Ansia patologica pre-estiva

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Di qualunque tipo di ansia o paura si tratti, può essere superato!
L'insonnia è la conseguenza dell'ansia, delle tante peeoccupazioni che affollano la nostra mente, parliamone e buttiamole fuori dal nostro letto!

Ansia patologica pre-estiva

Messaggioda Massimiliano89 » 25/03/2021, 16:29



Qualcuno di voi soffre il caldo in maniera particolare?
Più si va incontro all'estate e più accuso ansia, paura, nausea, cefalea e insonnia. La sola idea di uscire di casa con temperature sopra i 30 gradi mi toglie quasi il respiro. E' come se mi sentissi totalmente prigioniero. Aspetto con ansia l'autunno.
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Massimiliano89
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Messaggioda Alfa » 25/03/2021, 20:14



Anch'io lo patisco. Non ho quegli stessi disagi, ma tendo a sudare molto e facilmente e ciò è fastidioso sia sul piano fisico che "sociale" (mi riferisco al fatto che non è per niente piacevole essere visto totalmente sudato).
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Messaggioda germano » 26/03/2021, 11:07



Massimiliano89 ha scritto:Qualcuno di voi soffre il caldo in maniera particolare?
Più si va incontro all'estate e più accuso ansia, paura, nausea, cefalea e insonnia. La sola idea di uscire di casa con temperature sopra i 30 gradi mi toglie quasi il respiro. E' come se mi sentissi totalmente prigioniero. Aspetto con ansia l'autunno.

Siamo in tantissimi a pensarla così, contrariamente alla massa che non vede l'ora di potersi spiaggiare al sole come dei trichechi.

Personalmente non accuso ansia, paura, nausea, cefalea, ma insonnia sì, per il caldo.
Inoltre sudo molto e ciò mi provoca disagio, oltre ad avere spesso bisogno di integratori di potassio e magnesio.

Soprattutto il caldo ai piedi è il mio problema "sociale". Non potendo andare in ufficio con le infradito :rolleyes: uso scarpe il più possibile traspiranti, calze leggerissime, deodoranti per scarpe, mi spruzzo anche il deodorante/antitraspirante sui piedi, ecc, ma è sempre un casino.
Per sudare meno mi accorcio i peli delle ascelle e anche quelli pubici. Detesto sentirmi sudato pure nelle mutande.
Fosse per me , da giugno a settembre andrei in giro completamente nudo.
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Messaggioda Gattanera20 » 26/03/2021, 15:17



Io odio il caldo. Però il freddo gelido è peggio. Mi da fastidio vestirmi con tremila cose. Preferisco stare in costume o in canottuera, stare sul pavimento, rinfrescarmi in pisvina o accendere il condizionatore.
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«Ogni cosa che si fa torna indietro tre volte nel bene e tre volte nel male. Se si fa del bene si riceverà tre volte il bene, se si fa del male si riceverà tre volte il male. Non bisogna però fare del bene nell'attesa della ricompensa»

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Messaggioda Quark » 27/03/2021, 15:16



Anche io mal sopporto il caldo, soprattutto a causa della mia iperidrosi palmare. Oltre a questo piccolo problema non la soffro oltremodo, diciamo che cerco di evitare l'esposizione nelle ore più calde.

La cosa che più mi dispiace è non riuscire a sfruttare il mare quale occasione di svago/divertimento, in quanto io non ne sono mai stato un grande amante. Per il resto non posso lamentarmi più di tanto!
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Messaggioda germano » 29/03/2021, 7:51



Gattanera20 ha scritto:Mi da fastidio vestirmi con tremila cose.

Vestiti con poche cose ma molto calde, termiche. Fai movimento all'aperto e bevi tisane calde (vin broulè compreso). L'inverno è bellissimo.
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Messaggioda Kakushigoto9 » 29/03/2021, 17:41



Anche a me non piace l'estate, il caldo mi toglie le poche energie che ho e mi causa ulteriori ansie. Ed anche una breve passeggiata fa sudare, è davvero fastidioso. Ci sarebbe il mare qui vicino, l'unica nota positiva. Ma ci vado davvero raramente.
Preferisco l'autunno e la primavera.
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Messaggioda Gattanera20 » 13/06/2021, 16:44



Io odio il caldo ma anche il freddo gelido.
Mi piacciono le mezze stagioni, che adesso non esistono più. Il caldo m'innervosisce. Quando guido c'è troppa gente in giro e son tutti spericolati. È odioso. Mi viene il nervoso. Vorrei che sparissero tutti dalle strade. Vorrei che succedesse come nei fulm. Che mi alzassi un giorno e l'umanità fosse sparita.. Trannequalcuno ovviamente. Da sola no. Non resisterei.
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Messaggioda Karan » 14/06/2021, 11:32



Massimiliano89 ha scritto:Qualcuno di voi soffre il caldo in maniera particolare?
Più si va incontro all'estate e più accuso ansia, paura, nausea, cefalea e insonnia. La sola idea di uscire di casa con temperature sopra i 30 gradi mi toglie quasi il respiro. E' come se mi sentissi totalmente prigioniero. Aspetto con ansia l'autunno.


Hai proprio ragione, meglio uscire di sera dopo le 8
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Messaggioda Massimiliano89 » 14/06/2021, 20:00



Karan ha scritto:
Massimiliano89 ha scritto:Qualcuno di voi soffre il caldo in maniera particolare?
Più si va incontro all'estate e più accuso ansia, paura, nausea, cefalea e insonnia. La sola idea di uscire di casa con temperature sopra i 30 gradi mi toglie quasi il respiro. E' come se mi sentissi totalmente prigioniero. Aspetto con ansia l'autunno.


Hai proprio ragione, meglio uscire di sera dopo le 8

Anche dopo le 9 :lol:
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