Bene non ci sto mai

[Daniele Daniel]

Oscillo periodi di depressione a periodi di pensieri ossessivi, di solito o ho l'uno o ho l'altro, difficile abbia tutti e due insieme, fatto sta che sto sempre male e non vi dico a che stato di follia mi portano le paranoie.

[DanielaElettra]

Mi dispiace molto, e posso dirti che ti capisco. Io soffro di doc da qualche anno e la vita con esso è dura. Però si può migliorare, basta avere fiducia in chi ha competenza e metterci, al contempo, la propria volontà. Non abbatterti!

[Lady Anxiety]

Oscillo periodi di depressione a periodi di pensieri ossessivi, di solito o ho l'uno o ho l'altro, difficile abbia tutti e due insieme, fatto sta che sto sempre male e non vi dico a che stato di follia mi portano le paranoie.

Anch'io sono preda d'ansia, spesso si tratta di un problema che va a braccetto con la depressione (come nel mio caso e - mi sembra di capire - nel tuo).
So che è davvero difficile conviverci e provare ad uscirne, posso darti il consiglio che hanno dato a me: leggere qualche libro di psicologia sull'argomento, può aiutare a conoscere se stessi e dare qualche aiuto. Ovviamente un altro passo può essere rivolgersi ad uno psicoterapeuta, che certamente può indirizzarti e aiutarti a trovare un modo per riprendere in mano la tua vita
Ti auguro di riuscirci, davvero.