Agonia

[SearchingPain]

Penso che il titolo di questo post sia particolarmente appropriato per descrivere la mia attuale situazione.
Ultimamente (ma non solo) sono in balia di un vortice di emozioni negative che sta prosciugando sempre più le mie forze.
Questo turbinio deriva dall'enorme quantità di scelte sbagliate ed errori che ho conmesso durante il tragitto, e non posso placarlo, se non alienandomi cimetamente dalla realtà.
Ecco come va avanti da almeno sei mesi, passo le mie giornate cercando di dimenticare per poter trovare un po di pace, ma questo ritmo mi distrugge, mi sta facendo perdere il controllo e mi distacca ancora di più dal mio obbiettivo.
Ormai sono in caduta libera e ogni secondo che passa è intriso di dolore e tristezza.
Da qualche settimana ho perso completamente l'appetito e non riesco più a dormire se non per un paio d'ore a notte... A volte cerco di dormire di giorno, ricorrendo a qualsiasi sostanza possa risultare in qualche modo soporifera, "almeno nei sogni non dovrei avere problemi", penso tra me e me, ma ogni volta vengo portato alla realtà, svegliandomi in lacrime o in preda al panico...
Sono quasi al limite, vorrei solo abbandonarmi a questa folle caduta ma qualcosa a me invisibile me lo impedisce.
Qucuno di voi sta sperimentando o ha sperimentato situazioni analoghe? Avete scelto di rialzarvi, o di continuare a cadere sempre più in profondità?

[Royalsapphire]

Io ho scelto di rialzarvi un'infinità di volte
Avere paura è normale. L'importante è non portarsi dentro questa paura. Perché così puoi scoprire di averne meno e di avere i risorse di quanto credi.
Prova a parlarci di cosa cerchi di dimenticare e qual è (o qual è stato) il tuo obiettivo?
Non sei solo amico

[_Sehnsucht_]

Ho sperimentato una situazione analoga durante l'adolescenza, me la sono trascinata dietro per alcuni anni rinchiudendomi in casa e rifugiandomi online e in mondi inesistenti a cui pensavo, quando la situazione è precipitata nell'autolesionismo e in tentativi di suicidio, mia madre ha deciso di portarmi dalla psichiatra. Da allora ho iniziato delle cure che mi hanno aiutato a riprendermi, assieme a una terapia psicologica.
Più fai passare il tempo più la situazione andrà peggiorando, per questo potresti valutare di iniziare un percorso con uno psicologo, se poi non fosse abbastanza, anche con lo psichiatra.
A volte si crede di poter fare tutto da soli ma in questi casi bisogna farsi aiutare.

[Stella 294]

Sono d'accordo, in certe situazioni bisogna farsi aiutare.

[Juliet]

I sintomi per la depressione ci sono tutti.
Anche nel suo caso, come tu da solo riporti alla fine, si tratta di una scelta.

[Sole]

Ho letto con attenzione quello che hai scritto, e mi dispiace per quello che stai passando. In questo momento vivo emozioni abbastanza simili alle tue, probabilmente per motivi diversi, ma anch'io mangio e dormo poco, e vivo un ritmo che mi fa precipitare sempre di più.
Al momento sto facendo appello a tutte le forze che ho per resistere, però so bene che più questa situazione va avanti e più è difficile resistere.
Cerca di trovare qualcosa che possa aiutarti a stare meglio, qualsiasi cosa ti dia la forza e lo stimolo per andare avanti..
Ti mando un abbraccio e ti auguro di stare meglio quanto prima.

[Sting]

Penso che il titolo di questo post sia particolarmente appropriato per descrivere la mia attuale situazione.
Ultimamente (ma non solo) sono in balia di un vortice di emozioni negative che sta prosciugando sempre più le mie forze.
Questo turbinio deriva dall'enorme quantità di scelte sbagliate ed errori che ho conmesso durante il tragitto, e non posso placarlo, se non alienandomi cimetamente dalla realtà.
Ecco come va avanti da almeno sei mesi, passo le mie giornate cercando di dimenticare per poter trovare un po di pace, ma questo ritmo mi distrugge, mi sta facendo perdere il controllo e mi distacca ancora di più dal mio obbiettivo.
Ormai sono in caduta libera e ogni secondo che passa è intriso di dolore e tristezza.
Da qualche settimana ho perso completamente l'appetito e non riesco più a dormire se non per un paio d'ore a notte... A volte cerco di dormire di giorno, ricorrendo a qualsiasi sostanza possa risultare in qualche modo soporifera, "almeno nei sogni non dovrei avere problemi", penso tra me e me, ma ogni volta vengo portato alla realtà, svegliandomi in lacrime o in preda al panico...
Sono quasi al limite, vorrei solo abbandonarmi a questa folle caduta ma qualcosa a me invisibile me lo impedisce.
Qucuno di voi sta sperimentando o ha sperimentato situazioni analoghe? Avete scelto di rialzarvi, o di continuare a cadere sempre più in profondità?

Può anche essere che credi di aver sbagliato ma che in realtà non è così o comunque non per forza sono errori che ti hanno compromesso la vita. Può semplicemente essere che ai giorni d'oggi vivere sia diventato difficile. Se poi senti che non è il caso di abbandonarsi allora a maggior ragione non devi farlo. Ognuno di noi, almeno in un certo senso, è chiamato a combattere una battaglia e tu, nonostante potresti sentire a giusto di non farcela, fatti forza lo stesso e cerca di reagire contro quelle situazioni della vita che realmente ti opprimono, cercando anche quella forza in te che non credevi di possedere. Infine le lotte finiscono solo al termine della vita e non prima. Se non affronterai i tuoi problemi, allora non starai mai bene e devi tener presente che ognuno è capace di farlo. Quindi nessuno può tirarsi indietro con un valido motivo.