Mi sento senza una vita di uscita

Questo forum di aiuto vuole essere una vera casetta della coccola.
"Mi sento troppo triste" quante volte lo hai detto o sentito dentro? Hai mai guardato in faccia il tuo dolore? Qual è la sua voce? Fallo parlare, qui.
Disturbo depressivo, bipolare, maniacale, e altri disturbi dell'umore.
La depressione in particolare è una sofferenza drammatica, dalla quale occorre uscire attraverso la pazienza e la dedizione a noi stessi; ma anche attraverso la fiducia e la vicinanza di chi sa bene come ci si sente. Questo forum è aperto anche a chi è semplicemente triste e ha voglia di sfogarsi.

Mi sento senza una vita di uscita

Messaggioda michela97 » 13/08/2018, 22:28



Zeez ha scritto:Ei, anche io dopo una relazione di un anno e mezzo sono stata lasciata... La relazione è stata intensissima e purtroppo i motivi che ci hanno portato a questo punto è stata l'immaturità di entrambi. Ora come ora anche a me sembra che la vita sia finita e non mi sembra nemmeno di vedere la luce.. però in qualche modo andremo avanti e ne usciremo più forti! Non ti arrendere e sappi che non sei sola!!



Non so se stai provando le mie stesse cose ma in ogni posto che vado mi viene in mente quando ci sono stata con lui e quanto non starò piu bene cosi con nessuno. Mi sembra surreale poi, come anche voi abbiamo vissuto una relazione molto intensa e finire tutto cosi da un giorno all'altro quando pensavamo anche di vivere insieme boh..quanti anni hai tu?
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Messaggioda michela97 » 13/08/2018, 22:36



NaturalKiller ha scritto:
michela97 ha scritto:
NaturalKiller ha scritto:Benvenuta! :welcome: è normale che tu ti senta abbattuta dopo la fine di una relazione importante ma come suggerisce Ric il tempo sana le ferite, tu cerca di guardare avanti, sei giovane hai un futuro pieno di possibilità, incontrerai nuovi amici, nuovi amori, nuove esperienze. Se i pensieri suicidiari e l'umore depresso dovessero diventare eccessivamente opprimenti ti consiglio di rivolgerti a uno specialista con cui discutere un eventuale percorso terapeutico per uscire da questo stato. Se senti il bisogno di sfogarti e confidarti con qualcuno noi siamo qui per questo, puoi considerarti tra amici qua e puoi anche fare nuove conoscenze. Ti faccio i miei migliori auguri, se hai voglia di parlare mi trovi spesso in chat, a presto :hi:




ma se parlo con una psicologa di suicidio cosa succede lo può riferire a qualcuno ? sono andata a un primo appuntamento ma era una psicologa un po strana anche la mia amica e mia sorella mi hanno detto di cambiarla...è cmq dura le parole non sono niente se non si ha nulla per cui continuare..grazie comunque


Gli psicologi devono mantenere il segreto professionale quindi no, non possono riferire a nessuno quello che tu dici loro. Se pensi che la psicoterapia non sia sufficiente puoi consultare uno psichiatra ed intraprendere un'eventuale terapia farmacologica. Dici che non hai niente per cui continuare ma sono sicuro che anche tu avrai dei sogni e delle aspirazioni, delle passioni e deglo interessi, insomma i motivi per andare avanti li puoi certamente trovare e anche la forza per farlo, sono sicuro che la possiedi dentro di te anche se adesso non la senti. Ricorda che qua non sei sola, siamo qui per darci man forte a vicenda e anche per conoscerci e fare amicizia. Forza e coraggio, con il giusto aiuto uscirai da questo momento buio




Dalla psichiatra non ci andrei mai si finisce per diventare dei vegetali sempre addormentati con le medicine... boh io vado avanti finchè posso
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Messaggioda michela97 » 13/08/2018, 22:41



Inami86 ha scritto:Sara’ una cosa banale quella che ti dico, ma sei giovane, hai 20 anni, troverai tanti ragazzi. Magari ora e’ difficile, pensi di volere lui perche’ ne sei ‘assuefatta’, ma col tempo e’ come una ferita che fa sempre meno male. Secondo me dovresti andare da uno psicologo ma anche staccare totalmente i rapporti con lui, in una situazione cosi’, meglio troncare del tutto che continuare a vedersi da amici. Da quel che ho letto ti fa solo stare male...



Soffrendo di solitudine e un periodo cosi ne ho bisogno di vederlo e in parte ho una minima speranza che magari si pente anche se non penso...ma tanti ragazzi non saprei uno come lui non lo troverò mai piu è veramente difficile spiegare come mi sento. Grazie comunque per la risposta
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Messaggioda Einstein » 23/08/2018, 9:57



Infatti è impossibile ritrovare una persona che ci faccia stare bene come quella amata, non sarà mai la stessa cosa.
E inoltre il tempo che passa non risolve proprio niente.
I sentimenti restano gli stessi e la sofferenza non passa.
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Messaggioda ilfalsosnake » 23/08/2018, 11:03



Einstein ha scritto:Infatti è impossibile ritrovare una persona che ci faccia stare bene come quella amata, non sarà mai la stessa cosa.
E inoltre il tempo che passa non risolve proprio niente.
I sentimenti restano gli stessi e la sofferenza non passa.


