SOFFRI ANCHE TU DI FOBIA SOCIALE?

ecco il mio test, se anche tu ne risenti gli stessi sintomi più o meno, fai anche tu il test.

Forum di aiuto su Paura e Ansia: Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), Disturbo d’ansia generalizzato (GAD), Disturbo da attacco di panico (DAP), Disturbo post-traumatico da stress, Disturbi del sonno, Fobie sociali o semplici (omofobia, agorafobia, etc).
Di qualunque tipo di ansia o paura si tratti, può essere superato!
L'insonnia è la conseguenza dell'ansia, delle tante peeoccupazioni che affollano la nostra mente, parliamone e buttiamole fuori dal nostro letto!

SOFFRI ANCHE TU DI FOBIA SOCIALE?

Messaggioda Giuseppe90 » 02/06/2015, 13:10



Direi che ne soffro anche io, ma cerco di nasconderlo.
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Messaggioda Cinna » 02/06/2015, 16:02



Mi unisco al club dei fobici sociali...
(in realtà ne faccio parte fin da quando ho memoria)
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Messaggioda Astrid » 03/06/2015, 15:14



Ok, ma davvero tutte steste cose sono sintomo di fobia sociale? No, perchè mi sono sempre sentita in difficoltà a fare determinate cose, e pensavo di essere solo una scema che aveva paura di tutto.

Comunque...
ESPRIMERSI IN PUBBLICO
Mi è capitato di dover parlare davanti a molte persone, e si, mi sentivo svenire, balbettavo, il cuore a mille e sudori freddi. Senza contare lo sguardo di mia madre che mi giudicava una stupida.
ESSERE AL CENTRO DELL'ATTENZIONE
Idem come sopra.
MANGIARE,BERE,IN PRESENZA DI ALTRE PERSONE SPECIE SE DA SOLI
Se non trovo un posticino nascosto, piuttosto muoio di fame.
PARTECIPARE ALLE FESTE
Sempre odiato le feste per questo motivo: nonostante sia una tra mille, mi sento come sotto lo sguardo indagatore di tutti, giudicata per ogni minima cosa che faccio.
FIRMARE IN PUBBLICO
In Accademia, quando il foglio firme è sulla cattedra e tu devi alzarti dalla sedia, percorrere quelli che ti sembrano 20 chilometri fino alla tavolo tra due ali di studenti, chinarti e firmare con la mano tremante pensando "oddio, e se ho i pantaloni sporchi? Mi prenderanno in giro a vita, oddio, mi guardano tutti, fai veloce! Veloce!"
GUARDARE NEGLI L'INTERLOCUTORE
Ecco, questo fa eccezione, perchè uso il fissare negli occhi la persona quando mi sta molto antipatica e le devo dire qualcosa, sperando che lei si senta in soggezione. Se no è un casino, mi guardo le mani, il cielo, cose che si muovono e paio un furetto.
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Lila: Sai, il giorno in cui l'ho fatto, mi sono portata due lamette nella vasca da bagno. Lo sai perché? Perché sapevo che quando si perde sangue si diventa deboli, e non volevo lasciare il lavoro a metà perché mi era caduta la lametta. Riesci ad immaginarlo? Riesci ad immaginare di odiare la vita a tal punto da volere avere una lametta di riserva ?
Sam: Cosa devo dirgli?
Lila: C'è troppa bellezza per morire. Digli questo. C'è troppa bellezza nel mondo.

Stay (Marc Forster, 2005)
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Messaggioda Valentina G. » 03/06/2015, 18:35



adoro i furetti :woot2:
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Quando sembrava che le tenebre si fossero impossessate per sempre della mia vita, tu hai riacceso quella luce di cui avevo dimenticato l'intensità e il calore.
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Messaggioda Matrix85 » 06/06/2015, 10:46



Le ho tutte al massimo, ma quella del firmare molto meno, e quella del guardare negli occhi la sto superando un po', specie se la persona che ho di fronte è gentile e mi mette a mio agio.
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Messaggioda Alpinista23 » 07/06/2015, 23:36



Presente!
Esprimermi in pubblico o essere al centro dell'attenzione, ma forse perchè sono sempre stato un pò timido, non mi pesano più di tanto, perchè con un pò di volontà riesco a superarli (con alterni successi). Quello che mi ha davvero segnato è il mangiare in pubblico. Essendo il 'mangiare insieme' alla base di quasi tutte le interazioni sociali, in questi anni ho perso molte feste, ho inventato mille scuse per evitare inviti a pranzo/cena e ho rinunciato a farne...insomma ho evitato tutte(o quasi) le cose che rendono la vita...sociale.
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Messaggioda Darkwolf » 25/06/2015, 14:40



Mi ritrovo in alcune cose. Sono sempre stato timido e introverso, la cosa è peggiorata nel periodo adolescenziale - alle superiori non sono riuscito a legare con nessuno - ed è rimasta nell'età adulta.
la persona timida si vergogna, ha paura nelle iterazioni sociali; teme, insicuro, si inibisce. Paura di sbagliare, di non essere interessante, di fare figuracce. E questo si ripercuote su tutti gli aspetti sociali.
Praticamente è come se non avessi ancora vissuto.
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Messaggioda bimba84 » 09/03/2019, 15:47



Probabilmente si evito le situazioni sociali a parte spesa lavoro e cose di ordinaria amministrazione.. Evito il resto preferisco la solitudine
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Ultima modifica di bimba84 il 09/03/2019, 15:51, modificato 1 volta in totale.
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Messaggioda bimba84 » 09/03/2019, 15:50



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PARTECIPARE AD EVENTI

CONOSCERE QUALCUNO

Si indubbiamente
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Messaggioda Alberto13 » 09/03/2019, 16:44



Quella del mangiare non la soffro, la prima è molto comune invece.
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