La quiete dopo la tempesta

Questo forum di aiuto vuole essere una vera casetta della coccola.
"Mi sento troppo triste" quante volte lo hai detto o sentito dentro? Hai mai guardato in faccia il tuo dolore? Qual è la sua voce? Fallo parlare, qui.
Disturbo depressivo, bipolare, maniacale, e altri disturbi dell'umore.
La depressione in particolare è una sofferenza drammatica, dalla quale occorre uscire attraverso la pazienza e la dedizione a noi stessi; ma anche attraverso la fiducia e la vicinanza di chi sa bene come ci si sente. Questo forum è aperto anche a chi è semplicemente triste e ha voglia di sfogarsi.

La quiete dopo la tempesta

Messaggioda Sibilla87 » 15/02/2015, 14:24



Mi ci sono voluti una sbronza molesta, quasi 24 ore nel mio letto a guardare in loop film thriller più scontati di un porno, un bel pianto svuota-anima, la scoperta che questa settimana la mia dieta non ha fatto progressi, pensieri continui sul suicidio per farmi capire che questa non è la vita che avevo immaginato per me in passato e che se avessi avuto la possibilità da bambina di vedere nel futuro e osservare quelle ore, sicuramente non sarei stata fiera di me.
Questa mattina averei potuto scegliere di rimanere a letto a piangermi addosso e, magari, porre davvero fine a tutto o avrei potuto scegliere ciò che ho fatto: alzarmi, prendere un buon caffè, mettere musica a tutto volume, rendere un posto confortevole la mia camera, fare una doccia calda, prendere in mano i libri e studiare. Ora mi sento meglio, rigenerata e il veleno che ho in corpo e che spesso mi sento in diritto di sputare addosso al prossimo, ha iniziato lentamente a defluire dal mio corpo e dal mio animo. Finché dura...Buona domenica a tutti!!! :hi:
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Ci siamo seduti dalla parte del torto papà, perché tutti gli altri posti erano occupati, e va bene; ci siamo detti "facciamo i cattivi perché i buoni muoiono bambini", e pure questo va bene; ci siamo solo dimenticati di dirci qual è il limite, perché c'è il limite, papà... ma io non lo conosco.
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Messaggioda Barone » 15/02/2015, 14:40



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Messaggioda Mikasa » 15/02/2015, 15:18



Ora mi sento meglio, rigenerata e il veleno che ho in corpo e che spesso mi sento in diritto di sputare addosso al prossimo, ha iniziato lentamente a defluire dal mio corpo e dal mio animo. Finché dura...Buona domenica a tutti!!! :hi:

sono veramente contenta per te, guarda, forse ti ci voleva proprio uno sfogo distruttivo
sono sempre più convinta del fatto che certe volte dobbiamo assecondare il corpo e basta, non dico che valga tutto, però, ti viene da vomitare? Vomita! Vorresti piangere fino a farti uscire gli occhi dalle orbite? Fallo! L'importante è che non diventi la nostra routine
Poi mi volevo soffermare su quella che secondo me è la parola chiave del tuo post: "alzarmi"
alzarsi dal letto, una banalità, è così semplice eppure difficilissimo, ci si potrebbe aprire un'intera sezione del forum su questo concetto, ci si potrebbero scrivere libri ( XD )
alzarsi dal letto è un'azione dalle potenzialità infinite, di quelle che ti cambiano la vita, non sto scherzando

io è da non so quanto tempo che non mi alzo dal letto, non mi ricordo quand'è stata l'ultima volta che non ho fatto colazione all'ora di pranzo, perché mi pesa in una maniera incredibile e il letto è così caldo e confortevole, meglio di un abbraccio, ma sai che ti dico? Da domani voglio alzarmi dal letto anche io.
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Messaggioda Sibilla87 » 15/02/2015, 15:22



Mikasa ha scritto:
Ora mi sento meglio, rigenerata e il veleno che ho in corpo e che spesso mi sento in diritto di sputare addosso al prossimo, ha iniziato lentamente a defluire dal mio corpo e dal mio animo. Finché dura...Buona domenica a tutti!!! :hi:

sono veramente contenta per te, guarda, forse ti ci voleva proprio uno sfogo distruttivo
sono sempre più convinta del fatto che certe volte dobbiamo assecondare il corpo e basta, non dico che valga tutto, però, ti viene da vomitare? Vomita! Vorresti piangere fino a farti uscire gli occhi dalle orbite? Fallo! L'importante è che non diventi la nostra routine
Poi mi volevo soffermare su quella che secondo me è la parola chiave del tuo post: "alzarmi"
alzarsi dal letto, una banalità, è così semplice eppure difficilissimo, ci si potrebbe aprire un'intera sezione del forum su questo concetto, ci si potrebbero scrivere libri (XD)
alzarsi dal letto è un'azione dalle potenzialità infinite, di quelle che ti cambiano la vita, non sto scherzando

io è da non so quanto tempo che non mi alzo dal letto, non mi ricordo quand'è stata l'ultima volta che non ho fatto colazione all'ora di pranzo, perché mi pesa in una maniera incredibile e il letto è così caldo e confortevole, meglio di un abbraccio, ma sai che ti dico? Da domani voglio alzarmi dal letto anche io.