Non è impossibile però ogni relazione è diversa a modo suo. Il tempo, è ovvio che non risolve nulla ma fa passare di mente determinati pensieri, ricordi, fissazioni. E' ovvio che ci sono le eccezioni e una di queste può essere la tua, però vale sempre la pena provarci piuttosto che lasciarsi travolgere dalla disperazione.

@Michela97
Dopo la fine di una relazione la cosa peggiore è appigliarsi al passato per quanto sia realmente difficile non farlo, ma cerca almeno di non illuderti che lui possa cambiare idea, è tempo perso, che accada o meno. Quello che ti serve ora è una seria distrazione mentale e fisica, qualcosa che riesca a permetterti di sfogare ciò che hai dentro. Il primo periodo sarà così come lo stai passando, è inevitabile e lo abbiamo passato quasi tutti purtroppo, ma mettiti in testa che prima reagisci, sicuramente non in maniera drastica, e prima ne uscirai ma non essere impaziente perchè non otterrai risultati positivi. Non fare l'errore di chiuderti in te stessa ma sforzati di uscire soprattutto con la tua amica e apriti a nuove conoscenze.
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Messaggioda Net » 23/08/2018, 11:16



Quoto Sawyer, non esiste “impossibile”, non esistono ogni cosa è differente. C’era una frase che diceva “Non è importante il primo amore ma l’ultimo “ per il resto Sawyer docet.
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Messaggioda galassialuce » 07/10/2018, 17:04



Idem,mi sento in trappola,in questa dannata città.Ormai,sono tagliato fuori da tutto e dodici anni di solitudine sono davvero troppi.Andarmene via,non posso e lo ritengo inutile:Prima di tutto,allo stato attuale,non posseggo un patrimonio per comprarmi una casa e mantenerla e poi,anche se fosse,mi ritrovarei solo anche lì...Mah...
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Quando io ti vedo e odo la tua voce,ti adoro,guardando la casa stellata della vergine:poiché i tuoi atti si estendono al cielo,o divina Ipazia,ornamento di ogni discorso,stella purissima dell'arte della sapienza.
(Pallada)

...La Luce è quindi strettamente legata alla conoscenza.Ma abbiamo altri tipi di mitologemi legati alla Luce,come primo tra tutti quello della Luce identificata con la divinità,o ancora la Luce associata all’Amore (“Ed io non sono che il lato oscuro di una vita in cui la Luce è coscienza del mio Amore”, Joe Bousquet),o quello che associa la Luce al principio femminile,così come lo troviamo – tra i molti “luoghi” – nel Rg-Veda.
(JungItalia)

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Messaggioda MrFire » 21/10/2018, 20:59



La mia esperienza e´ che quando l´altro va via, bisogna lasciarlo andare e non vedersi piu´. Altrimenti si soffre. Il dolore e´ atroce, ma poi si riduce pian piano. Se trovi un nuovo ragazzo, spesso "chiodo, scaccia chiodo"...
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Messaggioda Tannhauser » 21/10/2018, 21:19



Passerà,il dolore è forte, l'ho so,ma devi essere combattiva, troverai nuovamente la felicità, magari in qualcuno che ti amerà senza condizioni,ed allora amalo e tienitelo stretto stretto. Un abbraccio forte forte.
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Messaggioda Eurus » 02/11/2018, 16:00



Per esperienza personale posso dirti che al momento è opportuno non avere contatti con l'ex.
Lui non soffre e alla fine ha quello che vuole, ovvero una persona cara e fidata su cui fare affidamento.
Tu vuoi altro e ci soffri soltanto.
Quando l'avrai superata, allora potrai chiederti se ti va di essergli amica.
Il dolore passa.
Ci vuol tempo, ma passa.
Io leggevo scritti online e mi chiedevo come fosse possibile smettere di soffrire, se anche per me sarwbbe giunto il momento della ripresa.
Qualcuno mi disse che dovevo trovare una valida alternativa al mio ex e io ho pensato che la valida alternativa ero io stessa.
Mi ha aiutata molto fare esercizio fisico e per migliorarmi.
Quindi mi sono iscritta ad un corso per rispolverare lo spagnolo.
Ho iniziato pian piano a sentirmi più produttiva e il giorno del mio compleanno ho sbloccato il profilo Facebook del mio ex.
Mi sono accorta che non sentivo più dolore e ho continuato per la mia strada.
Poi h
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