Forum di aiuto su Paura e Ansia: Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), Disturbo d’ansia generalizzato (GAD), Disturbo da attacco di panico (DAP), Disturbo post-traumatico da stress, Disturbi del sonno, Fobie sociali o semplici (omofobia, agorafobia, etc).
Di qualunque tipo di ansia o paura si tratti, può essere superato!
L'insonnia è la conseguenza dell'ansia, delle tante peeoccupazioni che affollano la nostra mente, parliamone e buttiamole fuori dal nostro letto!
da oltrepo » 29/04/2024, 10:36
forse qualche amico
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da Franci83 » 01/05/2024, 15:46
Io sono molto giù perchè mi sono lasciata e non so come tirarmi su
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da Lanoia » 02/05/2024, 12:32
Franci83 ha scritto:Io sono molto giù perchè mi sono lasciata e non so come tirarmi su
Prova coi dolci
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da Navigator63 » 02/05/2024, 13:47
Lanoia ha scritto:Prova coi dolci
Certo!
Così poi, oltre alla solitudine e alla tristezza della perdita, avrà anche il sovrappeso!

Per @Franci83: quando una relazione finisce, è del tutto naturale attraversare un periodo di "lutto".
E' comunque una perdita importante. Bisogna concedersi il tempo di elaborare la tristezza e ritrovare la speranza - e trattarsi con grande gentilezza.

In questo articolo parlo di
cosa fare quando finisce una relazione o veniamo rifiutati; magari ti può dare qualche spunto.

Il mio Blog "Psicofelicità": https://psicofelicita.blogspot.com/
Winners find a way, losers find an excuse.
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da Lanoia » 02/05/2024, 16:36
Volevo sdrammatizzare anziché scriverle le solite frasi trite e ritrite con la solita retorica di chi non sa cosa si prova ma deve parlare...
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