Stordimento e distacco dal presente

[Karl96304308]

Salve a tutti, ho già scritto un argomento nel quale spiegavo la mia situazione ma alla luce di alcune scoperte in cui mi sono imbattuto nel frattempo, credo di poter affrontare la questione con maggior precisione, sperando che non si tratti di un abbaglio.

Brevemente: da 19 anni, in seguito ad un periodo di forte stress, mi ritrovo in una condizione di perenne stordimento, con la sensazione di essere stato "mutilato" di una buona parte delle mie capacità percettive. Le sensazioni positive mi giungono filtrate (soffocate), paura e rabbia sono invece vive e tenaci. Fatico a pensare.
Negli anni mi sono adattato, ma non è certamente una condizione ottimale.

Recentemente ho scoperto che questa condizione può derivare dalla perdita di contatto con il presente, essendo la mente impegnata a recriminare sul passato e a speculare con timore sul futuro. Delle tre però, noto, solo il presente è una dimensione reale.

Qualcuno ne sa qualcosa e può dirmi di più? È la pista giusta?

In questi 19 anni sono stato condizionato in ogni istante da qualcosa di cui non so nemmeno il nome.

Per il resto, non ho avuto un'esistenza drammatica e conduco tuttora una vita quieta (eccettuato quanto riportato sopra).

[Royalsapphire]

Adattamento nel passato e ora pura e rabbia. Spiega in cosa consistono nel tuo caso tutti e tre questi elementi.
Buonanotte : )

[Karl96304308]

La paura riguarda potenziali conseguenze negative delle mie azioni. Mi sono accorto che queste paure diventano micidiali (veri incubi) quando respiro in modo errato. Se ho una respirazione normale, le paure si ridimensionano e gli stessi pensieri mi sembrano sciocchezze. È strano... ma vero...

La rabbia scaturisce da pensieri riguardanti gli errori commessi in passato (brutte figure, investimenti sbagliati...) e si traduce regolarmente in collera oppure, se sono presenti delle incognite, in paura.

Vivo da anni in un limbo tra queste due dimensioni (passato-rabbia e futuro-paura) e ho completamente perso di vista, me ne rendo conto solo ora, il presente. Nonostante abbia preso atto che solo il presente è reale, mentre passato e futuro sono due dimensioni astratte (la prima è "morta", la seconda semplicemente non esiste) lotto ancora con una struttura mentale consolidata nel corso del tempo.
Lo stato di stordimento che vivo dovrebbe essere diretta conseguenza di quanto ho appena descritto. O almeno è ciò che mi auguro, altrimenti sarebbe l'ennesimo buco nell'acqua . Resta però la presa di coscienza riguardo paura e rabbia che mi pare importante.

L'adattamento è stato un processo progressivo che mi ha permesso di ottenere alcuni risultati nonostante la sensazione perenne di stordimento. Non ho mai accettato di mollare, quindi, in mancanza di alternative migliori, era l'unica cosa che mi restava da fare.

Altrettanto

[Karl96304308]

Ricercando un nome e una definizione per il disturbo di cui soffro (come faccio da 19 anni a questa parte), sono capitato in un forum straniero in cui un utente lamentava, in seguito ad un "trauma", la comparsa improvvisa dei miei stessi sintomi: sensazione di vuoto (o "nebbia") mentale, percezione di pensiero ed emozioni scarsa o assente, incapacità di concentrazione, problemi di memoria a breve termine e altro che ora non ricordo . Essendo la prima volta in quasi venti anni che trovo qualcuno che parla della mia stessa condizione, comincio a scorrere le risposte e trovo molti altri utenti che si riconoscono nei sintomi descritti, chi a seguito di un esaurimento nervoso, chi ad uso di stupefacenti, chi ad attacco di panico... però nessuno che abbia scritto di cosa si tratta. Cerco ancora e trovo altri forum e descrizioni simili, ma quanto a risposte... niente di niente, ad eccezione di poche supposizioni, una delle quali ipotizzava una lesione cerebrale.

