Farsi del male psicologico da soli

L'autolesionismo non è spaventoso. È l'affinità al dolore. E' dar voce ai sentimenti che non riescono a uscire, per sentire il dolore che si ha dentro.
Spesso mosso dal senso di colpa e spesso da parte di chi è troppo duro con se stesso: "Finalmente posso punirmi".
Autolesionismo e masochismo, un immenso dolore che non riesce a uscire se non col sangue!
La sezione è nata per trovare, col dibattito, lo sfogo, e il proprio sentire, il problema alla radice o semplicemente per poter parlare di questo problema è sentirsi meno soli.

Moderatore: elle8n

Farsi del male psicologico da soli

Messaggioda milvius 75 » 13/12/2019, 11:23



Ciao a tutti
Tra i miei tanti difetti non manca l'autolesionismo.
Sto sempre a rimurginare sui miei difetti senza trovare pregi. Penso sempre ai miei sentimenti negativi. Frullano di continuo senza sosta
  • 0

milvius 75
Amico level five
 
Stato:
Messaggi: 210
Iscritto il: 11/12/2019, 19:47
Località: Roma
Genere: Maschile

Farsi del male psicologico da soli

Messaggioda Venom » 13/12/2019, 13:10



Anche io, ci provo quasi gusto, mi autocommisero di continuo e mi autoconvinco di far cagare.
  • 0

Avatar utente
Venom
Amico level two
 
Stato:
Messaggi: 89
Iscritto il: 23/04/2016, 0:51
Località: Genova
Genere: Maschile

Farsi del male psicologico da soli

Messaggioda milvius 75 » 13/12/2019, 13:23



Come posso capirti
Per ora é la cosa che mi riesce meglio
Mi convinco di fare schifo e di essere inutile
E resto solo. Evito le persone che invidio e con le quali sto bene. Per evitate pensieri ossessivi
  • 0

milvius 75
Amico level five
 
Stato:
Messaggi: 210
Iscritto il: 11/12/2019, 19:47
Località: Roma
Genere: Maschile

Farsi del male psicologico da soli

Messaggioda milvius 75 » 16/12/2019, 9:36



Ciao Venom
Cosa ti porta a questo?
  • 0

milvius 75
Amico level five
 
Stato:
Messaggi: 210
Iscritto il: 11/12/2019, 19:47
Località: Roma
Genere: Maschile

Farsi del male psicologico da soli

Messaggioda Erre98 » 17/12/2019, 1:57



milvius 75 ha scritto:Ciao a tutti
Tra i miei tanti difetti non manca l'autolesionismo.
Sto sempre a rimurginare sui miei difetti senza trovare pregi. Penso sempre ai miei sentimenti negativi. Frullano di continuo senza sosta



Secondo me sei troppo concentrato su 'te stesso', come fosse egocentrismo.
Lavorare rispetto ai pregi o allo sviluppo di sentimenti positivi è buono, ma implica che tu abbia lo sguardo costantemente rivolto a te stesso, perdendo di vista il resto del mondo. Diventa una lotta..
Una volta, se hai tempo e voglia, prova ad osservare il quadro di un artista che ti piace (magari dal vivo), a primo impatto potrà sembrarti bellissimo, se però ti ci fissi trenta, quaranta, sessanta minuti noterai un bagaglio intero di difetti.
Una persona con lo sguardo sempre verso sé, pur essendo in buona fede e alla ricerca di pregi, rischia davvero di scorgere sempre più difetti da combattere, da contrastare e da compensare.
Gli autoesami possono essere pericolosi.

Quello che ti consiglio nella pratica, anche secondo esperienza personale, è di deconcentrarti da te stesso per concentrarti su altro (persone, attività, animali..)
Potresti provare ad appassionarti di qualcosa o ancora meglio fare volontariato nel sociale, così non solo apporteresti del bene a te (dandoti una tregua), ma faresti del bene anche ad altri..
  • 1

Immagine
Avatar utente
Erre98
Amico level one
 
Stato:
Messaggi: 39
Iscritto il: 16/12/2019, 11:45
Località: Milano
Genere: Femminile

Farsi del male psicologico da soli

Messaggioda milvius 75 » 17/12/2019, 9:20



potrebbe essere una valida motivazione
ma il fatto è che io a volte divento una persona moolto invidiosa
penso magari ad un amico\collega che si sta divertendo o che ha un viaggio che lo aspetta o cose simili
mi rendo conto che sto scrivendo una cosa brutta ma è cosi
allora la mia testa frulla di pensieri negativi e mi faccio del male
non ne vado fiero ma è cosi aime
  • 0

milvius 75
Amico level five
 
Stato:
Messaggi: 210
Iscritto il: 11/12/2019, 19:47
Località: Roma
Genere: Maschile

Farsi del male psicologico da soli

Messaggioda Martink » 29/12/2019, 14:32



A volte vedo tutto nero...
  • 0

Martink
Amico level one
 
Stato:
Messaggi: 20
Iscritto il: 29/12/2019, 14:09
Località: Italia
Genere: Maschile

Farsi del male psicologico da soli

Messaggioda milvius 75 » 02/01/2020, 13:02



E come ne esci da questa situazione?
  • 0

milvius 75
Amico level five
 
Stato:
Messaggi: 210
Iscritto il: 11/12/2019, 19:47
Località: Roma
Genere: Maschile

Farsi del male psicologico da soli

Messaggioda Misantropa88 » 20/05/2020, 15:37



Martink ha scritto:A volte vedo tutto nero...


Anch'io... Vedo tutto nero e mi torturo psicologicamente.
  • 0

Misantropa88
Amico level one
 
Stato:
Messaggi: 40
Iscritto il: 20/05/2020, 15:03
Località: Roma
Genere: Femminile

Farsi del male psicologico da soli

Messaggioda Ennon » 21/05/2020, 10:47



Misantropa88 ha scritto:
Martink ha scritto:A volte vedo tutto nero...


Anch'io... Vedo tutto nero e mi torturo psicologicamente.


Io credo che a quel punto bisogna ammettere di avere un problema e cercare di affrontarlo.
  • 0

Ennon
Amico level three
 
Stato:
Messaggi: 132
Iscritto il: 27/01/2020, 14:25
Località: Italia
Citazione: Tentar non nuoce
Genere: Maschile

Prossimo

Torna a Forum di aiuto sull'Autolesionismo, Masochismo e Affinità al dolore

Chi c’è in linea in questo momento?

Visitano il forum: Nessuno e 1 ospite

Reputation System ©'