Forum di aiuto su Paura e Ansia: Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), Disturbo d’ansia generalizzato (GAD), Disturbo da attacco di panico (DAP), Disturbo post-traumatico da stress, Disturbi del sonno, Fobie sociali o semplici (omofobia, agorafobia, etc).
Di qualunque tipo di ansia o paura si tratti, può essere superato!
L'insonnia è la conseguenza dell'ansia, delle tante peeoccupazioni che affollano la nostra mente, parliamone e buttiamole fuori dal nostro letto!
da Piccola20145 » 07/01/2015, 10:50
neversayboh ha scritto:capisco che non è una situazione di benessere la tua.
ti piacerebbe uscire più spesso di casa o te lo impediscono o ti senti troppo giù per farlo?
Temo il sole,il cielo ,il buio,la folla,il silenzio, le cose ,gli alberi ,il verde, i negozi , le strade ..............
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da neversayboh » 07/01/2015, 10:54
un pò di sociofobia ce l'ho anche io... è il disturbo degli artisti!
ma quando sono in compagnia mi passa.
vorrei potessi avere un amica/o materiale, in carne ed ossa. ok.
1-L'esperienza è come un pettine che la vita ti dà dopo che hai perso i capelli. (Judith Stern)
2-La libertà non è felicità, ma piena consapevolezza di sè; preferirei essere un tantino meno libero ma un tantinello più felice (cit. mia)
3- Goditi la vita, anche se fa schifo. perchè con la morte non saprai neanche di non esistere. La salvezza sono le piccole cose.
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NON QUOTARMI
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da Piccola20145 » 07/01/2015, 10:56
neversayboh ha scritto:un pò di sociofobia ce l'ho anche io... è il disturbo degli artisti!
ma quando sono in compagnia mi passa.
vorrei potessi avere un amica/o materiale, in carne ed ossa. ok.
Nn ho amici,o amiche in carne ed ossa,nn prendo l'autobus,il tram,il taxi, ....
tutte cose Ke una volta compievo giornalmente...
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da ivandal » 07/01/2015, 11:16
Ciao Piccola... hai provato a parlarne con un medico?
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da Piccola20145 » 07/01/2015, 11:26
ivandal ha scritto:Ciao Piccola... hai provato a parlarne con un medico?
Sì mi ha prescritto appositamente gli antidepressivi
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da Piccola20145 » 07/01/2015, 11:30
ivandal ha scritto:Ciao Piccola... hai provato a parlarne con un medico?
Sono molto stressata ma nn mi è stata detto di fare nessuna visita neurologica, il dottore nn ha accettato quando io ho detto Ke volevo farla X vedere Ke era tutto apposto ,
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da Einstein » 07/01/2015, 13:53
Sei semplicemente ansiosa.
Che farmaci prendi? A che dosaggio? Da quanto tempo?
Potrebbe essere necessario un aggiustamento della dose oppure una modifica della cura.
Sarebbe utile anche l'aiuto di uno psicologo.
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da Piccola20145 » 07/01/2015, 13:55
nero_71 ha scritto:Sei semplicemente ansiosa.
Che farmaci prendi? A che dosaggio? Da quanto tempo?
Potrebbe essere necessario un aggiustamento della dose oppure una modifica della cura.
Sarebbe utile anche l'aiuto di uno psicologo.
Cipralex x l'esattezza (Escitalopram ) il generico, 10 gocce la sera dopo cena da dieci mesi ...
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da enricorns2 » 07/01/2015, 14:06
il cipralex non è per l'ansia ma per la depressione, evidentemente il dosaggio non è sufficiente
forse, anzi credo ti serva anche un sostegno psicologico o psicoterapeutico
ho visto che c'è psicologa saronno, chiedi se ti può aiutare o almeno indirizzare?
Per favore non lasciatevi rubare la speranza (papa Francesco)
chiedete e non ottenete perché chiedete male, per soddisfare cioè le vostre passioni. (Gc 4,3)
Chi vusa püsé la vaca l’è sua
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da Piccola20145 » 07/01/2015, 14:08
enricorns2 ha scritto:il cipralex non è per l'ansia ma per la depressione, evidentemente il dosaggio non è sufficiente
forse, anzi credo ti serva anche un sostegno psicologico o psicoterapeutico
ho visto che c'è psicologa saronno, chiedi se ti può aiutare o almeno indirizzare?
Le ho scritto ma nn ha risposto.... Dunque io nn è che insisto...lo so Ke e x la depressione, ma la psichiatra disse che poteva eliminare gli effetti dell'ansia dal corpo cioè Ke mi faceva stare un po' meglio X l ansia Xanax mezza pastiglia al bisogno....
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