Per anni, svariati "professionisti" hanno scambiato quello che descrivevo per "noia", "tristezza", "depressione". Non sono annoiato, non sono triste, non sono depresso. Sono incazzato a morte, ma questo è un altro discorso. Avverto da anni un problema "fisico" che mi stordisce e mi fa vivere pochi momenti di divertimento. Percepisco che il mio cervello non funziona come dovrebbe, alcune zone mi sembrano morte (e mi causano anche un leggero fastidio simile a prurito, quando stimolate), altre sono in continua attività.

L'ipotesi "lesione cerebrale" è plausibile? Dovrei fare un controllo, ma vorrei un parere a caldo.
Non auguro al mio peggior nemico di passare venti anni come li sto passando io.

[Karl96304308]

Brevemente: da 19 anni, in seguito ad un periodo di forte stress, mi ritrovo in una condizione di perenne stordimento, con la sensazione di essere stato "mutilato" di una buona parte delle mie capacità percettive. Le sensazioni positive mi giungono filtrate (soffocate), paura e rabbia sono invece vive e tenaci. Fatico a pensare.
Negli anni mi sono adattato, ma non è certamente una condizione ottimale.

Un giorno di 19 anni fa è svanito dalla mia testa di punto in bianco quel monologo mentale che avvertiamo normalmente. Ora c'è il vuoto assoluto.

sensazione di vuoto (o "nebbia") mentale, percezione di pensiero ed emozioni scarsa o assente, incapacità di concentrazione, problemi di memoria a breve termine

(Aggiungo frequente angoscia invalidante)

Non sono annoiato, non sono triste, non sono depresso. Sono incazzato a morte, ma questo è un altro discorso. Avverto da anni un problema "fisico" che mi stordisce e mi fa vivere pochi momenti di divertimento. Percepisco che il mio cervello non funziona come dovrebbe, alcune zone mi sembrano morte (e mi causano anche un leggero fastidio simile a prurito, quando stimolate), altre sono in continua attività.

molti altri utenti si riconoscono nei sintomi descritti, chi a seguito di un esaurimento nervoso, chi ad uso di stupefacenti, chi ad attacco di panico

In questi 19 anni sono stato condizionato in ogni istante da qualcosa di cui non so nemmeno il nome.

Aggiungo che le mie prospettive sono state fortemente condizionate. Molti sbocchi lavorativi, in queste condizioni, mi sono preclusi.

non ho avuto un'esistenza drammatica e conduco tuttora una vita quieta (eccettuato quanto riportato sopra).

L'ipotesi "lesione cerebrale" è plausibile? Dovrei fare un controllo, ma vorrei un parere a caldo.

Per favore, qualcuno mi dica. Sto andando fuori di testa, qualunque risposta va bene.

[Ric123]

Consultare un medico specialista sicuramente è una buona cosa. Neurologo o Psichiatra. Farsi le autodiagnosi non serve a nulla.

[Karl96304308]

Ric, ho consultato specialisti per anni e ho buttato via soldi a palate, se non mi fossi informato di mia iniziativa, adesso sarei, fidati, a ZERO risultati. Il controllo dal neurologo lo farò, ma ci vorrà tempo.
Ora non chiedo una diagnosi, domando solo se una lesione cerebrale sia una prospettiva concreta o meno.

[Ric123]

Ric, ho consultato specialisti per anni e ho buttato via soldi a palate, se non mi fossi informato di mia iniziativa, adesso sarei, fidati, a ZERO risultati. Il controllo dal neurologo lo farò, ma ci vorrà tempo.
Ora non chiedo una diagnosi, domando solo se una lesione cerebrale sia una prospettiva concreta o meno.

Può essere, come può essere la tiroide, come possono essere un sacco di cose a livello fisico. Come può essere solo una patologia mentale. Per questo dico che solo uno specialista può dirti se concreto o no.

[Karl96304308]

Capisco bene il problema, ma per "concreto" intendo semplicemente la compatibilità tra gli elementi che ho raccolto qui sopra e l'ipotesi in oggetto, senza escludere altri scenari.