odio e sensi di colpa

[Guren]

Di solito cosa fate quando l'odio verso voi stessi e i sensi di colpa sono così pesanti da estraniarvi dalla realtà?
Come ritornate alla "normalità"?
Perché sembra tutto un loop, tipo: state male > fate qualcosa per stare meglio > vi sentite in colpa perché sentite di non meritarlo > state peggio di prima.
Come se foste in una stanza tutta incasinata e qualunque cosa tocchiate fate solo danni.

[Stevie]

Non so se così posso esserti d'aiuto. Comunque ci provo. Credo che la domanda giusta sia: Perchè provi sensi di colpa?

[Joker]

Sinceramente non so più cosa sia la normalità. L'odio verso me stesso è diventato una costante, ci sono solo attimi di "lucidità" in cui penso: dopotutto sono una bella persona, dovrei cominciare a vivere meglio la vita, a pensare più a me stesso. Ma come ho detto prima, sono attimi. Scusa se non so che consiglio darti, ho il tuo stesso problema.. la soluzione penso che sarebbe smettere di odiarsi e accettare se stessi..

[Guren]

Non so se così posso esserti d'aiuto. Comunque ci provo. Credo che la domanda giusta sia: Perchè provi sensi di colpa?

Ciao Stevie, grazie della risposta. Comunque non so se sapere il perché dei sensi di colpa (in generale, non solo in questo caso) possa aiutare. Comunque sono tanti, per qualsiasi cosa. Mi sento in colpa anche per le cose belle, per non meritarle o perché magari altri non le hanno avute.

Sinceramente non so più cosa sia la normalità. L'odio verso me stesso è diventato una costante, ci sono solo attimi di "lucidità" in cui penso: dopotutto sono una bella persona, dovrei cominciare a vivere meglio la vita, a pensare più a me stesso. Ma come ho detto prima, sono attimi. Scusa se non so che consiglio darti, ho il tuo stesso problema.. la soluzione penso che sarebbe smettere di odiarsi e accettare se stessi..

Ciao Joker, grazie anche a te della risposta. Tranquillo, non devi scusarti. Effettivamente forse la normalità è qualcosa di molto soggettivo.
Come mai ti odi se ti ritieni una bella persona? Cos'è che non ti fa vivere la vita come vorresti?

[Joker]

Ciao Joker, grazie anche a te della risposta. Tranquillo, non devi scusarti. Effettivamente forse la normalità è qualcosa di molto soggettivo.
Come mai ti odi se ti ritieni una bella persona? Cos'è che non ti fa vivere la vita come vorresti?[/quote]

Penso di essere una bella persona, ma anche una brutta persona. Così come credo di essere buono, ma anche cattivo, intelligente e stupido, altruista ed egoista. C'è come una parte di me che ha una buona considerazione di me stesso, e una anche presente che invece mi odia. E queste due parti di me sono ugualmente convinte, anche se è dominante quella che pensa io faccia schifo. Il fatto che finisco sempre per litigare con i miei genitori, i miei problemi a relazionarmi, i 3 anni di università buttati, e anche altre cose mi fanno capire di non aver mai fatto nulla di buono nella mia vita, solo cose che hanno fatto soffrire gli altri, e me. Probabilmente non sono riuscito a farmi capire bene, però più o meno sto così. Tu invece perché ti senti così in colpa?

[Guren]

Ciao Joker, grazie anche a te della risposta. Tranquillo, non devi scusarti. Effettivamente forse la normalità è qualcosa di molto soggettivo.
Come mai ti odi se ti ritieni una bella persona? Cos'è che non ti fa vivere la vita come vorresti?

