banalizzano del tipo " e smettila, adesso basta, lamentarti", la gente si allontana da te e tu ti ritrovi ancora più sola di prima, tagliarsi non basta più..... allora chi rimane veramente??? Chi aiuta le persone come me??


Lindy,
quando si ha bisogno di aiuto, lo si cerca! E' cercando che si trova chi ti riesce a comprendere.
E' vero che non si può parlare con tutti. Che non tutti possono capire! Che spesso la gente si allontana per paura.
E' per questo che occorre trovare con chi potersi aprire. Tu ad esempio sei capitata qui. Prova a parlare con noi allora!
Prova a sfruttare tutte le possibilità che ti si presentano :hi:
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