Premetto che è + gestibile,non sento il bisogno di scappare urlando,ma basta che esco un pò da quel posto ,mi fumo la mia sigaretta e va tutto bene,solo che mi sento imprigionato quando c'è assai gente,a prescindere da dove mi trovo.
Non so come fanno gli altri,anche se sto fermo e mi comporto normalmente mi sento cmq inadeguato,quindi preferisco uscire in una zona sicura e + tranquilla.
), ed anche solo perchè so che uscire mi fa bene. quello che le persone con il nostro problema devono sempre ricordarsi è che uscire fa bene, ogni uscita è un gradino in più e più gradini saliamo più ci rendiamo conto che è facile fare una scala. Non scoraggiarti se questo è un momento così, anzi: hai detto che è più gestibile quindi almeno per questo rallegrati! 