Allora, da domani DEVI! E DEVI promettermelo! Poi, vivere la vita come viene, ma intanto bisogna iniziare dal passo più piccolo e apparentemente semplice: alzarsi dal letto, anche se sembra che al di fuori il mondo sia cattivo! :hug:
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Messaggioda Sibilla87 » 15/02/2015, 16:03



E poi, a proposito di abbracci,proprio ieri nel caldo e nella solitudine del mio lettone, mi sono tornati in mente i momenti in cui nello stesso spazio, sotto le stesse coperte, dormivamo abbracciati o semplicemente guardavamo un film io e il mio ex. Stretti stretti, come se non ci fossimo che l'uno per l'altra e come se in quei momenti nessuno avrebbe potuto farci del male. Tutto così semplice. Mi son commossa, ma non perché io senta la sua mancanza, ma la mancanza di quei momenti che seppure semplici, sono stati per me bellissimi. Anche se poi è finita drammaticamente tra noi, ho pensato che tutto così schifo nella mia vita non ha fatto e che anche io posso essere amata, non da chiunque, ma posso essere amata come già è successo in passato! Allora sai che c'è? Butto giù la maschera e ammetto anche io di aver bisogno di amore, tenerezza e abbracci. Ho deciso che devo smetterla di allontanare le persone solo perché io sto male e la mia vita fa schifo, vado a riprendermeli quei momenti (non rivoglio lui, per carità), vado a riprendere la mia vita. Un motivo in più per uscire dal letto! :coolok:
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Messaggioda Barone » 15/02/2015, 16:48



Comprendo molto bene il tuo stato d'animo e per come l'hai descritto. Le occasioni non ti mancheranno, dipende da te ;)
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Messaggioda ncode » 15/02/2015, 22:52



Vuoi dire che scrivere qualche post in un forum per sfogarti, interagire e ragionare su ciò che vivi, ti abbia spronato ad avere un pensiero più positivo ? a prescindere dalla risposta sono contento per te! A volte riordinare gli oggetti significa proprio questo: aver voglia di mettere ordine alla propria vita, iniziare un nuovo capitolo.
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sulla mia strada non vedo ostacoli
ma soltanto muri da abbattere!
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Messaggioda Sibilla87 » 15/02/2015, 23:02



ncode ha scritto:Vuoi dire che scrivere qualche post in un forum per sfogarti, interagire e ragionare su ciò che vivi, ti abbia spronato ad avere un pensiero più positivo ? a prescindere dalla risposta sono contento per te! A volte riordinare gli oggetti significa proprio questo: aver voglia di mettere ordine alla propria vita, iniziare un nuovo capitolo.

In realtà ieri son stata così male che non ci sarebbe stato nessun forum, amico, soluzione che avrebbe potuto aiutarmi. In generale ammetto che questo forum mi è stato altre volte di aiuto: il confronto è sempre positivo come leggere altre esperienze ci fa sentire un pò meno soli nel nostro dolore. Ringrazio tutti quelli che, come te, mi rispondono, mi hanno risposto altre volte o semplicemente condividono un pò di sè! Bacini!
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Messaggioda alex9111 » 15/02/2015, 23:17



E' bello sentire ogni tanto qualcuno così propositivo...vai così :D
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Messaggioda Mikasa » 16/02/2015, 18:20



Sibilla87 ha scritto:
Mikasa ha scritto:
Ora mi sento meglio, rigenerata e il veleno che ho in corpo e che spesso mi sento in diritto di sputare addosso al prossimo, ha iniziato lentamente a defluire dal mio corpo e dal mio animo. Finché dura...Buona domenica a tutti!!! :hi:

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Poi mi volevo soffermare su quella che secondo me è la parola chiave del tuo post: "alzarmi"
alzarsi dal letto, una banalità, è così semplice eppure difficilissimo, ci si potrebbe aprire un'intera sezione del forum su questo concetto, ci si potrebbero scrivere libri (XD)
alzarsi dal letto è un'azione dalle potenzialità infinite, di quelle che ti cambiano la vita, non sto scherzando

io è da non so quanto tempo che non mi alzo dal letto, non mi ricordo quand'è stata l'ultima volta che non ho fatto colazione all'ora di pranzo, perché mi pesa in una maniera incredibile e il letto è così caldo e confortevole, meglio di un abbraccio, ma sai che ti dico? Da domani voglio alzarmi dal letto anche io.

Allora, da domani DEVI! E DEVI promettermelo! Poi, vivere la vita come viene, ma intanto bisogna iniziare dal passo più piccolo e apparentemente semplice: alzarsi dal letto, anche se sembra che al di fuori il mondo sia cattivo! :hug:


Grazie :hug: non è che ero venuta nel tuo topic per lamentarmi dei miei problemi, è che leggendoti m'avevi messo energia e te lo volevo dire :love:
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