Forum di aiuto su Paura e Ansia: Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), Disturbo d’ansia generalizzato (GAD), Disturbo da attacco di panico (DAP), Disturbo post-traumatico da stress, Disturbi del sonno, Fobie sociali o semplici (omofobia, agorafobia, etc).
Di qualunque tipo di ansia o paura si tratti, può essere superato!
L'insonnia è la conseguenza dell'ansia, delle tante peeoccupazioni che affollano la nostra mente, parliamone e buttiamole fuori dal nostro letto!
da proms88 » 23/02/2015, 14:33
Leggo di molte persone che non ce la fanno più e vorrebbero morire a tutti i costi... il mio problema invece è al contrario: ho una fottuta paura di morire, ho paura di stare male, paura che mi venga un male brutto, paura di morire di infarto etc...
Praticamente ho avuto due fibrillazioni atriali ma facendo svariate visite al cuore i risultati sono ottimi, ho un cuore perfetto, ma la paura di morire di infarto spesso mi assale e mi rinchiudo dentro casa per paura che faticando possa morire.
Secondo voi un buon psicologo potrebbe aiutarmi a lenire questo mio problema? È una cosa che mi sta togliendo i miei anni migliori.
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da Wisp » 23/02/2015, 14:45
Prima o poi dovrai morire comunque, avere paura dell'inevitabile non ha senso. Occupati dell'evitabile.
Ultima modifica di
Wisp il 23/02/2015, 15:03, modificato 1 volta in totale.
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da proms88 » 23/02/2015, 14:50
Wisp ha scritto:Prima o poi dovrai morire comunque, avere paura dell'inevitabile non ha senso. Occupati dell'evitable.
Ahahaha facile a dirlo

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da Wisp » 23/02/2015, 15:02
proms88 ha scritto:Ahahaha facile a dirlo

Non sapevi che il corpo umano ha una data di scadenza?
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da proms88 » 23/02/2015, 15:07
Wisp ha scritto:proms88 ha scritto:Ahahaha facile a dirlo

Non sapevi che il corpo umano ha una data di scadenza?
Si! Ma è facile dire: non bisogna avere paura. Questo intendevo
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da Wisp » 23/02/2015, 15:10
proms88 ha scritto:Si! Ma è facile dire: non bisogna avere paura. Questo intendevo
Si può avere paura di qualcosa che può essere evitato, come incentivo per gli sforzi di prevenirlo.
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da Camel » 23/02/2015, 15:12
Io invece sono molto curiosa di come morirò..
Secondo voi un buon psicologo potrebbe aiutarmi a lenire questo mio problema? È una cosa che mi sta togliendo i miei anni migliori.
Certo!
Però ci devi mettere del tuo o:
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da ivandal » 23/02/2015, 15:12
credo che sia normale aver paura della morte, non è normale che tu stia chiuso in casa però... uno psicologo potrebbe sicuramente aiutarti
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da alex9111 » 23/02/2015, 15:16
Sicuramente un buono psicologo potrebbe aiutarti ma secondo me ti direbbe anche che è abbastanza positivo che tu abbia paura di morire perchè vuoi vivere.
Certo non bisogna trasformare in una fobia la paura di morire perchè sennò non vivi più però è cmq un buon passo da cui partire per poter fare progetti.
Inoltre il miglior modo per evitare infarti è proprio uscire e avere una vita sana quindi non fare che questa paura ti si ritorca contro perchè sennò ottieni ciò che vuoi evitare^^
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