Forum di aiuto su Paura e Ansia: Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), Disturbo d’ansia generalizzato (GAD), Disturbo da attacco di panico (DAP), Disturbo post-traumatico da stress, Disturbi del sonno, Fobie sociali o semplici (omofobia, agorafobia, etc).
Di qualunque tipo di ansia o paura si tratti, può essere superato!
L'insonnia è la conseguenza dell'ansia, delle tante peeoccupazioni che affollano la nostra mente, parliamone e buttiamole fuori dal nostro letto!
da Lostinthevoid » 13/06/2018, 15:34
Vi dico un sogno (breve) che ho fatto (scritto dal mio libretto, perchè ci tengo a tenere conto dei sogni/incubi che ho fatto

in questo sogno c'è anche una persona che chiamerò "T" ):
Sono in mezzo a un prato verde, vicino a una chiesa e c'è il sole, sono seduto con la testa tra le ginocchia che piango, poi T mi solleva lo sguardo e mi abbraccia mentre piango ancora di più.
E voi?

WUBBA LUBBA DUB DUB
[30/12/2018] (19:28:00) (Ncd): ognuno ha il suo inferno personale.
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Lostinthevoid
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da Mustafà » 13/06/2018, 21:34
Faccio sempre sogni significativi.
Eccone uno di tempo fa.
Sono in una enorme fossa quadrata nel terreno,forse con un'apertura sul mare, una specie di insenatura quadrata sul mare,alta come una scogliera. Dentro è pieno d'acqua tipo mare mosso. Io a malapena sto a galla tra le onde e rischio di affogare. Nella fossa c'è anche mia madre, lei invece non ha problemi,sembra stia in piedi sull'acqua e ride,ride.lei sta bene. Nell'acqua ci sono degli squaletti che tentano di azzannarmi,ma senza riuscirci. Io allora mi arrampico su per la parete, arrivato in cima non posso uscire perchè è pieno di varani che mi aspettano, mi vengono addosso ,mi passano addosso,mi entrano nei vestiti, ma non riescono a mordermi.
Così finisce il sogno.
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da luigi LG » 13/06/2018, 23:52
Raramente ricordo i sogni che faccio; nell'ultimo c'ero io con 4 miei grandi amici e uno che penso di non aver mai visto, comunque eravamo sotto un lampione in strada con sottofondo "Gli anni" di Max Pezzali.
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da Juliet » 14/06/2018, 7:13
Io-gatto che caccio i topi.
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da Ensō » 14/06/2018, 8:01
Disperso ha scritto:Faccio sempre sogni significativi.
Eccone uno di tempo fa.
Sono in una enorme fossa quadrata nel terreno,forse con un'apertura sul mare, una specie di insenatura quadrata sul mare,alta come una scogliera. Dentro è pieno d'acqua tipo mare mosso. Io a malapena sto a galla tra le onde e rischio di affogare. Nella fossa c'è anche mia madre, lei invece non ha problemi,sembra stia in piedi sull'acqua e ride,ride.lei sta bene. Nell'acqua ci sono degli squaletti che tentano di azzannarmi,ma senza riuscirci. Io allora mi arrampico su per la parete, arrivato in cima non posso uscire perchè è pieno di varani che mi aspettano, mi vengono addosso ,mi passano addosso,mi entrano nei vestiti, ma non riescono a mordermi.
Così finisce il sogno.
Può essere dovuto alla paura dell'abbandono?
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da Mustafà » 14/06/2018, 10:22
Ensō ha scritto:Disperso ha scritto:Faccio sempre sogni significativi.
Eccone uno di tempo fa.
Sono in una enorme fossa quadrata nel terreno,forse con un'apertura sul mare, una specie di insenatura quadrata sul mare,alta come una scogliera. Dentro è pieno d'acqua tipo mare mosso. Io a malapena sto a galla tra le onde e rischio di affogare. Nella fossa c'è anche mia madre, lei invece non ha problemi,sembra stia in piedi sull'acqua e ride,ride.lei sta bene. Nell'acqua ci sono degli squaletti che tentano di azzannarmi,ma senza riuscirci. Io allora mi arrampico su per la parete, arrivato in cima non posso uscire perchè è pieno di varani che mi aspettano, mi vengono addosso ,mi passano addosso,mi entrano nei vestiti, ma non riescono a mordermi.
Così finisce il sogno.
Può essere dovuto alla paura dell'abbandono?
Si e no, lo interpretavo più come espressione diretta della simbiosi(essere in una fossa con mia madre) che mette in pericolo la mia persona(mare mosso e squali). Nel sogno tento di uscire da quella fossa.
I rettili in teoria dovrebbero rappresentare le profondità inconsce più primordiali.
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da Lovethisfuckingsilence » 18/07/2018, 22:09
Allora premetto che i miei genitori sono separati, e tra poco anche divorziati e mio padre ha anche una compagna.
Ho avuto due "incubi" quasi uguali, nel primo io ero a terra e c'era la compagna di mio padre che mi stava offendendo pesantemente e mio padre era lì che stava zitto e mi fissava, nel secondo la stessa scena ma mio padre rideva di me e mi offendeva anche lui.
Magari penserete che non sono neanche incubi, ma appena sveglia ho fatto una fatica immensa per riaddormentarmi...
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