Penso di essere una bella persona, ma anche una brutta persona. Così come credo di essere buono, ma anche cattivo, intelligente e stupido, altruista ed egoista. C'è come una parte di me che ha una buona considerazione di me stesso, e una anche presente che invece mi odia. E queste due parti di me sono ugualmente convinte, anche se è dominante quella che pensa io faccia schifo. Il fatto che finisco sempre per litigare con i miei genitori, i miei problemi a relazionarmi, i 3 anni di università buttati, e anche altre cose mi fanno capire di non aver mai fatto nulla di buono nella mia vita, solo cose che hanno fatto soffrire gli altri, e me. Probabilmente non sono riuscito a farmi capire bene, però più o meno sto così. Tu invece perché ti senti così in colpa?[/quote]

Nah, tranquillo credo di avere capito cosa vuoi dire. In balia di queste due persone "interne" continuamente in lotta tra loro.
Ti capisco, sto anche io più o meno così. Io ho buttato 6 anni della mia vita senza concludere niente e un giorno per "riscattarmi" ho deciso di tornare a studiare, iscrivermi all'università e fare tutto molto in fretta. Un'inutile corsa contro il tempo per recuperare quanto perso. Inadeguatezza a tutto. Oltre a sentirmi un peso costante per i miei, nonostante loro non mi facciano pesare nulla

[Lμcιfεrσ]

Di solito cosa fate quando l'odio verso voi stessi e i sensi di colpa sono così pesanti da estraniarvi dalla realtà?
Come ritornate alla "normalità"?
Perché sembra tutto un loop, tipo: state male > fate qualcosa per stare meglio > vi sentite in colpa perché sentite di non meritarlo > state peggio di prima.
Come se foste in una stanza tutta incasinata e qualunque cosa tocchiate fate solo danni.

Mi tagliavo. Ora non lo faccio più e credo che la situazione stia degenerando, perché non ho nessuno sfogo.

[Unknown]

Ciao Stevie, grazie della risposta. Comunque non so se sapere il perché dei sensi di colpa (in generale, non solo in questo caso) possa aiutare. Comunque sono tanti, per qualsiasi cosa. Mi sento in colpa anche per le cose belle, per non meritarle o perché magari altri non le hanno avute.

Io penso che alla fine dei conti ognuno ha quel che si merita..
Se hai delle cose belle evidemente è perchè te le sei meritate, è cosi' che funziona ed io ogni giorno me ne convinco sempre più..
Se quelle stesse cose alcuni invece non le hanno probabilmente ne meritano delle altre o non le meritano a prescindere per ragioni che mai sapremo..
Quindi non sentirti in colpa almeno su questo..

[Joker]

Nah, tranquillo credo di avere capito cosa vuoi dire. In balia di queste due persone "interne" continuamente in lotta tra loro.
Ti capisco, sto anche io più o meno così. Io ho buttato 6 anni della mia vita senza concludere niente e un giorno per "riscattarmi" ho deciso di tornare a studiare, iscrivermi all'università e fare tutto molto in fretta. Un'inutile corsa contro il tempo per recuperare quanto perso. Inadeguatezza a tutto. Oltre a sentirmi un peso costante per i miei, nonostante loro non mi facciano pesare nulla[/quote]

6 anni non sono pochi, però sembra che tu abbia deciso di porti qualche obiettivo, come la laurea. Non credo che quello che tu stia facendo sia inutile, lo stai facendo per te, ed è importante questa cosa. Per il resto ti auguro di riuscire in quello che fai e di ritornare, o cominciare, a volerti davvero bene

[Guren]

Mi tagliavo. Ora non lo faccio più e credo che la situazione stia degenerando, perché non ho nessuno sfogo.

Credo che l'istinto rimanga anche quando smetti. Cerca di resistere e trovare qualche altro tipo di sfogo anche se non è facile.

Quindi non sentirti in colpa almeno su questo..

Ci proverò, grazie comunque

6 anni non sono pochi, però sembra che tu abbia deciso di porti qualche obiettivo, come la laurea. Non credo che quello che tu stia facendo sia inutile, lo stai facendo per te, ed è importante questa cosa. Per il resto ti auguro di riuscire in quello che fai e di ritornare, o cominciare, a volerti davvero bene

Già, 6 anni sono tanti. Non lo so in realtà, potrebbe anche essere l'ennesimo fallimento ^^'
Grazie, lo auguro anche a te