Apriamo un gruppo in cui condividere le nostre esperienze e le nostre idee
AnimaErrante ha scritto:Ciao a tutti mi aggrego al gruppo....non so se riuscirò ad esternare completamente ciò che sento...quel peso sul cuore che a volte mi opprime e soffoca...
La Musica del Vento ha scritto:Non è necessario che parli proprio di questo, puoi dire quello che ti va.
La Musica del Vento ha scritto:Ciao mare, quanto tempo fa è accaduto?
Invito tutti a leggere questo articolo: http://omnama.it/blog/come-uscire-dalla ... nti-per-te
Buona giornata
lunetta ha scritto:Ciao! Io sono in terapia da una psicologa da tre anni e non prendo farmaci perché non credo servano a molto..secondo me è sufficiente un bravo psicologo.
Soffro di depressione da troppi anni e non credo che ne uscirò mai. Anche se ci sono dei giorni in cui riesco a stare meglio, altre volte sprofondo nello sconforto e non riesco a vedere una via di uscita. Non trovo piu il piacere nel fare niente e mi sento del tutto inutile. Cerco di reagire ma è sempre più difficile. .soprattutto nel vedere che gli anni passano ma la situazione è sempre la stessa. .spero di trovare un po di conforto nel confrontarmi con persone che possono capirmi
lunetta ha scritto:Ciao! Io sono in terapia da una psicologa da tre anni e non prendo farmaci perché non credo servano a molto..secondo me è sufficiente un bravo psicologo.
Soffro di depressione da troppi anni e non credo che ne uscirò mai. Anche se ci sono dei giorni in cui riesco a stare meglio, altre volte sprofondo nello sconforto e non riesco a vedere una via di uscita. Non trovo piu il piacere nel fare niente e mi sento del tutto inutile. Cerco di reagire ma è sempre più difficile. .soprattutto nel vedere che gli anni passano ma la situazione è sempre la stessa. .spero di trovare un po di conforto nel confrontarmi con persone che possono capirmi
Barrow ha scritto:Non credo ai lavaggi del cervello sulla positività, credo invece che sia necessario accettare il lato oscuro, spaventa solo il fatto di vivere una vita sul filo e in solitudine.
Barrow ha scritto:Saluti a tutti, ciclicamente ho bisogno di confrontarmi con chi "capisce"...convivo da molti anni con disturbi legati alla depressione e pensieri ossessivi (cosa per cui ho dovuto circa 12 anni fa iniziare una cura farmacologica) oggi ho 40 anni e diverse relazioni alle spalle che hanno aggiunto risorse importanti in questa difficile "convivenza" ma allo stesso tempo hanno anche preso molto, anzi l'ultima è stata devastante.
Ho raggiunto una buona stima di me, ho addestrato molto me stesso, mente e corpo (artimaziali e pugilato) i farmaci sono per me un mezzo, un tutore per poter esprimere la parte forte di me. Il problema, è che spesso mi sento un ottantenne! Difficile far capire quante risorse ci vogliono per vivere una vita "normale" per persone come noi. LAvoro, relazioni sociali (oggi più che mai penose e superficiali) sono un costo...sono stanco. Riesco a stare nel mio mondo, musica (suono metal) passioni varie, ma mettere in gioco le emozioni è diventato un calvario. Gli amori finiti hanno la loro pesante parte. Non credo ai lavaggi del cervello sulla positività, credo invece che sia necessario accettare il lato oscuro, spaventa solo il fatto di vivere una vita sul filo e in solitudine.
Un abbraccio a tutti
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