Anonimo55 ha scritto:Ciao a tutti, spero che possiate aiutarmi. Il problema è più grande di me ed io non so come uscirne. Chiamatela come volete ma io sono ossessionato da ciò. Ho 26 anni e in vita mia non ho mai avuto paura di niente. Ci sono delle cose che non mi piacciono, cose che non farei mai nella vita. Cose che mi piacciono ma non ho ancora trovato il coraggio di fare. Ad esempio so nuotare ma non vado nell'acqua alta. Non amo le altezze ma non ho paura, però non salgo sulle giostre altissime. Per farvi degli esempi.. Sono un ragazzo che ama fare di
tutto, ama divertirsi, ama lavorare, amo documentarmi, amo viaggiare, amo svagarmi, amo gli sport, amo la vita insomma. Ecco!! Io non vivo più. Sin da piccolo avevo paura dei temporali, non del vento, non della pioggia, non della grandine. Dei temporali! Tuoni e fulmini. Conosco molta gente che ha paura, appunto paura io sono ossessionato al tal punto che dopo 4 anni che lavoro ho lasciato il lavoro per ciò. Con gli anni la paura era svanita, era controllabile, periodi della mia vita dove non ci facevo molto caso. Ma da circa 5 mesi ha preso possesso della mia mente... Ogni pensiero, ogni cosa. Lavoravo da 4 anni mi sembra strano come io tutto ad un tratto non abbia più la forza di controllare questa paura che ormai è diventata fobia e ossessione. Non riesco a tornare a lavoro. Ossessionato dal meteo, controllo sempre il meteo. Le ho provate di tutte... Premetto che se sono con gli amici ho paura ma non più di tanto, se sono a casa, riesco controllarmi. Ma se sono a lavoro mi viene da scappare, ho seriamente paura dei temporali quando mi trovo a lavoro. A volte lavoro dentro a volte fuori... È successo a lavoro la prima volta che ho avuto un attacco di panico durante un temporale estivo circa 5 mesi fa e da allora ho paura seriamente... Mi salgono attacchi di panico, l ansia è incredibile, tachicardia, sudorazione eccessiva, secchezza della gola, panico, viene da scappare, da impazzire.. Non riesco a controllarmi, vado in confusione. La cosa peggiora... Come se mi divora lentamente.. Nelle giornate belle, guardo il cielo per vedere le nuvole, le loro forme, il colore, ho ansia nelle giornate belle perché penso alle giornate o settimane successive dove potrebbe esserci un temporale. Insomma non mi godo più il presente per la paura di stare male dopo. Sto malissimo.. Sono andato da un psichiatra, la sua cura sta in farmaci che uso.. In 2 settimane ho notato un leggero cambiamento in me, sono più calmo. Essendo una persona abbastanza sensibile e nervosa... Non ho mai avuto problemi o traumi infantili ma circa 2 anni fa ho subito un grave episodio. Sono una persona pessimista spesso e mi faccio pensieri e prendo preoccupazioni. Vi ho fatto una sintesi
Non hai avuto qualche trauma da piccolo con i temporali ? Io amo la meteo,il clima e anche i temporali e ne sono appassionato di questi temi, tu hai paura nel vederli o hai paura che ti possano colpire? Non lasciarti condizionare, prova a studiare il fenomeno dei temporali , a chiedere consigli a esperti del settore, perché non ti ripari in qualche posto e cerchi di allentare l'ansia(ansiolitici o magari ascoltando musica). SENTI,io ti consiglio di informarti sul tema.
