Guarire all'improvviso e senza motivo

[Elle1]

Anni fa soffrivo di ansia e attacchi di panico, ogni tanto prendendo la valeriana prima di andare a dormire quando mi sentivo ansioso.
Il mio dubbio è questo: un giorno mi sveglio e da quel giorno (pur non prendendo più valeriana e mai presi altri farmaci) non ho più attacchi di panico e raramente mi viene quell'ansia classica tipo prima di un'interrogazione a scuola. (Ansia motivata però, come quando una volta andai ad un colloquio di lavoro)
Non sono mai riuscito a capirne il motivo e le domande "come ho fatto?" e "cosa è successo?" riecheggiano molto spesso nella mia testa.

[Ensō]

Si cambia per la presa di coscienza dell'infondatezza delle nostre paure.

[Unknown]

Sono d'accordo su quanto ti è stato detto riguardo all'infondatezza della nostre paure..
Avrai sicuramente creato un precedente positivo e da li' la consapevolezza ha preso il largo..