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La depressione in particolare è una sofferenza drammatica, dalla quale occorre uscire attraverso la pazienza e la dedizione a noi stessi; ma anche attraverso la fiducia e la vicinanza di chi sa bene come ci si sente. Questo forum è aperto anche a chi è semplicemente triste e ha voglia di sfogarsi.
da nnnnk » 08/05/2019, 11:11
Ogni quanti giorni fate passare tra una seduta e l'altra? Io non mi so proprio regolare e finisco per far passare settimane tra una seduta e l'altra, la chiamo soltanto quando sono sul punto di impazzire, ma non so se questo sia un bene
Lei mi lascia molta autonomia nel decidere e questo mi fa piacere da una parte e dall'altra mi mette in difficoltà
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da Benny16 » 08/05/2019, 11:33
Andavo una volta a settimana con appuntamento fisso.
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da Zenit » 08/05/2019, 12:27
Io all’inizio andavo anche due volte a settimana. Ma perchè mi serviva davvero tanto. Poi ho iniziato con solo più una volta a settimana. E adesso abbiamo scalato velocemente e ci vediamo solo più una volta al mese. È stato un percorso difficilotto per me sino ad adesso. Durato all’incirca 6 mesi, ma è servito tutto. Comunque cerca di darti una regola tu. Non arrivare al punto di impazzire. Magari prova una volta a settimana e poi quando ti senti di poterti gestire, scali...
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da Hirschkuh » 08/05/2019, 15:30
Ho sempre trovato terapeuti che mi hanno “imposto” una frequenza, sulla base del tipo di percorso da fare... forse il tuo non ritiene tu abbia bisogno di sedute regolari oppure è scemo. Io ora ci vado una volta a settimana, con un terapeuta precedente una volta ogni due anche per problemi logistici
Tra l’alta erba non vide orrido serpe che del candido piè morte le impresse
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da BusyBee » 08/05/2019, 18:56
Una volta a settimana. Rimandato solo quando proprio non era possibile. I risultati con una frequenza assidua è un professionista preparato sono evidenti, almeno per me.
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da Oudeis » 19/05/2019, 22:07
Ci andavo una volta la settimana o una ogni due settimane, ma poi ho smesso perché era inutile.
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da Oudeis » 20/05/2019, 10:51
Sarà, ma nel mio caso è stata del tutto inutile. E' come sfogarsi con un amico. Che terapie applica nel tuo caso? Nel mio solo l'ascolto.
ciao
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da Oudeis » 20/05/2019, 14:32
Potresti specificare meglio in che cosa consistono questi approcci? Grazie.
Superdet.
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