Io da un po' di tempo a questa parte mi sento soffocare.
Lo stress mi sta pian piano fermando, sta fermando la corsa verso l'uscita da questo periodo oscuro che mi porto dietro da anni ormai.
Sto seguendo un percorso di dimagrimento o forse sarebbe più giusto dire che sto cercando di dare nuova forma al mio corpo aiutandomi con la palestra e un'alimentazione sana. Lo faccio con tutto il cuore, con tutta la forza di cui sono capace eppure i risultati tardano ad arrivare e secondo il mio medico è tutta colpa dello stress.
"Succede anche alle donne che vogliono avere un bambino. Smettono di pensarci e puff, accade" mi ha detto tempo fa.
Davvero lo stress ha tutto questo potere? So bene che influisce sui livelli di cortisolo nel nostro corpo, alzandoli,non nello specifico ovviamente.
Sono ferma... Mi sento come se avessi una zavorra addosso che mi impedisce di raggiungere il mio obiettivo e così mi demotivo sempre di più...
Che posso fare? Aiuto!!!!
